Trail

Consejos expres Enrucada

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L’Enrucada de Tiana cumple ya 11 ediciones, ya totalmente consagrada como el trail y caminada de Festa Major que nadie se debe perder (inscripciones agotadas, como suele ser habitual). Y mucho tiene que ver un circuito que apuesta por ser un  desafiante, puñetero y divertido, tan bonito y apto para todo el mundo (no es competitiva y además de la cursa hay una caminada que se puede hacer tanto andando como trotando).

Aquí te paso a detallar el circuito de la carrera (y un vistazo a la Caminada) que aprovecha su situación privilegiada de hacer de bisagra de la serralada Marina y la Litoral.

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Gracias a L’Enrucada por varias fotos que acompañan la entrada.

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Consejos Exprés: Matagalls Montserrat

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La marcha popular más importante de Catalunya, la Matagalls Montserrat, que ya por su 44 edición en 51 años de existencia, siendo una de las más longevas que se celebran en Catalunya. Y es que esta caminada que va del Montseny al monasterio de Montserrat tiene historia como para escribir un buen libro.

A algunos de nosotros nos encanta hacerla como si fuera un salida trailera pero disfrutando mucho más de los parajes que nos rodea y la gente que nos acompaña. A pesar de estar abierta a todo tipo de participantes es una prueba exigente, incluso haciéndola caminando.

Aquí te ofrezco a partir de mi propia experiencia algunos consejos de cómo afrontarla llegando al Monestir con la sensación de que la experiencia con un punto de sufrimiento controlado habrá valido mucho la pena. Este año hay modificaciones en el circuito que la acortan hasta los 84,3 km (1 kilómetros más que en la pasada edición) eliminando un tramo poco disfrutable, así que eso que nos ahorramos. Que os vaya genial y disfrutad!

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Consejos exprés: Cursa de la Vinya

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Torna una clàssica del Penedès que celebra, ni més ni menys, que els seus 25 anys aquest 2022 invitant als corredors a gaudir d’un recorregut en la seva millor època:  tot just començar l’època de verema.

La Cursa de la Vinya y Pampo Trail, de Sant Llorenç d’Hortons, ofereix dos circuits (un 10 km amb el nom de la cursa i una mitja marató anomenada Pàmpol Trail) que s’ajusta perfectament a l’entorn que l’envolta: camins rurals i pujas i baixes envoltats per vinyes i amb Montserrat de fons. Una cursa ben maca que et apasso a analitzar ara mateix.

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Moltes gràcies a Xavi Planas, Marta Julia i a l’Ajuntament de Sant Llorenç d’Hortons per tota l’ajuda, info i fotos oferides.

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Consejos exprés: Cursa Poblats Ibèrics

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Una de las clásicas de julio en Collserola… que desde 2022 se celebra en septiembre por la lacra de los incendios (se tuvo que suspender a pocos días por las limitaciones impuestas en los parques naturales de Cataluña) y los efectos del cambio climático.

Pero, aún que toca esperar unos meses más, ya tenemos de vuelta la Cursa Poblats Ibèrics, una prueba corriolera y rompepiernas que se adentra por los caminos menos exprimidos de nuestro parque más metropolitano y que es una gozada para aquel que le gusta ponerse a prueba constantemente. Ahí vamos!

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Gracias a Carlos Sánchez y por varias de las fotos que ilustran esta entrada

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Consejos exprés: Trail Moixeró

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Para algunos es esa prueba que sirve para tantear el terreno que nos encontraremos un mes y medio después en la fastuosa Ultra Pirineu (aquí tienes sus guías). Pero el Trail Moixeró, por nivel organizativo, servicios, circuito y ambiente es mucho más que eso, y para mí, es una de las grandes citas de las carreras de montaña de ‘casa nostra’. Una prueba de gran nivel que está a la altura de su maravilloso entorno y que no me cansaré de recomendar.

Es por eso, que me hace feliz el, por fin (varios intentos fallidos a lo largo de estos años), pueda dedicarle un #ConsejosExprés como bien se merece. Aquí tenéis toda la info que he podido recopilar estos años sobre los circuitos y detalles de carrera a tener en cuenta. A disfrutar del paraíso!

Agradecer a Trail Moixeró por varias fotos que ilustran la entrada.

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Consejos exprés: Trail El Vendrell

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Con este Consejos exprés del Trail El Vendrell intento comenzar a cumplir una promesa que llevo años haciendo y que, por falta de tiempo, no he podido ponerme con ello: analizar todas las carreras de la zona del Garraf y el Baix Penedès que, además, es una de las zonas de siempre de mis vacaciones (aquí uno que de vez en cuando hace una escapada a su querida Coma-ruga, la Begur de la gente del extrarradio).

Y comienzo con una de las varias carreras que organiza el club de atletismo Runners El Vendrell, una de montaña accesible para los que se inician en esto del trail y para dar rienda suelta a los que tengan buena pata, que, además, es mucho más vistosa y variada de lo que aparenta en un principio y que, estoy seguro, disfrutarán tanto los corredores como los caminantes.

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Consejos exprés: Cursa de La Campana

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La de montaña de corredors.cat vuelve con el merecido cartel de “inscripciones agotadas” sin necesidad de promover grandes revoluciones (respecto a 2022, este año solo varia mínimamente la salida, que vuelve a ser la de siempre) con su clásica de 14 km con algunos corriols chulos que se añadieron y esa prueba de 10 km que se estrenó el año pasado.

Año tras año manteniendo las premisas que la han convertido en un clásica de junio: precio contenido, servicios por encima de la media y muy buen rollo. Así es la  Cursa de La Campana con sus carreras infantiles en sábado y sus dos pruebas para mayores en domingo que ahora mismo te paso a detallar.

Gracias a Cursa Campana por varias  fotos que acompañan el texto.

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Consejos exprés: Cursa per Collserola

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No todas las carreras por montañas han de ser de corriols indescifrables, km verticales y descensos hipertécnicos, también hay que celebrar que haya espacio para aquéllas que se centran más en correr y en abrirse a todo tipo de corredores (desde asfalteros con ganas de pasarse al lado oscuro por un día como a traileros que vienen a desengrasarse por un terreno más apacible). La  Cursa per Collserola es de las segundas: caminos en muy buen estado, desniveles asumibles para todo aquél que no este acostumbrado y posibilidad de dar mucha caña a a la zapatilla o dejar hacer y disfrutar del entorno de un parque natural que es una joya para el área metropolitana (y que gusta: de nuevo, agotadas las inscripciones con una semana de antelación).

Y este año con una novedad muy destacable: será en horario vespertino! Aquí te detallo la carrera.

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Gracias a AT  Cerdanyola por varias fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo →

Consejos exprés: Trail Cap de Creus

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Algunos ya sabéis la debilidad que siento con todo lo que tiene que ver con el Parc Natural de Cap de Creus (entre otras muchas zonas de Cataluña), un entorno montañoso rodeado del mar Mediterráneo que de tan espectacular y maravilloso es de ir pellizcándose constantemente para darse cuenta que no es un sueño, es pura realidad y justo al lado de casa.

Y encima por ahí puedes disfrutar a tu bola (yo lo hago a menudo… y menos de lo que me gustaría) o colgándote el dorsal en algunas de las muy estimables carrera que se celebran por la zona (la tristemente desaparecida Marxa Cap de Creus, Entre Castells o la afortunadamente vuelta del trail Cadaquès). Una de las, para mí, mejores que se celebran allí viene con el sello de Klassmark, el Trail Cap de Creus, y tenía muchas ganas de dedicarle un #ConsejosExprés para contaros todas las maravillas que os aguardan (puro síndrome de Stendhal).

Una entrada que se quedará un poco coja porque no me ha dado tiempo de revisar al 100% todos los circuitos (se me ha quedado en el tintero la bajada de la corta al Pla de les Gates, del cual m’han fet cinc cèntims, y del Trail tiro un poco de memoria… os pido ya disculpas si hay algún olvido o fallo). Que os lo paséis en grande este fin de semana en el paraíso!

Gracias a David Lladó y Jordi Ruzaken por acompañarme a revisar el circuito y a Klassmark, Lidia y Juanje por muchas de las fotos.

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Consejos exprés: Vigía Trail

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La estupenda Vigía Trail es una oportunidad única para todo tipo de corredores que quieran disfrutar de Serralada Marina y sus senderos abriéndose tanto a los que quieren una experiencia tranquila y agradable como para aquéllos como en otras ediciones quieren mambo (o sea, divertirse pasándolas canutas).

Una media maratón rompepiernas y buscando corriols picantes y un 10k pistero y agradecido a la vista. Y aquí voy con el #ConsejosExprés !

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Gracias a Running Vigía por toda la ayuda (info y fotos) para poder hacer esta entrada.

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