Actualizado el 21 de mayo con el carrusel del recorrido y horarios recogida dorsal.

Ya tenemos aquí la guia completa de la Cursa Diagonal Dir – Guàrdia Urbana que este año llega con varias novedades que te cuento a lo largo de este texto.

Tendrás un análisis a fondo de los nuevos recorridos de la prueba (este año, tristemente, no pasaremos por el parc de les Glòries, y el circuito 5k se reformula), un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos y para los que van  por marca, cajones de salida, liebres y, ¡ojo! algunas novedades como, nuevos horarios, nueva dirección técnica (Relay) y, con ello,  nueva empresa de cronometraje y, especialmente, nuevo sistema de guardarropa que creo que va a dar bastante que hablar… En definitiva, todo lo que debes saber de la Cursa Diagonal Dir – Guàrdia Urbana.

Fotos Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana 2026 (y resultados)

Toda la Cursa DiR Diagonal Guàrdia Urbana

· Guía completa Cursa DiR Guàrdia Urbana
· Cursa DiR: Análisis recorridos 2026
· Estrategia Cursa Dir si vas a por marca 
· Consejos si debutas en la Cursa Dir 
· 10 errores a evitar en la Cursa Dir
· Fotos 2026

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Tenemos novedades con los recorridos de la Cursa Diagonal Dir – Guàrdia Urbana para este 2026.

En el recorrido 10k las obras al inicio de Diagonal Mar nos impide volver a disfrutar del precioso paso por el parc de les Glòries (que estrenó con el circuito de 2025) y toca dar un paso atrás (volvemos al recorrido de 2024). Con el recorrido 5k la renovación es total y ahora en lugar de transcurrir por los primeros 5 km de su hermana mayor lo hará partiendo desde València a la altura de Roger de Flor y meta en passig Garcia Faria (al lado del mar) .

Aquí te ofrezco un análisis a fondo del recorrido de cada prueba de la Cursa Diagonal Dir – Guàrdia Urbana, con un perfil km a km, la explicación del circuito de la salida a la meta indicándote dóde sube y dónde baja, dónde sopla el viento y dónde debes ir con precaución, y un intento diseñar una estrategia de carrera para que vueles el día de la carrera.

Fotos Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana 2026 (y resultados)

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Y aquí va la guia completa de la Cursa Dir – Guàrdia Urbana con un análisis a fondo del recorrido de la prueba (este año estrenado paso por el parc de les Glòries), un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… En definitiva, todo lo que debes saber de la carrera.

Y es que la Cursa Dir – Guàrdia Urbana se encarama en su onceava edición a unos números de participación (2.000 en el 5k, sobre los 12.000 en el 10k; 15.000 entre todas sus pruebas) que ya la sitúan a la altura de otras grandes de su distancia como Mercè, Bombers, Nassos o Jean Bouin. Y queda claro que a/ ha cuajado totalmente la idea y los corredores la tienen marcada cada año en su agenda y b/ se suma a la ola de este último año de crecimiento exponencial de todas las carreras populares.

Y aquí, en blogmaldito te intento resolver las típicas dudas pre carrera que al final se encargan de despejar tus dos extremidades inferiores. Ah! El domingo tendréis las fotos desde un lugar bien chulo (parc de les Glòries). Salud!

Fotos y clasificaciones: Cursa DIR Guàrdia Urbana 2025

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Gracias a Gabriel Miquel por la ayuda. Y a Pako Pota, Jordi Mercader y JJ Vico por las fotos.

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La Cursa Dir – Guàrdia Urbana celebra su décima edición (que no décimo aniversario ya que acusa del covid se tuvo que suspender en 2020 y 2021) con unos números que confirman que 1/ ha cuajado totalmente la idea y los corredores la tienen marcada cada año en su agenda y 2/ se suma a la ola de este último año de crecimiento exponencial de todas las carreras populares. Y es que serán unos 12.000 inscritos en el 10k y más de 1.500 en el 5k, lo que la eleva a carrera de primer nivel en cuanto a participación. Y este año con la buena nueva de que se recupera el 5k y, además, se introduce la distancia de la Milla que se celebrará el sábado.

Fija en el mes de mayo, y que ya superada la polémica de si vale o no para marca (cada cual ya ha definido su posición y al final de lo que se trata realmente es de pasarlo bien pateando las calles) lo que toca es que la abramos en canal en este intento de guía donde te explico el circuito, que este año cambia por las obras que hay en el sector central de la Diagonal, la estrategia, los cajones de salida, libres, cómo llegar…

Vamos, las típicas dudas pre carrera que al final se encargan de despejar tus dos extremidades inferiores.

Fotos y clasificaciones: Cursa DIR Guàrdia Urbana 2024

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Gracias a Gabriel Miquel por la ayuda. Y a Pako Pota, Jordi Mercader y JJ Vico por las fotos.

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