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¿Cómo cargo con mi basura en un trail (o pateando la montaña)?

¿Te pica la curiosidad con esto del Trail? Pues estás de enhorabuena porque gracias a la ingente cantidad de medios que han nacido al albor de la explosión del running y los que ya estaban de siempre tienes a tu disposición centenares de artículos sobre qué material es necesario, sobre cómo mejorar tu técnica de carrera y sacar el máximo rendimiento de ti mismo, sobre las pautas a seguir en cuanto a la alimentación, el anuncio de todas las carreras que están por llegar, y tropecientos reportajes de los atletas más destacados haciendo un no se vayan todavía, aún hay más

Curiosamente muy pocos de esos medios dedican el mismo espacio y tiempo a uno de las responsabilidades más significativas que tenemos con la montaña: el mantenerla lo más limpia posible. Y qué queréis que os diga, más allá de la necesidad de sentido común que debería imperar en cualquiera que se calce unas bambas y se dirija al monte, no estaría de más que se dedicase un espacio proporcional a informar y ofrecer consejos sobre como lidiar con la basura que uno va generando. Sigue leyendo

Correr en verano (sin derretirse)

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Casi todo lo bueno llega en verano: Mejora el tiempo, llegan las vacaciones, la buena vida (o la menos mala), la playa, las salidas nocturnas, la conquista la montaña, el sexo sin compromiso, el alcohol sin compromiso, los festivales confiscaneuronas, los viajes que son más lustrosos en tu cabeza que en términos prácticos… y, por supuesto, arrea el calor de mala manera. Las ganas de salir a correr a veces se topan con un muro casi infranqueable: el infierno de las temperaturas… Pero siempre se le puede dar esquinazo. Estos son los horarios para salir a correr en verano, sus pros, sus contras y sus consecuencias. ¿Cual es tu mejor hora predilecta para patearte las calles?

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