Vale, no ha salido el carrerón que esperabas… pero ni a ti ni al 80% de los que hemos participado hoy en la popularísima Cursa de la Mercè. El bohornazo de día (y que estamos volviendo al ruedo y a las piernas les cuestan arrancar) han marcado la jornada. Pero, oye, seguimos con los clásicos: saludar a los colegas, disfrutar de un circuito precioso por el centro de la ciudad y recopilar un buen montón de fotos propias y de colegas (como Pako Pota, Ariadna Clayton y el gran Carlos Sánchez) que han estado en diferentes punto del recorrido para sacaros con la mejor cara posible (si la agonía lo permite) . Mañana el ‘A Examen’, que hoy me toca ir a currar…
Challenge BCN 10k
Consejos exprés: Cursa de la Mercè
Una de las primeras que se celebraron en democracia llega a los 40. La masiva, competitiva y más que barata Cursa de la Mercè se reivindica como carrera puramente popular y festiva y yo que me alegro.
Con el reto disimulado (pero seguro que muy pensado) de volver a pasar de los 10.000 corredores cruzando la línea de meta para revertir la tendencia y responder con datos eso de que el running está de capa caída volvemos media Barcelona a participar en la primera grande de la temporada.
Tras ya haberte explicarte el recorrido, vamos directos a dar un repaso a la estrategia de carrera, servicios, recogida de dorsal, cómo llegar… Salud y a disfrutar de las fiestas de la patrona de Barcelona.
Consejos exprés: Cursa Barça 2018

Una de las novedades de la temporada: el doble mortal que va a probar la Cursa Barça pasando de septiembre a junio (pero sin esquivar la canícula veraniega), para ver si así da el salto adelante que se le supone a una carrera que por potencial e imagen de marca debería llamar la atención de mucha más gente.
Y como nota positiva, con la intención a abrirse a todo el mundo, este año se le da más presencia a la carrera adaptada con una prueba de dos kilómetros que aprovecha el circuito de la de 10.
Aquí os cuento qué es lo que os vais a encontrar este domingo por los alrededores del Camp Nou.
FOTOS CARLOS SÁNCHEZ / FERNANDO YIKA
ÁLBUM: 1 · 2 · 3 · 4 · 5
Consejos exprés: Cursa La Maquinista 2018
La Cursa de la Maquinista se asienta (ya creo que definitivamente) en junio, con lo que el calor puede ser protagonista (aunque este fin de semana pinta lluvioso; miradlo por el lado positivo: refrescará el ambiente).
Mantenemos circuito y esa salida peculiar desde dentro del mismo centro comercial de las últimas ediciones, así que esta entrada se focalizará en actualizar, ampliar y revisar todo lo escrito estos últimos años. Allá vamos.
Gracias a Zona Vip Events por facilitarme la información.
RESULTADOS: 10k · 5k
FOTOS DE JORDI MERCADER
FOTOS CARLOS SÁNCHEZ / FERNANDO YIKA
ÁLBUM 1 · ÁLBUM 2 · ÁLBUM 3
FOTOS DE PAKO POTA
ÁLBUM 1 · ÁLBUM 2
FOTOS DE JJ VICO
VÍDEO DE PAKO POTA
VÍDEO DE RUN KM
Consejos exprés: Cursa DiR Guàrdia Urbana 2018
La Cursa Dir – Guàrdia Urbana ya está asentada entre las carreras populares de primavera, fija en el mes de mayo (aunque baile de fechas de la primera a la última semana), y que ya superada la polémica de si vale o no para marca (cada cual ya ha definido su posición y al final de lo que se trata realmente es de pasarlo bien pateando las calles) lo que toca es que la abramos en canal en este intento de guía donde te explico el circuito, la estrategia, los cajones de salida, libres, cómo llegar… Vamos, las típicas dudas pre carrera que al final se encargan de despejar tus dos extremidades inferiores.
Gracias a Gabriel Miquel por la ayuda.
RESULTATS: 10k · 5k
FOTOS de Clubs DiR
VÍDEO de Pako Pota
FOTOS de Pako Pota: Álbum 1 · Álbum 2
FOTOS de Jordi Mercader
FOTOS DE JJ VICO
¿Qué Cursa Dir – Guàrdia Urbana vas a correr? Pautas, claves y consejos
Parecía que era flor de un día, un capricho más que una apuesta decidida, pero el invento funciona, y sigue más viva que nunca la peculiar Cursa Dir Guàrdia Urbana. Ya totalmente perfilado en sus recorridos de 5 y 10 km (bueno, quizá cuando acaben las obras de les Glòries sí que podremos decir que ya tenemos el circuito definitivo de la distancia larga al 100%… pero eso es algo que va para largo), sabiendo rectificar cuando hizo falta, ahora ya no queda otra que salir a patearla y disfrutarla.
Como es una carrera con perfiles de corredores bien marcados, me lío la manta a la cabeza y os presento una entrada con consejos concretos y personalizados ya sea que vayas a buscar romper el crono, vengas a sumar dentro de la marabunta o debutes en la prueba.
Gracias a Esther Pinheiro por varias de las fotazas (las buenas son de ellas, las malas son mías) que ilustran la entrada. Continua llegint
Cursa de Bombers: recopilación de crónicas y fotos
La Cursa de Bombers llega a los 20 para volver definitivamente a ser la que fue en sus inicios en cuanto a espíritu. 20 años que dan para rememorar grandes (grandísimos) momentos y también algunas miserias hasta llegar a un punto en el que creo que la mayoría ha valorado positivamente este paso atrás para mrar adelante.
Como voy estos días fatal de tiempo (al borde del colapso…) os adelanto en esta entrada las fotos que he hecho y las de unos cuantos amigos, y las crónicas que me hagáis llegar si queréis.. Y más adelante me pongo con el análisis, que creo que este año, más allá de que falta pulir algunas cosas, el saldo es de lo más positivo (por cierto, genial lo de la fruta -algo que se reclama de hace tiempo teniendo en cuenta el precio que se pagaba-). Eso…si consigo rascar algo de tiempo… (y al que, como siempre, podéis ir aportando con vuestros comentarios y opiniones).
Consejos exprés: Cursa de Bombers 2018
Ya totalmente asentada tras dar un paso atrás para poder mirar al futuro con garantías, a la Cursa de Bombers, solo le faltaba una cosa para ser la de antes (bueno, dos realmente, pero ni Nike ni el cuerpo de Bombers está por la labor de volver a unir esfuerzos): volver a celebrarse en abril. Y aquí la tenemos, un 22 de abril que pinta a soleado… y caluroso.
El resto es ya sabido, una carrera que en su 20 aniversario presenta pocas novedades respecto a las últimas dos ediciones (de ahí que este texto sea una revisión, actualización y ampliación de precedentes ‘Consejos exprés’), pero que en general poca falta le hace (cumple de sobra en lo organizativo, se le podría pedir alguna cosilla más en cuanto a servicios). La principal novedad: el cambio de ubicación de la Feria del corredor (creo que mejoramos). El resto es volver a disfrutar de una carrera icónica de la ciudad que ya la tenemos de vuelta y que aquí te explico todos sus entresijos: recorrido, truquillos para que la aventura no alcance la agonía, estrategia para no quedarte a medio camino en tu objetivo, servicios, novedades…
Consejos exprés: Cursa Nocturna de l’Hospitalet 2018
Si las circunstancias (tanto naturales como las organizativas) acompañan, la Cursa Nocturna de L’Hospitalet es de esas citas en el calendario donde los que están con la lucha contra el crono como gran desafío saben que puedes ir a petarlo. Pero también es la Nocturna una prueba festiva donde aquéllos que solo pretenden pasar un buen rato entre colegas trotando por la ciudad y disfrutando de un ambiente de fiesta mayor tienen aquí su lugar. Justo en este punto, este año quieren ir un paso más allá pensando en la familia con una serie de novedades que creo que serán muy bien recibidas: un adelanto horario (se comienza a las 20.30) y la inclusión de carreras infantiles y servicio de acogida mientras los grandes estén compitiendo.
De todo eso (y mucho más: circuito, estrategia, ritmos, liebres…) hablo aquí con un buen ramillete de consejos y claves para disputarla con el máximo de garantías.
Gracias a Cursa Nocturna de l’Hospitalet / JJ Vico por las fotos
Vídeos DE PAKO POTA (1) (2)
FOTOS DE JJ VICO
Cursa El Corte Inglés 2018: recopilación de fotos y crónicas.
Ha sido pasado por agua, pero aún con el diluvio la Marató Cursa El Corte Inglés mantiene vivo ese espíritu de celebración masiva entrando de pleno en la cuarentena. Ojalá más carreras con la misma salud que está Maratón del pueblo; ojalá el mismo ambiente popular para reivindicar el deporte como un acto inclusivo y social; ojalá disfrutar muchos años más del ambientazo de la madre de todas las carreras populares.
Os dejo las fotos (ya os aviso que con el chaparrón han salido bastante reguleras) y más tarde comentaremos, en otra entrada, la jugada de una carrera que ha sabido aunar la vertiente popular, la festiva y la competitiva como ninguna otra.








