Mapa Calendario Carreras Cataluña y Barcelona

mapa-calendario-carreras-cataluña-barcelona

Un nuevo paso más… El Mapa Calendario Carreras Cataluña Barcelona (5k, 10k, 21k, 42k) ahora ya no solo lo tienes en forma de lista sino que te lo ofrezco en un mapa interactivo donde puedes filtrar la búsqueda por localidad (la escribes en el buscador), pero también la puedas fitrar por fecha (en la barra negra podrás incluso limitar a un día concreto). Ahora está geolocalizadas por cada ciudad donde se disputan, me falta acabar de afinarlo del todo para que quede geolocalizada cada carrera en su punto de salida.

Es un calendario de carreras que ya superan las 430, ya sean urbanas (100% asfalteras) y semi urbarnas (las que mezclan asfalto con pista de tierra sin llegar a ser trail) que estoy haciendo a mano a base de ir contactando con organizadores, haciendo un exhaustivo repaso de los diferentes circuitos y plataformas de inscripciones y, claro, añadiendo las que se me han escapado y vosotros me vaís contando. Y este calendario se va actualizando cada semana para que no quede obsoleto.

En este mapa encontrarás todas esas carreras populares que van de la milla al maratón, de competitivas a festivas, de matinales a nocturnas… Si te gusta, trastéalo, estrújalo y disfrútalo. Y si crees que puede ser útil para más gente, no te cortes en compartirlo (que para eso está hecho). Salud y km!

Continua llegint

Calendario carreras de Barcelona y Cataluña 2026

Calendario-carreras-barcelona-cataluna

Actualizado el 6 de julio alcanzando las 433 carreras.

El calendario carreras de Barcelona y Cataluña (5k, 10k, 21k, 42k) ya está aquí. Es un calendario de carreras urbanas (100% asfalteras) y semi urbarnas (las que mezclan asfalto con pista de tierra sin llegar a ser trail). Y la novedad es que ya lleno todo el año (hasta el 31 de diciembre) y el diseño es mucho más compacto y práctico para vosotros.

La idea es simple hacer un listado básico lo más ajustado a la realidad posible (os doy las fechas confirmadas-en verde– y las que o están pendientes de confirmar o es la fecha aproximada de celebración -en naranja– para que os podías montar vuestro propio calendario.  Esta listo para todo 2026… Pero como comprenderéis, a partir de septiembre ya hay más fechas ‘posibles’ que ‘confirmadas’ que irán pasando de narnaj a verde a medida que se vayan confirmando..

Son más de 400 de carreras en total en este calendario carreras de Barcelona y Catalunya y ya véis que hasta vacaciones el 90% de las fechas son confirmadas y a la vuelta de las vacaciones hay de confirmadas y por confirmar. Prometo ir actualizando a medida que se vayan confirmando fechas y así que lo tengáis siempre al día. Ah! Seguro que faltan algunas, así que abierto a que me vayáis diciendo para incluirlas.

Continua llegint

Calendario de Carreras 10k Homologadas en Barcelona y Cataluña (2026 y más allá)

calendario-carreras-10k-homologadas-barcelona-catalunya-2026

Llevaba tiempo queriendo hacer un listado de todos los recorridos de carreras 10k homologadas, tanto de las de Barcelona como las de Cataluña y aquí, por fin, lo he podido tirar adelante. Al final, como sucede siempre, no me he quedado en un mera retahila de nombres y fechas, sino que intento ir un paso más allá explicándote cómo es cada una de estas pruebas y sus circuitos.

Así que aquí tienes las 30 carreras 10k homologadas para lo que resta de 2026 y  las que se han celebrado este año y tendremos en 2027 (por cierto, también lo tendréis pronto de las de 5k y, por supuesto, tienes el calendario de 21k y otro calendario interminable con todas las carreras urbanas e interurbanas que he podido anotar y que están en constante actualización). Además le sumo las tres  que tienen homologadas las distancias, pero que al no cumplir con todos los requisitos como son los del máximo de desnivel negativo y la máxima distancia posible entre el punto de salida y el de meta (Cursa Corte Inglés, Cursa Dir Guàrdia Urbana y el Tast de la Mitja).

Continua llegint

Así es el nuevo recorrido del Maratón Sevilla: análisis km a km, sus pros y contras y consejos para correrla

MARATÓN SEVILLA MARATHON ROUTE RECORRIDO

Bueno, bueno, bueno. Una gran sorpresa me he llevado con el Maratón Sevilla, y creo que muchos de los que estamos consumidos por la fiebre del maratón aún más, con la noticia del nuevo recorrido que trae algunas novedades jugosas que creo que, en general, gustarán mucho, y otras que quizá no acaben de hacer el peso. Pero, en resumidas cuentas, se puede decir que es aún más llano, algo más recogido y con salida y meta en puntos diferenciados. 

Una carrera a la que le tengo un cariño especial y a la que cada año le hago su guía con todo lo que debes saber para correr y disfrutar del Maratón Sevilla (y siempre habiendo pisado el terreno, una premisa básica que creo que es básica y éticamente necesaria para hablar de ello).

Aquí te explico cómo es el nuevo recorrido del Maratón Sevilla, explicado km a km, analizado de la salida a meta y comparado tanto con el de la edición anterior como el de las otras grades maratones españolas. Espero que os sirva de ayuda para el día D 🙂

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

INSTAGRAM ·  FACEBOOK · TELEGRAM · WHATSAPP · STRAVA

Continua llegint

Análisis km a km del Maratón de Málaga (24k y 21k): consejos para correrla y todo lo que debes saber

00 MARATON MALAGA ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACION HORARIOS DORSAL

Tras dar el gran salto en 2024, la costera Maratón de Málaga vuelve por todo lo alto este 2025 superando los 20.000 inscritos en el evento, unos 12.000 solo en el maratón, y muchas novedades entre las cuales destacar la señal en directo a nivel mundial, el poder escoger entre camiseta de tirantes o de mangas o, la más importante, presentar un nuevo recorrido, que apuesta, creo yo, por hacerlo más rápido.

Una carrera que el año pasado ya me dejó buenas sensaciones y a la que creo que solo le falta centrarse en algunos aspectos que aún tienen margen de mejora para mirar de tú a tú al ‘Big Four’ español (Valencia, Sevilla, Madrid y Barcelona) como unos primeros kilómetros incómodos con demasiada gente para el espacio disponible, la ubicación de los primeros avituallamientos y una segunda parte del circuito bastante mustia.  

Aquí te explico cómo es el nuevo recorrido del Maratón de Málaga, explicado km a km, analizado de la salida a meta y comparado tanto con el de la edición anterior como el de las otras grades maratones españolas. Espero que os sirva de ayuda para el día D 🙂

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

INSTAGRAM ·  FACEBOOK · TELEGRAM · WHATSAPP · STRAVA

Continua llegint

*5 carreras homologadas para batir tu mejor marca en Barcelona y Cataluña en un 5k

00 CARRERAS PARA MARCA MMP PB HOMOGADO RECORRIDO ANALISIS CIRCUITO BOMBERS MERCE NASSOS JEAN BOUIN BARCELONA CATALUNA

Tras ofrecerte una selección de carreras homologadas de 10k rápidas (y el listado de medio maratones 21k), ahora me enfrasco con la selección de carreras de 5k homologadas ideales para batir marca y otra selección de pruebas que no están homologadas (o sea, que la marca no sirve para rankings oficiales) pero que son bastante fidedignas en distancia y pueden permitir probarte también antes de que acabe el año. No todas son igual de rápidas (varias son casi una autopista de despegue, otras juegan más con la estrategia), pero creo que te pueden servir en tu cometido. Allá vamos! Continua llegint

Así es la Cursa Nocturna del Centenari del Metro de Barcelona: fecha, cómo inscribirse, recorrido y lo que debes saber

00 CURSA METRO BARCELONA CENTENARI INSCRIPCION FECHA SORTEO DORSAL PRECIO RECORRIDO

Se había anunciado a principios de años dentro de los fastos del centenario del metro de Barcelona, pero no ha sido hasta casi rascando octubre que se han ofrecido todos los detalles de una carrera diferente que estaba en boca de muchos: la Cursa nocturna solidària del centenari del Metro.

Pues aquí te explico las principales características de una prueba de running con clara vocación solidaria (el 100% de la inscripción y lo que se recaude con el dorsal cero irá destinado irá íntegramente destinado a la unidad de investigación de la ELA del Hospital del Mar), no competitiva (es más la experiencia de correr por subterráneo que batirse al crono) y con un formato muy especial: fecha, recorrido, precio, formato

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

INSTAGRAM · FACEBOOK · TELEGRAM · WHATSAPP · STRAVA

Continua llegint

10 carreras homologadas para batir tu mejor marca en Barcelona y Cataluña en un 10k (y otras 4 recomendadas)

00 CARRERAS PARA MARCA MMP PB HOMOGADO RECORRIDO ANALISIS CIRCUITO BOMBERS MERCE NASSOS JEAN BOUIN BARCELONA CATALUNA

Volvemos de vacaciones, todo el mundo va soltando que «Naaaa, he desconectado de correr estos días, solo alguna salida para quitar la carbonilla» mientras Strava justo dice lo contrario (y eso que te has guardado bajo llave algunos entrenos), y… Claro, queremos ya enfrentarnos con el crono para ver si esa última posibilidad de que un ojeador te meta en el equipo de atletismo para los próximos Juegos Olímpicos aún se puede aprovechar (NO).

Pero, vamos, estamos aquí para pasarlo bien y… Bueno, también buscar esa tonta y merecida felicidad que da que los sacrificios de ese entrenamiento a escondidas acaben dando resultado en alguna carrera de postín con esa ansiada MMP (PB para los anglos). Para ello te dejo aquí una selección de carreras homologadas de 10k (tranqui, también lo tendréis pronto de las de 5k y 21k), que al final salen 11 (e iré añadiendo vuestras recomendaciones) y otra selección de pruebas que no están homologadas (o sea, que la marca no sirve para rankings oficiales) pero que son bastante fidedignas en distancia y pueden permitir probarte también antes de que acabe el año. No todas son igual de rápidas (hay algunas que son una alfombra roja y otras en el que sus ‘hándicaps’ condicionan bastante, pero creo que te pueden servir en tu cometido. Allá vamos!

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

INSTAGRAM ·  FACEBOOK · TELEGRAM · WHATSAPP · STRAVA

Continua llegint

Así es el recorrido de la Cursa de la Mercè: análisis km a km, estrategia, inscripciones y todo lo que debes saber

analisis-recorrido-cursa-de-la-merce-2026

Para la a Cursa de la Mercè 2026 significará es la reafirmación en esa revolución que se planteó en 2025 con la creación de un nuevo recorrido de una carrera siempre recomendabilísima y de la que siempre digo que es, para mí,  el mejor 10k de Barcelona en cuanto a relación calidad/precio .

¿El motivo del cambio de circuito? principalmemte dos: el inicio de la transformación de la zona de Montjuïc que colinda con plaza Espanya y el querer insuflar nuevos aires a una carrera a la solo se le podía achacar que era incómoda de correr en puntos muy concretos del circuito (el resto, a nivel organizativo  y de servicios poco o nada a reprochar y menos a un precio de derribo como es el que tiene; y es que no tiene nada que envidiar, más bien al contrario, a cualquier otra grande 10k de la ciudad).

El hecho es que volveremos a patear un recorrido que cambia el punto de salida y meta y que presenta las suficientes inputs como para que aquí te la explique al detalle. Además, claro, de ofrecerte toda la información sobre precio, inscripción, servicios… Y todo lo que debes saber.

Continua llegint

Novedades de las carreras en Barcelona y su área metropolitana

CALENDARIO CARRERAS BARCELONA

Comenzamos otro año intenso de carreras populares en el que además de la tensión por plasmar sobre el asfalto las buenas y malas palizas que nos hemos pegado entrenando hay que sumar ahora el estrés por no quedarte sin dorsal para esa X carrera que tienes como objetivo en una época en que las inscripciones vuelan como si fueran conciertos.

Aquí os detallo las novedades más destacables del calendario: nuevas fechas, campeonatos, solapes dolorosos, nuevos recorridos… Cualquier duda, ya sabéis, aquí estoy para ayudaros en lo que buenamente pueda. Feliz 2025

Continua llegint