¿Cómo sobrevivir al Maratón de Valencia?…. Aunque, vamos, bien podría ser «¿Cómo sobrevivir a cualquier maratón, no? Y es que es un clásico: el dorsal mal puesto, los nervios a flor de piel, la ilusión intacta y unas ganas tremendas de escuchar el disparo de salida… Y necesitamos algunos tips, consejos o guía de corredores y corredoras tan maleantes y pachangueros como nosotros. Pues, oye, que yo soy uno de esos.
Volvemos a estar allí, tanto los rápidos como los otros rápidos… Porque nosotros somos rápidos dentro de nuestras limitaciones, eh! La sensación de velocidad y flipadura no entiende de fisonomías por muy privilegiadas que están sean, en eso estamos igualados (aunque nos saquen 30 vueltas).
Es todo coco e ilusión. Volvemos a estar disfrutando de esa locura maravillosa que es la Maratón de Valencia. Porque ya puedes ser de los 50 primeros o de los 50 últimos, las sensaciones son las mismas. ¿Que no? Pues ya me dirás si es o no es así reviviendo estos 20 momentazos de tu paso por Valencia.
Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.INSTAGRAM · FACEBOOK · TELEGRAM · WHATSAPP · STRAVA
1· La feria del corredor: hemos venido a jugar
Ya no es esa Ciutat de les Arts, que desde fuera es espectacular, cuando te acercas aún te parece más bonita y cuando divisas y flotas por la azulosa tarima a meta es como caminar adentrarte hacia la puerta al cielo, que la puedes disfrutar ya el fin de semana para instagramear la previa, y, encima, llegando allí a través de un paraíso para cualquier corredor como es el paseo del Turia (pocas zonas mejor acondicionadas para atarse las bambas y salir pitando a correr; para flipar y envidiar).
No, ahora es en un recinto ‘normal’ en esto de correr (esos mega recintos aptos para exposiciones y convenciones como el de la Feria Valencia), pero mucho más cómoda por dentro, aunque la otra, es cierto, resultaba mucho más ‘a mano’, pero que hace su función de forma excelente (todo bien ordenado) y donde además de comenzar el ambiente maratoniano vas a comprobar que aquí los voluntarios son oro puro (como el maratón).
2· La cantidad de detalles que…
…Que si vallas de ‘Valencia Ciudad del Running’, que si el ‘Rincón del debutante’, que si mail de confirmación de haber recogido el dorsal, que si la calle maratón… Vamos, que no te lo acabas.
3· El ESTRÉS pre carrera (casi peor que la propia competición)
Llega el día de la carrera y todo se complica (por suerte, tienes una guía de carrera de la propia organización que vale un potosí y yo he escrito otra guía donde te analizo km a km el recorrido de tu aventura). Que si el bus está tan petado que ni puedes subir a él y solo te toca esperar al siguiente o ir trotando a la zona de salida, que si ya por eso llegas tarde a la quedada con los colegas, que si acabar de cuadrar los puntos donde te verán tus animadores (aquí una guía que les facilitará la vida), que si encontrar un lavabo libre es un quimera si el día anterior no te has molestado cinco minutos en situarlos, que si buscar tu guardarropa (ojo que este año es de pago) es como cruzar una recta interminable de la Ruta 66 y el tiempo se te echa encima, que si por aquí no que hay que dar toda la vuelta para llegar al cajón. ¿Y el calentamiento? El calentamiento ha sido ir de arriba a abajo con los nervios a flor de piel. En caso contrario no sería maratón, eh!
Foto: Facebook Maratón Valencia
4· Nino Bravo, un puente y una comunión de miles de personas
Ya dentro, comienza a oler esto a maratón a full (o sea, a reflex y algo de sudor). Van sonando las proclamas y cuando suena Nino Bravo ya sabes que esto va en serio y no hay vuelta atrás. 5, 4, 3, 2, 1…
5· Complejo del exorcista en los primeros kilómetros
Y ya estamos corriendo como pollos sin cabeza. Bueno, o con la cabeza haciendo giros de 360º constantemente para situar a los amigos y familiares postrados en los laterales que te van a seguir durante la carrera, a los compañeros con los que vas a compartir kilómetros y no quieres que se te despisten, a las liebres que ya ves que en un abrir y cerrar de ojos ya los tienes a un mundo y toca gastar ya una bala para contactar con ellos y al resto de corredores donde alguno tiene los codos como apuntando a tu riñonera. Y encima echando el ojo al suelo para no comerte la separación del carril bici y a los cuatro ciclistas que les ha pillado el tsunami de corredores. Esto es la guerra!
6· Capeado el temporal hay que ir por faena, pero… ¿y la gente?
Pues desperezándose. Ya saldrán a la calle, ya verás. Que dices, casi mejor, que yo con cuatro palmas me vengo arriba y ahora lo que toca es tener mucha frente fría. Toca disfrutar de lo bonito que es Cabanyal e intentar enmendar el estropicio de los primeros instantes buscando un ritmo fijo y constante. Va, que no está todo perdido.
7· La primera prueba con el avituallamiento: ellos genial, tú… lo irás aprendiendo!
En Valencia es vital no saltarse ningún avituallamiento porque ellos han decidido apostar por la excelencia logística y organizativa en cada uno de ellos más que en poner demasiados puntos de abastecimiento. Vamos, que hay los justos y necesarios que se reclama en un maratón, pero aquí están montados de tal manera que deberías ser muy torpe para que se te escapen: son larguíiiiiiiisimos (entre 400 y 500 m, una salvajada), muy bien gestionados y, ole, agua en botella que te darán en mano los imprescindibles voluntarios. Pero que pasa siempre con el primero… Pues lo de siempre, nos puede el ansia y se convierte en un sálvese quien pueda por ir de cabeza a las primeras mesas cuando si te esperas un poco luego vas a tener un montón de espacio y paz para tomar el agua, la iso y la fruta sin problemas. Keep Calm que hay agua para todos!
8· Blasco Ibáñez: primer punto de encuentro con tus colegas
Y qué bien viene ese chute cuando no las tienes todas contigo o, al revés, cuando ellos sufren por ti y les puedes responder con un gesto de ok de que todo va bien.
9· Vaya palo la Ronda Norte…
…Aunque, por suerte, llega en la primera mitad de carrera y hay grupos de música animando el tramo más desangelado de la carrera (y cada año más vecinos que bajan a aniamr). Aun así, es el tramo más mustio y feo de la carrera (también de los más cómodos para correr, todo hay que decirlo), pero bien rápido que nos lo sacamos de encima. Va, que luego viene lo bueno.
10· … Pero es la antesala de lo bueno que está por llegar
Y lo bueno al poco tiempo, primeras collas falleras animando al cotarro, muuucha gente en las calles haciendo ruido y el subidón de saber que te estás encaminándote a la Alameda, donde explota el griterío en uno de los momentos cumbre del Maratón valencia. Ojo con venirse arriba con los ánimos! …Tranquilo que cuando veas que por la otra banda ya la están remontando los élites (para ellos es el km 25, para nosotros un triste 14) volverás a depositar tus voladoras Vaporfly en el suelo.
11· Cerrando el bucle: no mires atrás…
Que entramos en uno de los tramos, para mí, claves a nivel mental. Por un lado, hay que volver a pisar Blasco Ibáñez y los Naranjos (palazo) y, tras pasar el medio maratón, remontar la larguísima y lánguida avinguda del Port (eterna… especialmente si vas un pelín justo). Por el otro, al llegar de nuevo a la Alameda como te de por mirar por el lado izquierdo y vayas justo es una bajona de las buenas porque sabes que para llegar ahí (a la meta de Ciutats de les Arts) aún te queda un buen tute (casi 18 kilometrazos). Pues eso, mente fría, mirada al frente y darle marcheta de la buena.
Foto: Facebook MAratón Valencia
12· Tanto si vienen bien o mal dadas: qué bonito es el centro
Recorriendo la Alameda y yendo a buscar el casco histórico de Ciutat Vella ya estamos en esos kilómetros trascendentales donde las piernas nos confirman o que todo está en orden para seguir el plan como lo teníamos ideado o que va siendo hora de hacer un reset mental y físico e interiorizar que si a nivel competitivo quizá no va a ser nuestro día al menos estar aquí ya es un regalo y más en maratones urbanas que se gustan en presentarte sus mejores galas y con los valencianos animando en los laterales.
Pero no todo es fácil, y tras el tramo de super animación de la Alameda tenemos otro más soso con repechito final. Pero, luego… Bufff, bajar pasando por Torres de Serrano para adentrarte en la Ciutat Vella de Valencia pasando por el Teatro Principal y el Ayuntamiento es de los tramos más bonitos de cualquier maratón. Cómo MOLA.
13· Pero llega el rescate: Forrest Gump en el km treinta y poco…
… Y por suerte, en esos momentos críticos además de los vecinos, los fallers y los acompañantes, tenemos a una serie de ya clásicos de la carrera que te van a dar un chute de ánimo. El primero de ellos el gran Adán Ortells con su mítica pancarta de #RunningMakesYouFree
14· Camino al BioParc: ni sube pero si vas cascado es el Everest
Y es que el desnivel de Guillem Castro y Ferran el Catòlic es mínimo, imperceptible en un día normal. Pero es que hoy no es un día normal, hoy es el día más sensitive de los corredores: el día de la maratón. Y aquí cuando vas bien parece que en lugar de llevar Vaporfly calces cohetes, y cuando vas cascado los pies se entierren en el asfalto. Y es que estamos hablando de los fatídicos kilómetros del muro…
15· …Pero aparece ‘Contador de km’ a micro abierto y sin freno
Uno de los speaker de referencia de muchas de las carreras de nuestro panorama, al que le das un micro y te salvará el mundo o te acabará derrotando por cabezón jaleando a cada corredor y chocándole las manos en el trascendental km 33.
16· Ahora sí, ahora toca bajar…
… Desde el Bioparc (casi tocando del km 34) la consigna es clara: si puedes dar gas, ahora es el momento porque el perfil ahora sí que es totalmente favorable hasta el final (baja, llanea y baja). Pero ahí es cuando te estampas con al dura realidad: el 80% de nosotros no vamos a ir más rápido porque ya hemos quemado los cartuchos antes de tiempo… Así que a apretar los dientes y pensar que en anda ya estamos en lo más bonito de toda la maratón.
17· Haya ido bien o mal la carrera, estos últimos km son un regalo para disfrutar
Y es que desde que vuelves al centro y buscas la Ciutat de les Arts esto te lo tienes que tomar como una de las mejores recompensas por todos los meses de sacrificios para llegar aquí.
Estés en disposición de romper o no el crono, el ver una ciudad tan completamente volcada en dar calor a todos los maratonianos es un recuerdo que te quedará siempre en la retina, quizá más que la mejor de tus marcas. Así que no dejes de correr, pero tampoco de disfrutar del ambiente, de chocar las manos de agradecer el ánimo recibido 🙂
18· Rampa de bajada y meta!
Recuerdo de anteriores ediciones el «Ay que bien, una bajada para dar gas hasta meta» Y hacer un sprintas/petas, sprintas/petas, sprintas/petas… Y todo porque creía que la meta está a la vuelta de la esquina… que así es, pero la esquina estaba a un mundo aún (800 metrazos). Eso se acabó ya en 2021. Ahora nada más acometer la rampa de bajada tenemos 300 metros de tarima flotante pisando alfombra azul que nada tiene que envidiar a la recta de meta clásica. Sigue siendo en la Ciutat de les Arts, pero ahora sin tener que hacer ese zig zag, solo disfrutar desde que divisas el arco de llegada.
Y… Buff, pocos finales más icónicos y bonitos como éste y eso que a cada zancada que das parece que se va a venir la pasarela abajo, algo que no nos impide dar el todo por el todo y hacer pose épica a ver si algún fotógrafo nos saca para cambiar el avatar del Instagram.
19· La ‘dramedia’ pos carrera: feliz como una perdiz, pero todo cuesta el doble de sufrimiento
Menos la medalla que es un peso pluma casi como tú te has quedado tras el palizón y los kilos perdidos (y eso que el metal pesa un huevo), el resto es una carga inadmisible: que si cargar con la bolsa de mandarinas como si fuera una botella de butano, que si levantar las piernas del suelo, que si las puñeteras escaleras de salida, que si ir hasta el guardarropas ya era larga cuando dejaste la bolsa y ahora mide el doble de distancia, que ir a buscar a los tuyos va a costar más que la propia maratón.
Pero todo, y no sabes por qué (bueno, sí, la maratón es una experiencia tan intensa que se te queda grabada para siempre), con la mejor de tus sonrisas para agradecer a los voluntarios su dedicación y aplaudir a los compañeros corredores que van llegando tras de ti a la meta. Enhorabuena, ya tienes en tu colección una de las mejores maratones del mundo (y al lado de casa)!!!
20· Quizá nunca lo tuviste claro, así que yo te doy aquí la turra sobre el Maratón Valencia
Y es que, ojo que viene la brasa autorreferencial, he dedicado todos estos años a escribir guías de las principales maratones de España y justo con el maratón de Valencia os he dejado un buen montón de artículos de ayuda_ el análisis del recorrido km a km, la guía del corredor, la guía del acompañante, fotos… Ahí va… Y disfrutad muchísimo de este pedazo de maratón!
Guía del corredor
Análisis del recorrido
Guía acompañante
Blogmaldito es un blog con filosofía ‘Non Profit’. ¿Qué significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son tuyos a condición de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos. Lo que hago lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular para el resto de corredores y amigos que me encuentro en las carreras. Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr. No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para mí ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las montañas.