Consejos exprés: Mitja y Quart de Marató de Vilanova i la Geltrú

¿Quién decía que las media maratones a doble vueltas se hacían pasadas? Pues aunque en algunos caso no les falte razón a aquéllos que lo afirman (yo suelo ser uno de ellos) suele haber excepciones que permiten disfrutar de un recorrido vistoso y entretenido sin que pienses que lo estás repitiendo.  Es el caso de la muy recomendable Mitja de Sitges y también sucede con el  circuito de la Mitja y Quart de Vilanova, que ya os adelanto que a mí me ha gustado mucho mientras lo he ido trotando. Aquí te paso a detallar ese precioso recorrido (95% disfrutable), sus perfiles, sus dimes y diretes y algunos consejos para afrontarla tanto si la haces a doble vuelta o a una sola (novedad este año).

FOTOS DE FRANCESC VIVES (FLORANDUM CALAFELL)

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Consejos exprés: Cursa RACC

Correr dentro del Circuit de Montmeló (este año con todo el sentido del mundo: el 10k deja de salir por las afueras y será a doble vuelta) es algo que solo se da en muy contadas ocasiones, así que hay que aprovechar cada vez que sale una oportunidad para comparar el motorcillo de nuestras piernas con el de las bestias pardas de la fórmula 1 y MotoGP. Y eso es lo que propone la exitosa Cursa RACC desde hace ya unos años: un circuito sinuoso y desafiante (tranquilo, que si lo ves muy cuesta arriba tienes la opción de hacer un 5k dando solo una vuelta al Circuit) en una mañana  familiar con carreras infantiles, actividades, mercadillo… Sin más, aquí te detallo el recorrido y las posibles maneras de superarlo sin llegar a la agonía.

FOTOS DE JJ VICO

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A examen: Pujada al Castell de Castelldefels

Un caso similar al que, por ejemplo, sufro la segunda semana de enero en la que se me parte el alma al tener que decidir entre dos carreras que valen mucho la pena: Mitja de Sitges (una de las mejores media maratones de asfalto) o Cinc Cims (un trail delicioso y sin parangón). Pues algo similar tenemos con la estupenda Pujada al Castell de Castelldefels y otra clásica como es la Cursa de Sant Andreu. Duele pero es algo a celebrar que un 6 diciembre puedas disfrutar de ambas: si buscas batir crono o comprobar sensaciones para un objetivo próximo, a por Sant Andreu; si lo que deseas es un circuito diferente, retante y con un final emblemático, nos vemos en Castefa.

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Consejos exprés: Pujada al Castell de Castelldefels

Con 37 ediciones a sus espaldas y la firme disposición de mantenerla viva como uno de los actos tradicionales dentro de les Festes d’Hivern vuelve otro año más la Pujada al Castell de Castelldefels, una carrera tirada de precio y que cumple de sobra con todo lo que se le puede pedir (y por eso la gente responde: 600 inscritos) y con un personalidad bien definida aunque estos últimos años ha ido variando un poco la fecha (este año vuelve a ser el 6 de diciembre), el recorrido y la distancia, volviendo a estrenar circuito en la presente edición que además vuelve a la longitud de 5 km. La novedad: esta vez partimos de la playa (parc del Mar) para ir a buscar la mítica cima en el parc del Castell. Aquí te lo detallo

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Consejos exprés: Cursa Sant Andreu

2018 es el año en el que un buen montón de carreras populares celebran los 40 (y, por lo tanto, ser de las más longevas de Barcelona) y entre ellas tenemos la Cursa de Sant Andreu que lo iba a conmemorar por todo lo alto (digamos que ya lo hizo el año pasado al lograr un salto cualitativo y organizativo más que evidente; este año 1.500 inscritos… ojo!) si no fuera por las obras que obligan a modificar el circuito justo por una de las zonas más bonitas (carrer Gran de Sant Andreu). Eso sí, la solución provisional la hace tan tan rápida como lo ha sido siempre: de largas rectas y pocos giros… Y yo te lo paso a contar con pelos y señales.

FOTOS DE PAKO POTAÁLBUM
FOTOS DE JORDI MERCADER
FOTOS DE CARLOS SÁNCHEZ / FERNANDO YIKA (1) (2) (3) (4)
FOTOS DE ARIADNA CLAYTON
FOTOS DE MIQUEL MARTÍNEZ (1) (2)

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Deja que hoy celebre mi maratón (y ya mañana me lo echas en cara)

Explícame cuál es el motivo por el que, con sencillamente correr poco más de 42 km, hoy me sienta como si hubiera finiquitado con mis propias manos la construcción de la Sagrada Familia, hubiera redactado el discurso que sellará el acuerdo de paz a nivel global y hubiera resuelto el jeroglífico de programar el mando a distancia sin acabar éste incrustado por pura frustración en la pantalla del televisor.

Explícame por qué me siento elevado por encima del resto por algo que han completado de igual manera más de 20 millones en la historia y un tercio de la población europea.  Sigue leyendo

Consejos exprés: Cursa En Marxa contra el Càncer

Y cuando despertó… El Fòrum seguía ahí. Pero por suerte desde hace un tiempo la faraónica parcela asfaltada comienza a tener más vida gracias a los eventos deportivos y culturales (culturales de verdad y no ese rollo de gente bien uniformada que nos intentaron vender hace una década) que a lo largo del año se vienen realizando en sus instalaciones. Entre todos estos eventos tenemos la segnda edición de la exitosa Cursa En Marxa Contra el Càncer de Barcelona, una carrera popular con una conciencia social bien arraigada y vertiente solidaria. Y como se trata de quemar zapatilla (y de eso trata este blog… bueno, cuando lo consigue) vamos a exprimir al máximo el recorrido de las pruebas que se cronometran (el 5k y 10k; la prueba corta es no competitiva y bien que me parece que tengamos también esa opción inclusiva) y nuestras piernas.

FOTOS DE CARLOS SÁNCHEZ /FERNANDO YIKA
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