Consejos exprés: Salomon Run Barcelona

Cada primavera toca una de cita con el urban trail (también conocido a nivel rutinario como pitxapins meets cuestas cabras -me incluyo en ese sector-) más consolidadas de la ciudad por el buen hacer de las últimas ediciones: la Salomon Run Barcelona.

Ya con un 10k totalmente consolidado desde su primera edición (con pequeños cambios en el circuito pero con la misma base) y con carrera vertical realmente divertida de correr y presenciar, este año la gran novedad es un 5k que se aprovecha del inicio y final de su hermana mayor y que para nada dulcifica el concepto (ya lo comprobaréis).

El atracón de escaleras y las vistas espectaculares de Montjuïc y la ciudad no va a faltar. Y bienvenido sea, que es la gracia de esta carrera. Aquí te paso a detallar todos los secretos de esta edición.

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Consejos exprés: Salomon Run Barcelona

Cada primavera toca una de cita con el urban trail (también conocido a nivel rutinario como pitxapins meets cuestas cabras -me incluyo en ese sector-) más consolidadas de la ciudad por el buen hacer de las últimas ediciones: la Salomon Run Barcelona.

La base es el circuito de 2021, añadiendo de nuevo el paso por el Estadi Olímpic, que es una vuelta de tuerca al anterior en cuanto a las zonas por donde discurre y con cambios profundos en el sentido de la marcha que creo que le vienen bien para no ir repitiéndose. Eso sí, el atracón de escaleras y las vistas espectaculares de Montjuïc y la ciudad no va a faltar. Y bienvenido sea, que es la gracia de esta carrera. Aquí te paso a detallar todos los secretos de esta edición.

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Consejos exprés: Salomon Run Barcelona

Después de varios cancelaciones y retrasos (la COVID ha pasado factura a cualquier tipo de actividad social desde… desde hace más de un año… que se dice pronto), llega por fin una de las citas con el urban trail (también conocido a nivel rutinario como pitxapins meets cuestas cabras -me incluyo en ese sector-) más consolidadas de la ciudad por el buen hacer de las últimas ediciones: la Salomon Run Barcelona.

Este año trae un buen puñado de novedades forzadas por la pandemia tanto a nivel de protocolos (salidas escalonadas, obligación de cumplir una serie de medidas sanitarias que cuando las publiquen las incluiré en la entrada) como en el circuito. Y es que estrenamos uno nuevo, que es una vuelta de tuerca al anterior en cuanto a las zonas por donde discurre (aunque este año no entraremos dentro del Estadi ya que allí está montado un escenario del Cruïlla), pero con cambios profundos en el sentido de la marcha que creo que le vienen bien para no ir repitiéndose. Eso sí, el atracón de escaleras y las vistas espectaculares de Montjuïc y la ciudad no va a faltar. Y bienvenido sea, que es la gracia de esta carrera. Aquí te paso a detallar todos los secretos de esta edición.

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Consejos exprés: Salomon Run 2019

La principal novedad en la sexta edición de la Salomon Run Barcelona es… que no hay novedades… Pero, aun así, eso es algo que hay que tomárselo con buena predisposición: ya en su quinta edición, que salió estupenda, la prueba del denominado Urban Trail salió casi inmaculada: buena organización, gran circuito, fantástico avituallamiento final, espectacular km vertical… Si mantiene ese nivel es para darse con un canto en los dientes y significativo de que nos lo pasaremos muy bien.

Aquí te detallo su recorrido, que me parece que es de los mejores que ha tenido (mi preferido es el de 2017 aunque este no le va a la zaga), que mantiene sus emblemas: las escaleras del MNAC, el paso por el Estadi, la ruta turística dentro del Poble Espanyol… Una entrada dedicada a explicarte este sube y baja constante y repleto de repechos, el cómo afrontar sus interminables escaleras, el qué estrategia tomar para llegar a meta sin dejarse la coronilla por el camino… Vamos, lo que viene a ser un Consejos exprés.

FOTOS DE JOSEP JOAQUÍN

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Consejos exprés: Salomon Run 2018

Parece que fue ayer, y todavía mantiene un halo de novedad (supongo que su peculiar fórmula tiene algo que ver y el estar constantemente introduciendo cambios) pero la Salomon Run Barcelona ya va por su quinta edición con la intención de  dejar, como mínimo, el pabellón tan alto como la pasada edición (que salió estupenda).

Aquí te detallo su recorrido, que por quinto año consecutivo trae novedades, aunque mantiene los ítems de la pasada edición: las escaleras del MNAC, el paso por el Estadi, la ruta turística dentro del Poble Espanyol… Una entrada dedicada a explicarte este sube y baja constante y repleto de repechos, el cómo afrontar sus interminables escaleras, el qué estrategia tomar para llegar a meta sin dejarse la coronilla por el camino… Vamos, lo que viene a ser un Consejos exprés.

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Consejos exprés: Salomon Run Barcelona

Tras tres ediciones en franco progreso la Salomon Run Barcelona va consolidando sus cimientos y perfilando una prueba con personalidad propia y a la que cada año van añadiendo algún tipo de novedad que, creo, son bien recibidas. Este cuarto año, más allá de celebrarse un ‘km vertical’ limitada a unos pocos participantes, el paso adelante lo da un circuito remozado y, creo (insisto, creo: o sea, eso me parece a mí), mucho más disfrutable en el que por primera vez nos adentramos en el Estadi Lluis Companys, trazamos un paso más lógico por el Poble Espanyol, y se añaden más tramos de escaleras a mitad del recorrido.

Aquí te detallo todo su nuevo recorrido (que no es moco de pavo: un sube y baja constante, repleto de repechos, cómo afrontar sus interminables escaleras, qué estrategia tomar para llegar a meta sin dejarse la coronilla por el camino… Vamos, lo que viene a ser un Consejos exprés.

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Consejos exprés: Salomon Run 2016

CONSEJOS EXPRES SALOMON RUN

Ei, aquí tienes los consejos de 2017 (circuito nuevo)!

SALOMON RUN BARCELONA BLOGMALDITO 2017

Hemos repasado el circuito, contado hasta el último escalón (sobornarme con cebada en vena y quizá hablamos) y remarcado todos los subes y bajas (físicos y morales) que hay en una Salomon Run Barcelona que en su tercera edición se presenta con una novedad en el circuito: este año hacemos una pequeña incursión en el Poble Espanyol. Vamos al tajo con una serie de consejos, fotos y claves que, con un poco de suerte, es posible que en un 1% de los casos os sirva de ayuda.

Fotos de la Salomon Run 2016

Resultados Salomon Run 2016

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Salomon Run 2016: el recorrido en 10 claves

RECORRIDO SALOMON RUN

El Urban Running (que lo de City Trail, como con lo del Cross Fit o Kleenex, ya está pillado) aterriza por tercera vez en Montjuïc con la Salomon Run. Una prueba que se adueña de buena parte del mito de la Muntanya Màgica para ofrecer un recorrido lleno de rampas, escaleras y ni un segundo de respiro para todos aquellos que por un día quieran olvidarse del crono e ir superando cada obstáculo que aparezca cuando menos te lo esperas.

Como cada año el circuito presenta algunas novedades (yo espero que un año acabe llegando al Castell de Montjuïc y rodee el Morrot, que allí las vistas sí que son espectaculares), algo que no me parece mal, ya que la gracia de esta carrera es ir encontrándose las sorpresas de frente e ir sorteándolas como buenamente puedas. Así que si quieres estar a salvo de spoilers deja ya de leer este texto; si en cambio quieres saber más o menos la que nos tienen guardada, estás en tu casa.

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El recorrido de la Salomon Run 2015 en 8 claves

LAS CLAVES CURS CORTE INGLES 2015

Adiós, City Trail. Bienvenido, Salomon Run. Sobreviviendo a su particular hype, en pocos días podremos congratularnos de que se dispute la segunda edición de una carrera que más allá del debate generado por el concepto de traer la montaña a la ciudad resultaba ser una prueba de lo más divertida y que en su segunda edición vuelve con un circuito algo remozado (entramos en l’Anella Olímpica, y eso mola mucho) y la misma obsesión para que al final acabes teniendo pesadillas con rampas interminables de escaleras que debe ser lo más parecido al purgatorio. Vamos a intentar desentrañar el aparentemente lioso (luego, pisando la calle con las bambas puestas y un poco de paciencia no lo es tanto) recorrido de esta edición. A ver si nos salimos.

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