Guía Cursa de la Tardor Sant Andreu de la Barca: así es el nuevo recorrido, consejos, estrategia para el corredor

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Suspendida a causa del temporal de lluvia y tormentas y a la espera de nueva fecha está la Cursa de la Tardor de Sant Andreu de la Barca, un 5k y 10k  que este año viene con novedades por partida doble.

La primera es el cambio  de fecha y horario: se celebrá en sábado y será nocturna (o semi nocturna, comienza a las 20.00). La segunda es que estrena recorrido nuevamente homologado por la FCat que en esta ocasión a mí me resulta más rápido que los anteriores, aunque eso no significa que no esté exento de sus subidas y bajadas, pero sí que es cierto que es menos exigente.

En esta guía de la Cursa de la Tardor te hago el análisis del circuito, te propongo consejos para el corredor y una posible estrategia de carrera y te informo de servicios, horsarios, liebres…

Gracias a Pako Beer, Club Atletisme Sant Andreu de la Barca varías de las fotos y vídeos que ilustran esta entrada. 

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Guía Ultra Pirineu (100k): análisis del recorrido, estrategia y consejos

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Aquí está de vuelta una Ultra Pirineu con un recorrido que honra la serra del maravilloso Cadí-Moixeró durante 100 mágicos, a la par que exigentes, kilómetros.

Con varios años trasteando la propia competición, ya sea con dorsal o animando, y tras un buen montón de salidas por todo esa maravilla que es Cavalls de Vent (gracias por adelantado a Jordi, David, Miquel, Edu y,  claro, Vane, por la compañía), vuelvo con todas las reservas del mundo (que soy un pelele) a perpetrar una Guía de la Ultra Pirineu 100k de una de las más internacionales, mediáticas y prestigiosas competiciones de montaña de larga distancia que tenemos en casa.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

Gracias a David Lladó y Jordi Ruzaken y a Edu y Miquel  (por la buena compañía e imágenes) y Ultra Pirineu (por info e imágenes). Actualizado el 23 de septiembre con las novedades de 2026 (recorrido y enlaces a los briefings)

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Guía Marató Pirineu (42k): análisis del recorrido, estrategia y consejos

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Tras debutar con tremendo éxito en 2021,  la Marató Pirineu vuelve a convertirse año tras año en una opción totalmente interesante para aquellos que no se quieran meter entre pecho y espalda los 100 kilometrazos de la Ultra Pirineu, pero sí disfrutar de la mayoría de sus ‘highlights’ (vamos, de sus momentos cumbre).

En esta Guía de la Marató Pirineu 42k te explico el circuito, el perfil y algunas cosas más de la segunda de a bordo de la Ultra Pirineu. Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

IMPORTANTE: Este año debido a desprendimientos en la Vía Nicolau hay cambios el tramo final del recorrido (actualizados los puntos 8 y 9 del recorrido)

Gracias a David Lladó y Jordi Ruzaken y a Edu y Miquel  (por la buena compañía e imágenes) y Ultra Pirineu (por info e imágenes). Actualizado el 23 de septiembre con las novedades de 2026 (recorrido y enlaces a los briefings)

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Guía Mitja Pirineu (21k): análisis del recorrido, estrategia y consejos

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La Mitja Pirineu es la hermana pequeña de la Ultra Pirineu y, a diferencia de las pruebas de 42 y 100 km, desde 2021 se embarca en mostrar las muchas virtudes que tiene el coll de Turbians en un recorrido exigente y cañero con muchas similitudes con los recorridos actuales de la estupenda Trail Moixeró añadiendo además algunos senderos y corriols de cosecha propia.

Aquí tienes la Guía de la Mitja Pirineu 21k donde te explico el circuito, el perfil y algunas cosas más de esta prueba de 21,7 km y 1.250 metros de desnivel positivo.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

IMPORTANTE: Este año debido a desprendimientos en la Vía Nicolau hay cambios el tramo final del recorrido (actualizados los puntos 7 y 8 del recorrido)

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Guía Cursa La Llagosta: Análisis del recorrido, consejos y estrategia

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Gestionada desde 2022 por La Sansi y ya instaurada en el mes de septiembre, nos llega una nueva edición de la Cursa La Llagosta, un 5k y 10k muy apreciable, de buen ambiente y que en todas sus ediciones cumplen de sobra en todos los cometidos, y que supone el primer envite para buscar marca en un circuito netamente homologado.

Sin más, vamos a hacer un repaso del recorrido y todo aquello necesario para pasar una gran jornada atlética popular en esta guía de la Cursa La Llagosta con el análisis del b, consejos para correrla, horarios y servicios.

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Guía Cursa Popular Prat: análisis del recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

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Otras carrera más que por muy pocos eurillos (6,8 euros los adultos y gratis las carreras infantiles) invita a 2.500 corredores calzarae las bambas y pasar una jornada dominical pateando la ciudad. En este caso la Cursa Popular Prat de Llobregat es la que se lleva el gato al agua.

En esta edición vuelve a asumir, o más bien vuelve a adoptar, el nuevo el recorrido de la muy estimable Cursa Delta Prat lo que permite que también tengamos distancia de 5 km además del ya tradicional 10k.

Como ya pha pasado estos últimos años,  la Cursa Popular del Prat asimila el circuito de la de fantástica Cursa Delta Prat), que tiene una parte positiva porque permite aprovechar un recorrido homologado (aunque este no lo estará) y rápido, pero que, para mí, esta decisión viene suponiendo un paso atrás, y no porque este circuito me disguste (lo considero ideal si vas a buscar marca) sino porque deja sin personalidad a esta carrera de ‘festa major’ cuyo principal objetivo creo que era, y debe ser, disfrutar de una mañana recorriendo el máximo de lugares icónicos de la ciudad.

Te paso a contar su circuito y algunos consejos más ene sta guia de la Cursa Popular Prat. con el análisis del recorrido, consejos para correrla, horarios, recogida del dorsal…

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Guía Cursa Popular Sant Miquel: análisis del recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

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La Cursa Popular Sant Miquel vuelve fiel para la Festa Major de Molins de Rei, que vuelve a apostar por los circuitos que se renovaron en 2025 conviertiéndose el 10k en un doble 5k más céntrico y del que se aprovecha luego la prueba más corta de 3,5 k. Como siempre sigue apostando por atraer a todo tipo de corredores y participantes (también hay prueba infantil y familiar y, gran novedad, el 10k se puede hacer por relevos de 5 km).

Carrera realmente divertida e inclusiva con algunos repechos de aúpa que dan más miedo que el propio Festival de Cine Terror Molins que se celebra esos mismos días. Aquí os detallo el recorrido de 10 km y también el de 3,5 km en esta guía de la Cursa Popular Sant Miquel con consejos para correrla, estrategia de carrera, horarios, servicios…

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Guía Cursa de la Mercè: fotos, análisis recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

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La nueva edición de ña Cursa de la Mercè afianza la revolución que supuso en uno de los aspectos más importantes de una carrera: su recorrido. Y es que la Mercè estrenó en 2025 un nuevo circuito mucho más céntrico, cómodo y… Aún con la duda de si es más rápido o no (las conclusiones del año pasado -edición de bochornazo- no permiten aún hacer valoraciones ajustadas).

Tras ya haberte explicarte el recorrido, vamos directos a la guía de la Cursa de la Mercé detallando la estrategia de carrera, consejos para correrla, servicios, recogida de dorsal, cómo llegar…

Salud y a disfrutar de las fiestas de la patrona de Barcelona. Nos vemos (que estaré animando y echando fotos -que colgaré aquí-)!

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Guía Madrid corre por Madrid: análisis del recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

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La Ibercaja Madrid corre por Madrid viene con la garantía de estar organizada por la misma gente (AD Mapoma) que tira adelante la rapidísima Vintage Run y la, para mí, fabulosa Zurich Rock´n´Roll Running Series Madrid (me flipa los circuitos bonitos y bien duros, qué le voy a ahacer).

Aquí  tenemos en septiembre un 10k interesantísimo y de recorrido realmente espectacular que, como muchas de la ciudad, comienza bien arriba y acaban bien abajo… pero que en este caso no todo se apuesta a que sea rápida sino, más bien, a que sea emblemática, dibujando un circuito pasando por los principales lugares de interés de la ciudad aunque eso signifique tener que asumir algunas buenas cuestas. Para mí, la más monumental de la capital (y de las que presentan año tras año de las camisetas más chulas).

Aquí tienes una guía de la carrera con un análisis a fondo del nuevo recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos varios para competir… En definitiva, todo lo que debes saber de la Ibercaja Madrid corre por Madrid. Y, claro, más julandradas más made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular).

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Guía Matagalls Montserrat: así es el nuevo recorrido 2026 y cómo afrontarla (corriendo o caminando rápido)

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Actualizado el 12 de septiembre con las novedades. modificación de recorrido de 2026 y la nueva camiseta.

La Matagalls Montserrat, este año no va  a ser Montserrat ya que las restricciones por la interminable crisis de la peste pocina han situado en esta ocasión la meta en Matadepera.

No os lo negaré, una ubicación muchísimo menos simbólica y menos retante (27 km  menos -nos quedamos en 57 km- y sin la agónica subida al Monestir que le daba ese toque de orgullo al completarla) que harán de este 2026 una edición de impasse hasta que volvamos a la normalidad y disfrutemos en el futuro de la Matagalls Montserrat desde el Brull (la cima de Matagalls hace años que dejó de ser punto de inicio) hasta el Monestir.

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