{"id":96527,"date":"2026-10-26T23:00:06","date_gmt":"2026-10-26T22:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/blogmaldito.com\/?p=96527"},"modified":"2026-10-26T23:32:42","modified_gmt":"2026-10-26T22:32:42","slug":"guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/10\/26\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda Cursa Bombers: recorrido km a km, estrategia, consejos y todo lo que debes saber"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/11\/05\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/00-cursa-bombers-guia-corredor-analisis-circuito-recorrido-consejos-expres-fotos-clasificacion-horarios-dorsal\/\" rel=\"attachment wp-att-96544\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"96544\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/10\/26\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/00-cursa-bombers-guia-corredor-analisis-circuito-recorrido-consejos-expres-fotos-clasificacion-horarios-dorsal\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=3413%2C1920&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"3413,1920\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"00 CURSA BOMBERS GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACION HORARIOS DORSAL\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=676%2C380&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-96544 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=676%2C380&#038;ssl=1\" alt=\"guia-cursa-bombers-consejos-recorrido\" width=\"676\" height=\"380\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?w=3413&amp;ssl=1 3413w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=150%2C84&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=2048%2C1152&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=676%2C380&amp;ssl=1 676w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?w=1352&amp;ssl=1 1352w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La <span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/cursadebombers.barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Cursa Bombers<\/strong><\/a><\/span> (de la que aqu\u00ed tienes una gu\u00eda completa con el an\u00e1lisis del recorrido, servicios y todo lo que debes saber), volvi\u00f3 a sus or\u00edgenes en la pasada edici\u00f3n, trayendo de vuelta su circuito m\u00e1s m\u00edtico y, creo, aplaudido por los corredores. S\u00ed, el de acabar bajando por la Via Laietana. Un recorrido renovado (entr\u00f3 Casp, sali\u00f3 Ausias Marc) para dar acogida a los 18.000 corredores que acoge una prueba que vuelve a hacer ya n\u00fameros de su \u00e9poca m\u00e1s gloriosa y masiva<\/p>\n<p>Este a\u00f1o la <span style=\"color: #000000;\"><strong>Cursa Bombers BCN<\/strong><\/span> trae bastantes novedades: cambio de organizador, m\u00e1s cajones de salida (y necesidad de acreditar marca), licencia de un d\u00eda, sede del Campionat de Catalunya&#8230;<\/p>\n<p>As\u00ed, toca disfrutar de una carrera que es santo y se\u00f1a de Barcelona y aqu\u00ed te explico <span style=\"color: #000000;\"><strong>todo lo que debes saber sobre la Cursa Bombers 2026<\/strong><\/span>: recorrido, truquillos para que la aventura no alcance la agon\u00eda, estrategia para no quedarte a medio camino en tu objetivo, servicios, novedades&#8230;<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Y por si te quieres suscribir a la newsletter de blogmaldito \ud83d\ude42<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: 1px solid #EEE; background: white;\" src=\"https:\/\/blogmaldito.substack.com\/embed?minimal=true\" width=\"480\" height=\"150\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong><em><a style=\"color: #000000;\" href=\"#ficha\">FICHA<\/a><\/em> <\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong><em><a style=\"color: #000000;\" href=\"#BRICONSEJOS\">BRICONSEJOS<\/a><\/em><\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong><em><a style=\"color: #000000;\" href=\"#RECORRIDO\">RECORRIDO<\/a><\/em><\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong><em><a style=\"color: #000000;\" href=\"#CHULETA\">CHULETA<\/a><\/em><\/strong><\/span><\/li>\n<li><a href=\"#FAQS\"><span style=\"color: #000000;\"><i><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong>FAQS (PREGUNTAS FRECUENTES)<\/strong><\/span><\/i><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><em><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"font-size: 14px;\">Actualizada el 30 de julio con todas las novedades de la edici\u00f3n 2026, entre ellas los tiempos de las liebres y cajones de salida y la ubicaci\u00f3n y horarios de la feria del corredor para recoger el dorsal<\/span><\/strong><\/span><\/em><\/p>\n<blockquote style=\"background-color: #d9d9d9; border-left: 5px solid #14495e; padding: 15px; border-radius: 5px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 10px; text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px; color: #c41b1b;\"><b>Toda la Cursa Bombers<\/b><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-p6T\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17\u200b Gu\u00eda Completa Cursa Bombers<\/span><\/a><br \/>\n<\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-oAW\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17\u200b An\u00e1lisis recorrido Cursa Bombers<\/span><\/a><br \/>\n<\/strong><\/span><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-p5r\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000; font-size: 14px;\"><strong>\ud83d\udd17\u200b Consejos si vas a por marca<\/strong><\/span><\/a><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-p7F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17\u200b Fotos Cursa Bombers<\/span><\/a><br \/>\n<\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-rAn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17\u200b Inscripci\u00f3n y novedades Cursa Bombers<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/2020\/09\/02\/asi-estan-las-carreras-populares-de-barcelona-con-el-covid-2\/attachment\/53604\/\" rel=\"attachment wp-att-53604\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53604\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53604\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-53604\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?resize=500%2C5&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"5\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<details open=\"open\">\n<summary style=\"cursor: pointer; font-size: 18px; font-weight: bold; padding: 10px; background-color: #f4f4f4; border: 1px solid #ddd; border-radius: 5px;\"><span style=\"font-size: 18px;\">Ficha: horarios, dorsales, liebres, servicios<\/span><\/summary>\n<div style=\"padding: 15px; border: 1px solid #ddd; border-top: none;\">\n<p><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Lugar<\/strong><\/span>: Barcelona (Centro)<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Fecha<\/strong><\/span>: 8 de noviembre (8.50)<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Distancia<\/strong><\/span>: 10 km (homologado)<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 \u00bfPara Marca?<\/strong><\/span> S\u00ed<br \/>\n<\/span><span style=\"color: #000000; font-size: 16px;\"><strong>\u00b7 <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/cursadebombers.barcelona\/es\/la-cursa\/recorrido\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Recorrido<\/a><br \/>\n<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000; font-size: 16px;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/cursadebombers.barcelona\/es\/reglamento-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u00b7 Reglamento<\/strong><\/a><br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Cajones de salida<\/strong><\/span>: 12 cajones por tiempos + Bombers<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 <a href=\"https:\/\/cursadebombers.barcelona\/es\/la-cursa\/liebres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Liebres<\/a><\/strong><\/span>: 35&#8242; \u00b7 37&#8242; \u00b7 40&#8242;\u00a0 \u00b7 45&#8242; \u00b7 50&#8242; \u00b7 55&#8242; \u00b7 60&#8242; \u00b7 70&#8242;<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Avituallamientos<\/strong><\/span>: Km 5 (agua) y Meta (l\u00edquido y s\u00f3lido -fruta-)<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Extras<\/strong><\/span>: <a href=\"https:\/\/cursadebombers.barcelona\/es\/ropero-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guardarropa<\/a>, camiseta y medalla de finisher.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Obsequio<\/strong><\/span>: Camiseta<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 Tiempo m\u00e1ximo<\/strong><\/span>: 1h30&#8242;<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00b7 <a href=\"https:\/\/cursadebombers.barcelona\/recollida-de-dorsals-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Recogida del dorsal<\/a><\/strong><\/span>: Passeig Llu\u00eds Companys (viernes y s\u00e1bado de 10.00 a 20.00)<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>\u00b7 C\u00f3mo llegar<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong>\ud83d\ude98\ufe0e Coche<\/strong>: Algunas plazas al aire libre en Vila Ol\u00edmpica (o parking privado)\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong>\ud83d\ude87\ufe0e Metro: <span style=\"color: #ff0000;\">L1<\/span><\/strong> (Arc de Triomf); <span style=\"color: #ff9900;\"><strong>L4<\/strong> <\/span>(Barceloneta)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\"><strong>\ud83d\ude86\ufe0eTren<\/strong>: Renfe (Arc de Triomf y Estaci\u00f3 de Fran\u00e7a)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt;\">\ud83d\ude8a\ufe0e<span style=\"color: #000000;\"><strong>Tram<\/strong> (Wellington y Marina)<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\ud83d\ude8d\ufe0e Bus: <\/strong><\/span>D20 \u00b7 H14 \u00b7 V15 \u00b7 14\u00a0\u00b7 39 \u00b7 45 \u00b7 51 \u00b7 59 \u00b7 64 \u00b7 12<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><em>La Cursa Bombers es una de las carreras populares de atletismo en ruta m\u00e1s multitudinarias de Barcelona (Catalu\u00f1a, Espa\u00f1a), sobre una distancia homologada de 10 km por asfalto organizada con el apoyo de Bombers de Barcelona y bajo normativa de la FCA (Federaci\u00f3 Catalana d&#8217;Atletisme). Su recorrido cl\u00e1sico discurre por el centro de la ciudad con punto de salida y meta en Avinguda Marqu\u00e8s de l&#8217;Argentera \/ Passeig Picasso\u00a0 conectando ejes viales principales como el Passeig de Colom, Avinguda Paral\u00b7lel (km 1 a 3), Gran Via de les Corts Catalanes, Ronda Sant Pere y una veloz bajada final por Via Laietana.<\/em><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/2020\/09\/02\/asi-estan-las-carreras-populares-de-barcelona-con-el-covid-2\/attachment\/53604\/\" rel=\"attachment wp-att-53604\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53604\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53604\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-53604\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?resize=500%2C5&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"5\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"BRICONSEJOS\"><span style=\"color: #000000;\">Consejos <span style=\"color: #ff0000;\">Cursa Bombers<\/span><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2026\/07\/24\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/img_3680-2\/\" rel=\"attachment wp-att-106339\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"106339\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/07\/30\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/img_3680-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_3680.webp?fit=676%2C451&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"676,451\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"Cursa Bombers\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_3680.webp?fit=676%2C451&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-106339 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_3680.webp?resize=676%2C451&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-barcelona-recorrido-corredores-via-laietana\" width=\"676\" height=\"451\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_3680.webp?w=676&amp;ssl=1 676w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_3680.webp?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_3680.webp?resize=150%2C100&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_3680.webp?resize=18%2C12&amp;ssl=1 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #000000;\">\u00bf<span style=\"color: #ff0000;\">Marca<\/span> en Cursa Bombers? Con una buena salida, s\u00ed<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Y as\u00ed ha sucedido en los \u00faltimos a\u00f1os (y \u00e9ste pinta que tambi\u00e9n). El de la Cursa Bombers es un circuito rapid\u00edsimo, de calles anchas y donde lo m\u00e1s dif\u00edcil est\u00e1 en el primer tercio de carrera por la masiva afluencia de corredores a nuestro alrededor y casi dos km con tendencia a picar hacia arriba (el fat\u00eddico Paral\u00b7lel que aqu\u00ed est\u00e1 muy domesticado, no tem\u00e1is).<\/p>\n<p>Si sales indemne de ah\u00ed (secreto: no fliparse m\u00e1s de la cuenta, que luego se paga) tendr\u00e9is luego 7 km casi perfectos para rascar segundos al crono. En definitiva, si sales bien y regulas mejor en esos primeros km, lo tienes todo de cara para petarlo.<\/p>\n<p>En esta entrada te doy algunas claves, pautas y consejos seg\u00fan el objetivo que tengas: <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/11\/03\/cursa-bombers-barcelona-consejos-pb-mmp-marca-recorrido-course-debut-que-saber-fotos\/\">Si vas a por marca o te vale con acabarla con buenas sensaciones<\/a>. Y adem\u00e1s tienes <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/09\/16\/recorrido-cursa-bombers-barcelona-circuito-course-analisis-fotos-clasificacion\/\">tienes el an\u00e1lisis completo del recorrido km a km<\/a>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/11\/03\/cursa-bombers-barcelona-consejos-pb-mmp-marca-recorrido-course-debut-que-saber-fotos\/\">Cursa Bombers: <span style=\"color: #ff0000;\">Qu\u00e9 saber si vas a por marca<\/span><\/a><\/span><\/h3>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Jqy8ybyGTO\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/11\/03\/cursa-bombers-barcelona-consejos-pb-mmp-marca-recorrido-course-debut-que-saber-fotos\/\">As\u00ed se corre la Cursa de Bombers si vas a por marca o debutas<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00abAs\u00ed se corre la Cursa de Bombers si vas a por marca o debutas\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/11\/03\/cursa-bombers-barcelona-consejos-pb-mmp-marca-recorrido-course-debut-que-saber-fotos\/embed\/#?secret=7p0SkHas0t#?secret=Jqy8ybyGTO\" data-secret=\"Jqy8ybyGTO\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Y en esta te explico todas las <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2026\/07\/24\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/\">novedades de la edici\u00f3n 2026 de la Cursa Bombers<\/a>, entre ellas la del cambio en la direcci\u00f3n t\u00e9cnica y todo lo que el nuevo organizador quiere aportar en la Cursa Bombers.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2026\/07\/24\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/\">Cursa Bombers: <span style=\"color: #ff0000;\">novedades e inscripciones<\/span><\/a><\/span><\/h3>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"WygfSpCBFt\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2026\/07\/24\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/\">Gu\u00eda Cursa Bombers: fecha, novedades, recorrido e inscripciones<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00abGu\u00eda Cursa Bombers: fecha, novedades, recorrido e inscripciones\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2026\/07\/24\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/embed\/#?secret=pd9GRldM4O#?secret=WygfSpCBFt\" data-secret=\"WygfSpCBFt\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<h3><strong><span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Estrategia<\/span> Cursa Bombers: res\u00e9rvate hasta el km 3<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p>La estrategia m\u00e1s efectiva me la resumi\u00f3 perfectamente en su momento\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/OscarBolo75\/status\/451720106457190400\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">OscarBolo75<\/a>:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>RESERVAR- A RITMO &#8211; A TOPE<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/2016\/10\/27\/consejos-expres-cursa-de-bombers\/estrategia-cursa-bombers-v2\/\" rel=\"attachment wp-att-23661\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"23661\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2016\/10\/27\/consejos-expres-cursa-de-bombers\/estrategia-cursa-bombers-v2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/estrategia-cursa-bombers-v2.jpg?fit=800%2C434&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,434\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"estrategia-cursa-bombers-v2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/estrategia-cursa-bombers-v2.jpg?fit=676%2C367&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-23661 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/estrategia-cursa-bombers-v2.jpg?resize=676%2C367&#038;ssl=1\" alt=\"estrategia-cursa-bombers-v2\" width=\"676\" height=\"367\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff6600; color: #ffffff; width: 28px; height: 28px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 28px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">1<\/span> Km 0 a 3. <\/strong>Porque los primeros 3 km tienes todo tipo de inconvenientes: una salida masiva y con poco espacio para encontrar un ritmo c\u00f3modo, la subida de Paral\u00b7lel.<br \/>\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>RESERVAR<\/strong>\u00a0<\/span><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 28px; height: 28px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 28px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">2<\/span> Km 3 a 8,7. <\/strong>\u00a0Durante el trayecto que nos lleva de Floridablanca hasta desembocar en Via Laietana (asumiendo que en Ronda St. Pere, y en menor medida Ausi\u00e0s Marc, hay que apretar los dientes).<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #339966;\">A RITMO<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 28px; height: 28px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 28px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">3<\/span> Km 8,7 a 10. <\/strong>Desde ah\u00ed hasta cruzar la meta ya que el perfil es favorable (pr\u00e1cticamente en bajada, con alguna tachuela en llano).<br \/>\n<strong><span style=\"color: #339966;\">A TOPE<\/span><\/strong><br \/>\n<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/2017\/05\/03\/que-cursa-de-bombers-vas-a-correr-pautas-consejos-y-el-recorrido-interactivo\/estrategia-cursa-de-bombers-final\/\" rel=\"attachment wp-att-30699\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"30699\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=30699\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/estrategia-cursa-de-bombers-final.jpg?fit=800%2C452&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,452\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"ESTRATEGIA CURSA DE BOMBERS FINAL\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/estrategia-cursa-de-bombers-final.jpg?fit=676%2C382&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-30699 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/estrategia-cursa-de-bombers-final.jpg?resize=676%2C382&#038;ssl=1\" alt=\"altimetria-estrategia-cursa-bombers-consejos-recorrido\" width=\"676\" height=\"382\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>Como se puede comprobar en el perfil de la carrera, lo peor est\u00e1 del km 1 a\u00a0el 3, y luego hay falsos llanos del km 7,1 a 7,5 y del km 8 y 8,7. Y aun as\u00ed con buenas piernas se podr\u00eda correr todos los km a ritmo de carrera (aunque no recomendable que en Paral\u00b7lel lo hagas).<\/p>\n<hr \/>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1Oom9T-WzQfO8YToVHQ6vfWC7Dzg&amp;ehbc=2E312F\" width=\"670\" height=\"670\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">An\u00e1lisis <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\">circuito Cursa Bombers<\/span><\/strong><\/h2>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">1<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>Salida masiva&#8230;<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Y con unos primeros metros (el tramo de passeig Colom) no lo suficientemente ancho como para absorber c\u00f3modamente a los corredores. Lo positivo de este tramo de la Cursa Bombers: volvemos a tener bastantes cajones para ordenar a los corredores por su ritmo objetivo y eso ayuda a evitar en parte los frenazos en seco.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">2<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><span style=\"color: #000000;\">En Paral\u00b7lel (km 1 a 3) se pierde un poco<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Se podr\u00eda hacer a ritmo de carrera pero seguramente te pasar\u00eda factura m\u00e1s adelante, es mejor buscar un ritmo un poco m\u00e1s c\u00f3modo a\u00fan perdiendo algunos segundos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/2016\/10\/30\/a-examen-cursa-de-bombers\/img_7024\/\" rel=\"attachment wp-att-23747\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"23747\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2016\/10\/30\/a-examen-cursa-de-bombers\/img_7024\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/img_7024.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1477822271&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;60&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.00125&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"img_7024\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/img_7024.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-23747\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/img_7024.jpg?resize=676%2C450&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-consejos-recorrido-circuito\" width=\"676\" height=\"450\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">3<\/span> <\/strong><\/span>\u00a0Hasta el km 5: m\u00e1s favorable pero lidiando con falsos llanos y avituallamiento<\/h3>\n<p>Condicionado por ello, es un tramo de carrera que te saldr\u00e1 a ritmo o perdiendo alg\u00fan segundo. Tranquilo que hay terreno suficiente para recuperar.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">4<\/span>\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\">Hasta Casp (km 5 a 7), terreno para ir r\u00e1pido<\/span><\/h3>\n<p>Gran Via se vuelve mucho m\u00e1s favorable y podr\u00e1s correr muy c\u00f3modo por el ancho que hay; Marina hace algo de bajada.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"30698\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=30698\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cursa-dels-bombers-km-a-km-circuito1.jpg?fit=1000%2C1000&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1000,1000\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"cursa-dels-bombers-km-a-km-circuito1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cursa-dels-bombers-km-a-km-circuito1.jpg?fit=676%2C676&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-30698 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cursa-dels-bombers-km-a-km-circuito1.jpg?resize=676%2C676&#038;ssl=1\" alt=\"perfil-altimetria-cursa-bombers-consejos-recorrido\" width=\"676\" height=\"676\" title=\"\"><\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">5<\/span> <\/strong><\/span>Ojo a los falsos llanos de Casp y Sant Pere (km 7 a 8,7)<\/h3>\n<p>Son de aquellos que si vas\u00a0\u00a0fresco se hacen a ritmo, pero si vas algo justo te sale a cuenta no forzarte m\u00e1s de la cuenta.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">6<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">Via Laietana: bajada a tope (km 8,7 a 9,7)<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Un kil\u00f3metro que yo divido en tres tramos (bajada &#8211; llano &#8211; bajada)\u00a0y donde se recupera la mayor parte del tiempo perdido en la primera parte del circuito.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">7<\/span>\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\">Recta de meta: 250 metros apretando con la inercia<\/span><\/h3>\n<p>La bajada anterior nos permitir\u00e1 mantener un ritmo de crucero que si estamos fuerte podremos mantener hasta meta. Pero, eh, que tambi\u00e9n puedes disfrutar de este tramo lleno de p\u00fablico a un ritmo m\u00e1s tranquilo.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #ff0000; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">8<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span>El Mestre <span style=\"color: #000000;\"><strong>Pucurull<\/strong> <\/span>nos ha escrito la <span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/calaixsastremoncorrer.blogspot.com.es\/2014\/04\/cursa-de-bombers2014-fisonomia.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>fisonom\u00eda hist\u00f3rica de la cursa<\/strong><\/a>.<\/span><\/h3>\n<p>Todo esto lo tienes mucho m\u00e1s detallado y aumentado en este an\u00e1lisis del circuito de la Cursa Bombers.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/09\/16\/recorrido-cursa-bombers-barcelona-circuito-course-analisis-fotos-clasificacion\/\">Cursa Bombers: el <span style=\"color: #ff0000;\">recorrido<\/span><\/a><\/span><\/h3>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"7j4EbFCV02\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/09\/16\/recorrido-cursa-bombers-barcelona-circuito-course-analisis-fotos-clasificacion\/\">As\u00ed es el recorrido de la Cursa de Bombers 2026: an\u00e1lisis km a km y todo lo que debes saber<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00abAs\u00ed es el recorrido de la Cursa de Bombers 2026: an\u00e1lisis km a km y todo lo que debes saber\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/09\/16\/recorrido-cursa-bombers-barcelona-circuito-course-analisis-fotos-clasificacion\/embed\/#?secret=T9zgpvAkih#?secret=7j4EbFCV02\" data-secret=\"7j4EbFCV02\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Te explico\u00a0las zonas que suben, las que bajan, d\u00f3nde hay que ir con cuidado, d\u00f3nde apretar,\u00a0c\u00f3mo es el perfil de la carrera&#8230;<\/p>\n<hr \/>\n<div id=\"attachment_63986\" style=\"width: 1450px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2021\/10\/22\/consejos-expres-cursa-de-bombers-5\/cursa-de-bombers-sortida\/\" rel=\"attachment wp-att-63986\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-63986\" data-attachment-id=\"63986\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2021\/10\/22\/consejos-expres-cursa-de-bombers-5\/cursa-de-bombers-sortida\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cursa-de-bombers-sortida.jpg?fit=1440%2C1440&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1440,1440\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"CURSA DE BOMBERS SORTIDA\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Foto: Twitter Cursa de Bombers&lt;\/p&gt;\n\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cursa-de-bombers-sortida.jpg?fit=676%2C676&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-63986 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cursa-de-bombers-sortida.jpg?resize=676%2C676&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-salida-recorrido\" width=\"676\" height=\"676\" title=\"\"><\/a><p id=\"caption-attachment-63986\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Twitter Cursa Bombers<\/p><\/div>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong>Cajones de salida y liebres\u00a0<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">CAJONES<\/span>.<\/strong><\/span> <span style=\"color: #333333;\">Una de las novedades: pasamos de <strong>6 cajones de salida por tiempos a 11<\/strong>, que me parece realmente \u00f3ptimo para los m\u00ednimo 15.000 corredores oficiales (probablemente se estire a los 18.000 corredores como en la pasada edici\u00f3n) que estaremos en la l\u00ednea de salida.<\/span><\/span><\/p>\n<p>Importante: los primeros 4 cajones (o sea, los corredores con itempo inferior a 40&#8242;) deber\u00e1n acreditar marca al formalizar la inscripci\u00f3n.\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><span style=\"color: #333333;\">As\u00ed ser\u00e1n los <strong>cajones de salida<\/strong> de la Cursa Bombers BCN este a\u00f1o<\/span><\/span><\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; height: 239px;\">\n<tbody>\n<tr style=\"height: 30px;\">\n<th style=\"width: 50%; background-color: #961d1d; border-style: solid; border-color: #000000; text-align: center; height: 30px;\"><span style=\"font-size: 18px; color: #ffffff;\">CAJ\u00d3N<\/span><\/th>\n<th style=\"width: 50%; background-color: #961d1d; border-style: solid; border-color: #000000; text-align: center; height: 30px;\"><span style=\"color: #ffffff; font-size: 18px;\">TIEMPO<\/span><\/th>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<strong>\u00c9lite<\/strong><\/span><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>\u00c9lite<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #ff0000;\">S<span style=\"color: #ff9900;\">e<\/span>n<span style=\"color: #ff9900;\">y<\/span>e<span style=\"color: #ff9900;\">r<\/span>a<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>Campionat de Catalunya<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #ff0000;\">Rojo<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>sub 35&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #ffcc00;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Amarillo<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>sub 37&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #dedede;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Blanco<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 40&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #3366ff;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Azul<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 45&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Rosa<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 50&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #339966;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Verde<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 55&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Naranja<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 60&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #999999;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Gris<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 70&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #852eff;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Lila<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 80&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"color: #800000;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">Marr\u00f3n<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center; height: 19px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #c41b1b;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">sub 90&#8242;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>La\u00a0<span style=\"color: #000000;\"><strong>salida se suele dar en turnos y no creo que cambie este a\u00f1o<\/strong><\/span>: el primero es para los Bombers, y luego ya van diferentes olas de corredores\u00a0 (lo habitual son tres).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/11\/05\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/cursa-bombers-2023-b-4102\/\" rel=\"attachment wp-att-96545\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"96545\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/10\/26\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/cursa-bombers-2023-b-4102\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?fit=1379%2C919&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1379,919\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"Cursa Bombers 2023 b (4102)\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?fit=676%2C450&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-96545 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?resize=676%2C451&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-liebres-recorrido\" width=\"676\" height=\"451\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?w=1379&amp;ssl=1 1379w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?resize=1024%2C682&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?resize=150%2C100&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-b-4102.jpg?resize=676%2C451&amp;ssl=1 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>LIEBRES<\/strong><\/span>. habr\u00e1 liebres para marcar ritmos que van de los 35&#8242; a 60&#8242;.\u00a0 \u00a0Estos son los tiempos y ritmos que llevar\u00e1n las liebres.<\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; height: 144px;\">\n<tbody>\n<tr style=\"height: 30px;\">\n<th style=\"width: 50%; background-color: #961d1d; border-style: solid; border-color: #000000; text-align: center; height: 30px;\"><span style=\"font-size: 18px; color: #ffffff;\">LIEBRES<\/span><\/th>\n<th style=\"width: 50%; background-color: #961d1d; border-style: solid; border-color: #000000; text-align: center; height: 30px;\"><span style=\"color: #ffffff; font-size: 18px;\">RITMO<\/span><\/th>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>35&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>3&#8217;30\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>37&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>3&#8217;42\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>40&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>4&#8217;00\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>45&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>4&#8217;30\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>50&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>5&#8217;00\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 19px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>55&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; height: 19px; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>5&#8217;30\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>60&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>6&#8217;00\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>70&#8242;<\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>7&#8217;00\u00bb<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><!-- Bloque de Preguntas Frecuentes optimizado para Motores de IA (AEO \/ LLMO) --><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2015\/03\/16\/mini-historias-de-la-marato-de-barcelona-2015\/tira-separadora-blogmaldito\/\" rel=\"attachment wp-att-10534\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"10534\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/03\/16\/mini-historias-de-la-marato-de-barcelona-2015\/tira-separadora-blogmaldito\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/tira-separadora-blogmaldito.jpg?fit=500%2C5&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,5\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"TIRA SEPARADORA BLOGMALDITO\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/tira-separadora-blogmaldito.jpg?fit=500%2C5&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10534\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/tira-separadora-blogmaldito.jpg?resize=500%2C5&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"5\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #008080; font-size: 30px; font-weight: bold;\">Recorrido <\/span><span style=\"font-size: 30px; font-weight: bold;\">Cursa Bombers<\/span><\/p>\n<div class=\"googlemaps\">\n<p class=\"googlemaps\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1SYN0ZFpZjIXmGl2gvFI-wzCH5-s&amp;ehbc=2E312F\" width=\"670\" height=\"670\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000; font-size: 14px;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Ambar<\/strong><\/span>: Dificultad media (subidas de muy poco desnivel o masificaci\u00f3n).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000; font-size: 14px;\"><span style=\"color: #339966;\"><strong>Verde<\/strong><\/span>: Dificultad baja (llanos o bajadas)<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<\/div>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">Aquesta presentaci\u00f3 amb diapositives necessita JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-96527-1-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/1647-cursa-bombers.jpg?fit=1265%2C949\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37274&quot;,&quot;title&quot;:&quot;1647 Cursa Bombers&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/1606-cursa-bombers.jpg?fit=477%2C358\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37275&quot;,&quot;title&quot;:&quot;1606 Cursa Bombers&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-44.jpg?fit=1423%2C949\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37252&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers (44)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/Cursa-Bombers-2021-Sortida-229.jpg?fit=1406%2C937\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;71833&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers 2021 Sortida (229)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">1<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> <span style=\"color: #000000;\">Salida y primeros metros<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>Salida a km 1,3<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Esperando a comprobar si este a\u00f1o habr\u00e1 alg\u00fan tipo de <em>performance<\/em> visual y sonora preparada para los minutos previos para motivar al personal, es importante que te sit\u00faes con antelaci\u00f3n en tu caj\u00f3n de salida para estar muy al loro de las consignas del speaker.<\/p>\n<p>El \u00a0arco de salida suele estar dividido\u00a0en dos ya que en el medio instalan alg\u00fan tipo de escenario y la pantalla gigante. Te recomiendo que durante los primeros metros no te obceques en buscar tu ritmo, aqu\u00ed lo importante es evitar el zancadilleo involuntario con buena cara y salir indemne de la marabunta que se ha congregado con el mismo objetivo que t\u00fa.<\/p>\n<hr \/>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">Aquesta presentaci\u00f3 amb diapositives necessita JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-96527-2-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-9.jpg?fit=1423%2C949\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37253&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers (9)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/img_7235.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37272&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG_7235&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">2<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> <span style=\"color: #000000;\">Paral\u00b7lel<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>Km 1,3 a 3,1<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>El nada a\u00f1orado\u00a0<em>via crucis<\/em>\u00a0para muchos corredores populares se presenta esta vez en su forma m\u00e1s dulce. Eso no significa que deje de ser determinante en el devenir de la carrera y tu deseo de conquistar cierto objetivo m\u00e1s o menos factible. Como en esta ocasi\u00f3n est\u00e1 al principio del recorrido es primordial\u00a0<strong>no obcecarse en poner un ritmo alto<\/strong>\u00a0porque, aunque seguramente no petes all\u00ed mismo, es m\u00e1s que probable que lo hagas unos kil\u00f3metros m\u00e1s adelante. Y lo lamentar\u00e1s si est\u00e1s buscando marca.<\/p>\n<hr \/>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">Aquesta presentaci\u00f3 amb diapositives necessita JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-96527-3-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-99.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37254&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers (99)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-192.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37256&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers (192)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">3<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #008000;\"><span style=\"color: #000000;\">Hasta el primer avituallamiento<\/span><\/span><\/h3>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>Km 3,1\u00a0a 4,2<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Tras casi un kil\u00f3metro tranquilo por Floridablanca llegaremos a nuestro deseado sorbo de agua. Es b\u00e1sico no salt\u00e1rselo para llegar enteros al final (que nos quedan seis kilometrazos hasta meta), as\u00ed que perder algunos segundos en tomar el botell\u00edn es una inversi\u00f3n de futuro que hay que tener presente. Est\u00e1 situado en el carrer Comte d&#8217;Urgell que siempre pica un poco hac\u00eda arriba.<\/p>\n<hr \/>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">Aquesta presentaci\u00f3 amb diapositives necessita JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-96527-4-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-gran-via-60.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37269&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers Gran Via (60)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-48-a-50-km-5-a-urquinaona-297.jpg?fit=1423%2C949\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37260&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers 48\\u0026#8242; a 50\\u0026#8242; km 5 a Urquinaona (297)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">4<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> <span style=\"color: #000000;\">Tramo central<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>Km 4,2 a 8<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Aqu\u00ed comienza la carrera pr\u00e1ctica, es\u00a0<strong>hora de poner nuestra batidora de ritmos a funcionar y marcarlo como si\u00a0fu\u00e9ramos\u00a0relojes suizos<\/strong>. No es que Gran Via sea totalmente llana pero las irregularidades son tan nimias que no son excusas para tener que ir modificando nuestra zancada. S\u00ed lo haces es porque o vas justito o ese ritmo no es el ideal, as\u00ed que mejor que regules un poco (puedes darte un descanso en Passeig Sant Joan par atacar con garant\u00edas lo que tiene que llegar despu\u00e9s).<\/p>\n<hr \/>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">Aquesta presentaci\u00f3 amb diapositives necessita JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-96527-5-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-48-a-50-km-5-a-urquinaona-408.jpg?fit=585%2C390\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37262&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers 48\\u0026#8242; a 50\\u0026#8242; km 5 a Urquinaona (408)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-50-a-55-579.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37265&quot;,&quot;title&quot;:&quot;cursa bombers 50 a 55 (579)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">5<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">\u00a0Ronda Sant Pere<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>Km 8 a 8,7<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Vale, vamos tan acelerados de llevar varios km con terreno favorable que entrar en un falso llano parece una cuesta arriba (en la <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2016\/02\/29\/marato-de-barcelona-el-recorrido-en-25-claves\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Marat\u00f3 de Barcelona se convierte en un martirio<\/a>\u00a0para muchos que van muy justos de fuerza).\u00a0<strong>Hay que apretar los dientes y mentalizarse que en menos de un km ya comienza la bajad<\/strong>a hasta meta.<\/p>\n<hr \/>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">Aquesta presentaci\u00f3 amb diapositives necessita JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-96527-6-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-48-a-50-km-5-a-urquinaona-470.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37264&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers 48\\u0026#8242; a 50\\u0026#8242; km 5 a Urquinaona (470)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/img_9698.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37273&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG_9698&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/cursa-bombers-2021-km-9-3699.jpg?fit=2592%2C1728\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;64004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers 2021 km 9 (3699)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/blogmaldito.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/cursa-bombers-c3baltima-recta-366.jpg?fit=477%2C318\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;37270&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cursa Bombers \\u00faltima recta (366)&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<h3><span style=\"color: #008080;\"><strong><span style=\"display: inline-block; background: #339966; color: #ffffff; width: 35px; height: 35px; border-radius: 50%; text-align: center; line-height: 35px; font-weight: bold; font-family: sans-serif;\">6<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> <span style=\"color: #000000;\">Bajando a Meta<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>Km 8,7 a 10<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Si has corrido con dos dedos de frente afrontar\u00e1s este tramo aceler\u00e1ndote casi sin querer. Eso s\u00ed, hay que tener en cuenta que Via Laietana es un descenso que est\u00e1 partido en dos por un breve falso llano a la altura de la Estaci\u00f3n de Jaume I. Da igual, hay que ir a tope, aqu\u00ed es donde rascamos esos segundos vitales para rebajar marca.<\/p>\n<p>Finiquitando la avenida\u00a0<strong>hay que tener cuidado con la curva de izquierdas que nos encara a la recta final<\/strong> y en la que la inercia de la velocidad y el cansancio hace que la mayor\u00eda de corredores la tomen por el interior. Como es un giro ciego no habremos visualizado la meta de la Cursa Bombers a\u00fan y si lo hemos dado todo quiz\u00e1 nos quedemos secos para los doscientos metros que quedan hasta cruzarla.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/2020\/09\/02\/asi-estan-las-carreras-populares-de-barcelona-con-el-covid-2\/attachment\/53604\/\" rel=\"attachment wp-att-53604\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53604\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53604\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-53604\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?resize=500%2C5&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"5\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"FAQS\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Preguntas frecuentes<\/span> Cursa Bombers<\/span><\/h2>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo se celebra la Cursa dels Bombers 2026 y a qu\u00e9 hora es la salida?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px;\">La carrera se celebra el domingo 8 de noviembre de 2026 en Barcelona. Por confirmar el horario, en otras ediciones la primera salida para Bombers es a las 8:50 h y la primera oleada oficial para corredores populares se da a las 9:00 h.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2026\/07\/24\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/cursa-bombers-blogmaldito-1\/\" rel=\"attachment wp-att-106331\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"106331\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/07\/30\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/cursa-bombers-blogmaldito-1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cursa-Bombers-Blogmaldito-1.webp?fit=676%2C451&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"676,451\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"Cursa Bombers Blogmaldito (1)\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cursa-Bombers-Blogmaldito-1.webp?fit=676%2C451&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-106331\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cursa-Bombers-Blogmaldito-1.webp?resize=676%2C451&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-barcelona-recorrido-corredores-salida\" width=\"676\" height=\"451\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cursa-Bombers-Blogmaldito-1.webp?w=676&amp;ssl=1 676w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cursa-Bombers-Blogmaldito-1.webp?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cursa-Bombers-Blogmaldito-1.webp?resize=150%2C100&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cursa-Bombers-Blogmaldito-1.webp?resize=18%2C12&amp;ssl=1 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfCu\u00e1l es la distancia de la Cursa dels Bombers y si el circuito est\u00e1 homologado?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px;\">La distancia oficial es de 10 kil\u00f3metros sobre asfalto. <a href=\"http:\/\/fcatletisme.cat\/circuits-de-ruta\/#1464365750039-e6705fa9-ca07\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Es un circuito homologado<\/a> por la Federaci\u00f3 Catalana d&#8217;Atletisme (FCA), \u00f3ptimo para conseguir marca personal (PB\/MMP).<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfD\u00f3nde se recoge el dorsal de la Cursa Bombers?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px;\">En el Passeig Llu\u00eds Companys. La Expo se celebrar\u00e1 el vierns y s\u00e1bado de 10.00 a 20.00 y ah\u00ed se entregra\u00e1 el dorsal y la camiseta de la Cursa de Bombers.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo llegar en transporte p\u00fablico a la zona de salida y guardarropa?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px;\">La mejor opci\u00f3n para el guardarropa (Passeig Llu\u00eds Companys) y la salida es la estaci\u00f3n de Metro L1 Arc de Triomf o la estaci\u00f3n de Renfe Arc de Triomf o Estaci\u00f3 de Fran\u00e7a. Para ir directo a la salida tambi\u00e9n sirven Barceloneta o Ciutadella-Vila Ol\u00edmpica (L4).<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<div class=\"googlemaps\">\n\t\t\t\t<iframe loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"600\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" marginheight=\"0\" marginwidth=\"0\"  src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/embed?mid=1zUJdUw_2LT2hJ70nuurEwcm_c1Q\"><\/iframe>\n\t\t\t<\/div>\n<hr \/>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Metro<\/span>.<br \/>\n<\/strong><\/span><strong style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #ff0000;\">L1\u00a0 <em><span style=\"color: #333333;\">Arc de Triomf<\/span><\/em><\/span><em>(si va a guardarropa y salida)<br \/>\n<\/em><\/strong><strong style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #ff9900;\">L4 <\/span><em>Barceloneta<\/em> o <em>Ciutadella-Vila Ol\u00edmpica (si vas directo a salida)<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #666699; font-size: 14px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>RENFE<\/strong><\/span>.<br \/>\n<\/span><strong style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #3366ff;\">R1<\/span>, <span style=\"color: #ff6600;\">R3<span style=\"color: #333333;\">,<\/span><\/span>\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\">R4 <\/span><em>Arc de Triomf<br \/>\n<\/em><\/strong><strong style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #008080;\">R2S<\/span>. <em>Estaci\u00f3 de Fran\u00e7a<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>TRAM<\/strong><\/span>. <strong><em>Marina, o Wellington<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>BUS<\/strong><\/span>. <strong>D20 \u00b7 H14 \u00b7 V15 \u00b7 14\u00a0\u00b7 39 \u00b7 45 \u00b7 51 \u00b7 59 \u00b7 64 \u00b7 12<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfQu\u00e9 liebres hay en la Cursa Bombers?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px;\">La organizaci\u00f3n dispone de liebres oficiales identificadas con banderolas para los ritmos objetivo: 35&#8242;, 40&#8242;, 45&#8242;, 50&#8242;, 55&#8242; y 60&#8242;<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"font-size: 16px;\"><strong><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2024\/11\/07\/guia-corredor-cursa-bombers\/gbjobjixqaax_ji\/\" rel=\"attachment wp-att-86472\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"86472\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2024\/11\/07\/guia-corredor-cursa-bombers\/gbjobjixqaax_ji\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?fit=1170%2C1170&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1170,1170\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"GbjoBjiXQAAx_JI\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?fit=676%2C676&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-86472 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?resize=676%2C676&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-guardarropa\" width=\"676\" height=\"676\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?w=1170&amp;ssl=1 1170w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/GbjoBjiXQAAx_JI.jpg?resize=676%2C676&amp;ssl=1 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><span style=\"color: #000000;\">\u00bfD\u00f3nde est\u00e1 el guardarropas de la Cursa Bombers?<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000; font-size: 16px;\"><strong>El aest\u00e1 situado en el passeig Llu\u00eds Companys. <\/strong>O sea, muy cerca de la salida (queda cerca en la cola). Mediante carpas al aire libre divididas por el n\u00famero del dorsal con horario de 7.30 a 12.00. Es un sistema que creo que es una mejora (el que hab\u00eda en la \u00e9poca Nike, aunque en esos a\u00f1os estaba situado dentro del parc de la Ciutadella) y que funciona la mar de bien. De todas formas, unos apuntes.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\">Es necesario<strong> llegar con tiempo porque se forma algo de cola<\/strong>.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>Mejor llegar ya cambiado y con la mochila a punto para cederla<\/strong> a los voluntarios.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfHay lavabos y duchas en la Cursa Bombers?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>Bastantes lavabos<\/strong> (aunque, claro, \u00a0somos \u00a0un mont\u00f3n). Suelen haber muchos en la plaza de la Est\u00e0tua Eq\u00fcestre del General Prim, dentro del Parc de la Ciutadella y alrededores de los cajones de salida. Aun as\u00ed, con la cantidad de gente que somos habr\u00e1n algunas colas en los poliklyn.<strong>\u00a0No hay ducha<\/strong>,\u00a0ni se espera.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfSi salgo m\u00e1s tarde c\u00f3mo sabr\u00e9 mi tiempo?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px;\">Tu tiempo cuenta desde que tu chip pasa por la alfombra de la salida y lo vuelve a hacer por el de la llegada (antes tendr\u00e1s otro control en el km 5). Ese ser\u00e1 tu tiempo <em>real\u00a0<\/em>y con el que podr\u00e1s fardar de marc\u00f3n, el tiempo <em>bruto<\/em>\u00a0(el que se inicia con el disparo de salida hasta que cruzas la meta) tambi\u00e9n se contabiliza pero no tiene efectos en tu\u00a0clasificaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2025\/11\/05\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/cursa-bombers-2023-a-2\/\" rel=\"attachment wp-att-96546\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"96546\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/10\/26\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/cursa-bombers-2023-a-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?fit=1379%2C919&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1379,919\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"Cursa Bombers 2023 a (2)\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?fit=676%2C450&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-96546 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?resize=676%2C451&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-consejos-recorrido\" width=\"676\" height=\"451\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?w=1379&amp;ssl=1 1379w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?resize=1024%2C682&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?resize=150%2C100&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Cursa-Bombers-2023-a-2.jpg?resize=676%2C451&amp;ssl=1 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfPuntos kilom\u00e9tricos y se\u00f1alizaci\u00f3n?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\">\u00d3ptimo. Est\u00e1 muy bien se\u00f1alizada (el circuito no es muy dif\u00edcil de gestionar) y los puntos kilom\u00e9tricos son grandes y se ven a lo lejos.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: 14px;\">Hay un pero, y es que al ser un recorrido tan c\u00e9ntrico hay m\u00e1s gente por los alrededores y algunos de ellos les da por cruzar entre la marabunta creando situaciones de verdadero peligro.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f9f9f9; border-left: 4px solid #c41b1b; padding: 15px; margin: 1.5rem auto; border-radius: 4px;\">\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"37257\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2018\/04\/20\/consejos-expres-cursa-de-bombers-3\/cursa-bombers-391\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cursa-bombers-391.jpg?fit=477%2C318&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"477,318\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"Cursa Bombers (391)\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cursa-bombers-391.jpg?fit=477%2C318&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-37257\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cursa-bombers-391.jpg?resize=676%2C450&#038;ssl=1\" alt=\"cursa-bombers-consejos-avituallamiento\" width=\"676\" height=\"450\" title=\"\"><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 5px;\"><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo son los avituallamientos en Cursa Bombers?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top: 0; color: #333;\"><span style=\"font-size: 16px;\">El de carrera (sobre el km 4) suele ser uno de agua en vaso de cart\u00f3n. Se repite la f\u00f3rmula de anteriores ediciones que, dentro de lo que cabe, se ha ido salvando bastante bien la papeleta (es un sistema engorroso tanto para corredores como para la propia organizaci\u00f3n). Eso s\u00ed ten en cuenta que solo habr\u00e1 uno y llega m\u00e1s pronto de lo habitual.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000; font-size: 16px;\">El de meta, en principio es de l\u00edquido y s\u00f3lido. Y suele haber agua, isot\u00f3nica y fruta.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p><!-- Bloque de Preguntas Frecuentes optimizado para Motores de IA (AEO \/ LLMO) --><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2015\/03\/16\/mini-historias-de-la-marato-de-barcelona-2015\/tira-separadora-blogmaldito\/\" rel=\"attachment wp-att-10534\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"10534\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/03\/16\/mini-historias-de-la-marato-de-barcelona-2015\/tira-separadora-blogmaldito\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/tira-separadora-blogmaldito.jpg?fit=500%2C5&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,5\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"TIRA SEPARADORA BLOGMALDITO\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/tira-separadora-blogmaldito.jpg?fit=500%2C5&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10534\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/tira-separadora-blogmaldito.jpg?resize=500%2C5&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"5\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<blockquote style=\"background-color: #d9d9d9; border-left: 5px solid #14495e; padding: 15px; border-radius: 5px;\">\n<p style=\"margin-bottom: 10px; text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px; color: #c41b1b;\"><b>Toda la Cursa Bombers<\/b><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-p6T\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17\u200b Gu\u00eda Completa Cursa Bombers<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-oAW\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17\u200b An\u00e1lisis recorrido Cursa Bombers<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-p5r\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000; font-size: 14px;\"><strong>\ud83d\udd17\u200b Consejos si vas a por marca<\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-p7F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17\u200b Fotos Cursa Bombers<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-rAn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">\ud83d\udd17 \u200bInscripci\u00f3n y novedades Cursa Bombers<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53604\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53604\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-53604\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?resize=676%2C7&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"7\" title=\"\"><\/p>\n<div style=\"font-family: sans-serif; background: #fafaf8; border: 1px solid #e0ddd6; border-top: 2px solid #6b7f6b; padding: 24px 28px; margin: 2rem 0; max-width: 680px;\">\n<p style=\"font-size: 14px; color: #555; line-height: 1.7; margin: 0 0 20px;\">Si te gusta lo que hago, puedes estar al d\u00eda de los an\u00e1lisis de <strong style=\"color: #1a1a1a;\">recorridos<\/strong>, <strong style=\"color: #1a1a1a;\">calendarios<\/strong> de carreras, <strong style=\"color: #1a1a1a;\">fotos<\/strong>, <strong style=\"color: #1a1a1a;\">consejos<\/strong> y notas de <strong style=\"color: #1a1a1a;\">humor<\/strong> sigui\u00e9ndome aqu\u00ed:<\/p>\n<div style=\"margin-bottom: 20px;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: 1px solid #e0ddd6; background: #fff; display: block; max-width: 480px; margin: 0 auto;\" src=\"https:\/\/blogmaldito.substack.com\/embed?minimal=true\" width=\"100%\" height=\"150\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<div style=\"display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; justify-content: center;\">\n<p><a style=\"display: inline-flex; align-items: center; gap: 7px; padding: 8px 14px; border: 1px solid #e0ddd6; text-decoration: none; color: #1a1a1a; font-size: 12px; font-weight: 500; background: #fff;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/blogmaldito\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"object-fit: contain; display: block;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/LOGO-INSTAGRAM.webp?resize=20%2C20&amp;ssl=1\" alt=\"Instagram\" width=\"16\" height=\"16\" title=\"\"> Instagram<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p><a style=\"display: inline-flex; align-items: center; gap: 7px; padding: 8px 14px; border: 1px solid #e0ddd6; text-decoration: none; color: #1a1a1a; font-size: 12px; font-weight: 500; background: #fff;\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Blogmaldito\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"object-fit: contain; display: block;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/LOGO-FACEBOOK.webp?resize=20%2C20&amp;ssl=1\" alt=\"Facebook\" width=\"16\" height=\"16\" title=\"\"> Facebook<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p><a style=\"display: inline-flex; align-items: center; gap: 7px; padding: 8px 14px; border: 1px solid #e0ddd6; text-decoration: none; color: #1a1a1a; font-size: 12px; font-weight: 500; background: #fff;\" href=\"https:\/\/t.me\/blogmaldito\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"object-fit: contain; display: block;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/LOGO-TELEGRAM.webp?resize=20%2C20&amp;ssl=1\" alt=\"Telegram\" width=\"16\" height=\"16\" title=\"\"> Telegram<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p><a style=\"display: inline-flex; align-items: center; gap: 7px; padding: 8px 14px; border: 1px solid #e0ddd6; text-decoration: none; color: #1a1a1a; font-size: 12px; font-weight: 500; background: #fff;\" href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029Va8QAEf8PgsGnMrupi1r\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"object-fit: contain; display: block;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/LOGO-WHATSAPP.png?resize=20%2C20&amp;ssl=1\" alt=\"WhatsApp\" width=\"16\" height=\"16\" title=\"\"> WhatsApp<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p><a style=\"display: inline-flex; align-items: center; gap: 7px; padding: 8px 14px; border: 1px solid #e0ddd6; text-decoration: none; color: #1a1a1a; font-size: 12px; font-weight: 500; background: #fff;\" href=\"https:\/\/www.strava.com\/athletes\/13414582\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"object-fit: contain; display: block;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/LOGO-STRAVA.png?resize=20%2C20&amp;ssl=1\" alt=\"Strava\" width=\"16\" height=\"16\" title=\"\"> Strava<br \/>\n<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"font-family: sans-serif; max-width: 680px; margin: 2rem 0; padding-top: 1.5rem; border-top: 1px solid #e0ddd6;\">\n<p style=\"font-size: 11px; font-weight: 600; text-transform: uppercase; letter-spacing: 1.2px; color: #aaa; margin: 0 0 10px;\">Sobre el contenido de este blog<\/p>\n<p style=\"font-size: 13px; color: #666; line-height: 1.75; margin: 0 0 8px;\">Blogmaldito es un blog con filosof\u00eda \u2018Non Profit\u2019. \u00bfQu\u00e9 significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son para disfrutarlos con la condici\u00f3n de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos (vamos, que no te los apropies ni directa ni indirectamente).<\/p>\n<p style=\"font-size: 13px; color: #666; line-height: 1.75; margin: 0 0 8px;\">Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr porque todo lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular. No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para m\u00ed ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las monta\u00f1as.<\/p>\n<\/div>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14px;\"><em>Blogmaldito es un blog con filosof\u00eda \u2018Non Profit\u2019. \u00bfQu\u00e9 significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son para disfrutarlos con la condici\u00f3n de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos. Todo lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular para el resto de corredores y amigos que me encuentro en las carreras.<\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14px;\"><em>Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr. No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para m\u00ed ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las monta\u00f1as.<\/em><\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Cursa Bombers (de la que aqu\u00ed tienes una gu\u00eda completa con el an\u00e1lisis del recorrido, servicios y todo lo que debes saber), volvi\u00f3 a sus or\u00edgenes en la pasada edici\u00f3n, trayendo de vuelta su circuito m\u00e1s m\u00edtico y, creo, aplaudido por los corredores. S\u00ed, el de acabar bajando por la Via Laietana. Un recorrido &hellip; <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/10\/26\/guia-cursa-bombers-recorrido-circuito-consejos-estrategia-fotos-clasificacion-liebres-salida-meta-que-saber\/\" class=\"more-link\">Continua la lectura de <span class=\"screen-reader-text\">Gu\u00eda Cursa Bombers: recorrido km a km, estrategia, consejos y todo lo que debes saber<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5492619,"featured_media":96544,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_wpcom_ai_launchpad_first_post":false,"_jetpack_hide_featured_image":false,"_jetpack_featured_image_duplicate_dismissed":0,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[88688617,158961200],"tags":[201817152,749965548,5969845,6107530,749965547,192904539,545680044,544729966],"class_list":["post-96527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cursa-dels-bombers","category-consejos-expres","tag-challenge-bcn-10k","tag-consejos-expres","tag-cursa-bombers","tag-cursa-de-bombers","tag-cursa-dels-bombers","tag-lliga-championchip","tag-recorregut-cursa-bombers","tag-recorrido-cursa-bombers","fallback-thumbnail"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pNuBu-p6T","jetpack-related-posts":[{"id":106043,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/07\/30\/guia-cursa-bombers-inscripciones-novedades\/","url_meta":{"origin":96527,"position":0},"title":"Gu\u00eda Cursa Bombers: fecha, novedades, recorrido e inscripciones","author":"David Blogmaldito","date":"juliol 30, 2026","format":false,"excerpt":"Entrada actualizada el 30 de julio con la apertura de inscripciones, enlaces y m\u00e1s novedades Si no vuelve a haber cambios de \u00faltima hora, el 31 de julio se abrir\u00e1n inscripciones de una Cursa Bombers 2026\u00a0 que trae consigo la gran novedad, entre las varias que habr\u00e1n,\u00a0 es que la\u2026","rel":"","context":"A &quot;Gu\u00edas de carreras&quot;","block_context":{"text":"Gu\u00edas de carreras","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/consejos-expres\/"},"img":{"alt_text":"guia-cursa-bombers-barcelona-inscripciones-consejos-recorrido-fecha","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/00-CURSA-BOMBERS-INSCRIPCION-NOVEDADES-GUIA-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/00-CURSA-BOMBERS-INSCRIPCION-NOVEDADES-GUIA-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/00-CURSA-BOMBERS-INSCRIPCION-NOVEDADES-GUIA-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/00-CURSA-BOMBERS-INSCRIPCION-NOVEDADES-GUIA-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/00-CURSA-BOMBERS-INSCRIPCION-NOVEDADES-GUIA-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":102450,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/06\/02\/novedades-y-recomendaciones-de-las-carreras-de-barcelona-y-catalunya-para-lo-que-queda-de-2026-y-algo-de-2027\/","url_meta":{"origin":96527,"position":1},"title":"Novedades y recomendaciones de carreras de Barcelona y Catalunya en 2026 (y de cara a 2027)","author":"David Blogmaldito","date":"juny 2, 2026","format":false,"excerpt":"Actualizado el 2 de julio con novedades sobre Cursa Bombers, cambios de fechas y algunas nuevas carreras Es tal la locura que se est\u00e1 viviendo con el actual boom del running que, continuamente, he de ir lanzando y actualizando otro art\u00edculo sobre las novedades de las carreras de Barcelona y\u2026","rel":"","context":"A &quot;Running&quot;","block_context":{"text":"Running","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/running\/"},"img":{"alt_text":"Calendario carreras barcelona catalu\u00f1a","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/00-NOVEDADES-CARRERAS-CALENDARIO-BARCELONA-CATALUNA-2026-OK.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/00-NOVEDADES-CARRERAS-CALENDARIO-BARCELONA-CATALUNA-2026-OK.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/00-NOVEDADES-CARRERAS-CALENDARIO-BARCELONA-CATALUNA-2026-OK.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/00-NOVEDADES-CARRERAS-CALENDARIO-BARCELONA-CATALUNA-2026-OK.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/00-NOVEDADES-CARRERAS-CALENDARIO-BARCELONA-CATALUNA-2026-OK.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":94546,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/09\/16\/recorrido-cursa-bombers-barcelona-circuito-course-analisis-fotos-clasificacion\/","url_meta":{"origin":96527,"position":2},"title":"As\u00ed es el recorrido de la Cursa Bombers 2026: an\u00e1lisis km a km y todo lo que debes saber","author":"David Blogmaldito","date":"setembre 16, 2025","format":false,"excerpt":"La Cursa Bombers estuvo de enhorabuena en su pasada edici\u00f3n. Y es que tras dos a\u00f1os de cambios del recorrido a causa de las obras de Via Laietana, estren\u00f3 circuito que se repite este 2026 y que no es otro que el cl\u00e1sico con alguna modificaci\u00f3n (ahora se pasa por\u2026","rel":"","context":"A &quot;Cursa dels Bombers&quot;","block_context":{"text":"Cursa dels Bombers","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/cursa-dels-bombers\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/00-CURSA-BOMBERS-BARCELONA-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-COURSE.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/00-CURSA-BOMBERS-BARCELONA-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-COURSE.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/00-CURSA-BOMBERS-BARCELONA-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-COURSE.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/00-CURSA-BOMBERS-BARCELONA-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-COURSE.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/00-CURSA-BOMBERS-BARCELONA-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-COURSE.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":96575,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/11\/09\/fotos-cursa-bombers-calsificacion-photos-results\/","url_meta":{"origin":96527,"position":3},"title":"Fotos y clasificaci\u00f3n: Cursa de Bombers 2025","author":"David Blogmaldito","date":"novembre 9, 2025","format":false,"excerpt":"La Cursa de Bombers\u00a0 est\u00e1 de enhorabuena (y ha quedado registrado en las m\u00e1s de 18.000 fotos). La vuelta de la Via Laietana y, con ellos, el recorrido m\u00e1s ic\u00f3nico de toda su longeva historia (ya van por la edici\u00f3n n\u00famero 26) ha sido la gran novedad entre todos los\u2026","rel":"","context":"A &quot;Cursa dels Bombers&quot;","block_context":{"text":"Cursa dels Bombers","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/cursa-dels-bombers\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL-v3-1.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL-v3-1.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL-v3-1.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL-v3-1.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL-v3-1.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":101836,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/03\/30\/carreras-10k-homologadas-barcelona-cataluna\/","url_meta":{"origin":96527,"position":4},"title":"Calendario de Carreras 10k Homologadas en Barcelona y Catalu\u00f1a (2026 y m\u00e1s all\u00e1)","author":"David Blogmaldito","date":"mar\u00e7 30, 2026","format":false,"excerpt":"Llevaba tiempo queriendo hacer un listado de todos los recorridos de carreras 10k homologadas, tanto de las de Barcelona como las de Catalu\u00f1a y aqu\u00ed, por fin, lo he podido tirar adelante. Al final, como sucede siempre, no me he quedado en un mera retahila de nombres y fechas, sino\u2026","rel":"","context":"A &quot;Calendario carreras&quot;","block_context":{"text":"Calendario carreras","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/calendario-carreras\/"},"img":{"alt_text":"calendario-carreras-10k-homologadas-barcelona-catalunya-2026","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-CALENDARIO-CARRERAS-10k-HOMOLOGADAS-DE-BARCELONA-CATALUNA-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-CALENDARIO-CARRERAS-10k-HOMOLOGADAS-DE-BARCELONA-CATALUNA-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-CALENDARIO-CARRERAS-10k-HOMOLOGADAS-DE-BARCELONA-CATALUNA-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-CALENDARIO-CARRERAS-10k-HOMOLOGADAS-DE-BARCELONA-CATALUNA-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-CALENDARIO-CARRERAS-10k-HOMOLOGADAS-DE-BARCELONA-CATALUNA-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":11445,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/06\/02\/en-1-minuto-el-circuito-de-la-cursa-dels-bombers\/","url_meta":{"origin":96527,"position":5},"title":"En 1 minuto: El circuito de la Cursa dels Bombers","author":"David Blogmaldito","date":"juny 2, 2015","format":false,"excerpt":"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=msEAnZWB5cU Ahora que por fin me he agenciado un buen plano de Barcelona comienzo una nueva subsecci\u00f3n en el que intentar\u00e9 trasladar La Chuleta de\u00a0todas carreras de\u00a0la ciudad a un v\u00eddeo corto donde ir\u00e1 todo explicado mientras se va desarrollando el recorrido. Y he elegido para el debut un circuito\u2026","rel":"","context":"A &quot;En 1 minuto&quot;","block_context":{"text":"En 1 minuto","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/en-1-minuto\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.youtube.com\/vi\/msEAnZWB5cU\/0.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=3413%2C1920&ssl=1","rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=3413%2C1920&ssl=1",3413,1920,false],"landscape":["https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg",3413,1920,false],"portraits":["https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg",3413,1920,false],"thumbnail":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=150%2C84&ssl=1",150,84,true],"medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=300%2C169&ssl=1",300,169,true],"large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=676%2C380&ssl=1",676,380,true],"1536x1536":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1536%2C864&ssl=1",1536,864,true],"2048x2048":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=2048%2C1152&ssl=1",2048,1152,true],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=18%2C10&ssl=1",18,10,true],"smart-post-landscape":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=870%2C570&ssl=1",870,570,true],"smart-post-portrait":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=600%2C900&ssl=1",600,900,true],"newspack-article-block-landscape-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=1200%2C900&ssl=1",1200,900,true],"newspack-article-block-portrait-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=900%2C1200&ssl=1",900,1200,true],"newspack-article-block-square-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=1200%2C1200&ssl=1",1200,1200,true],"newspack-article-block-landscape-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=800%2C600&ssl=1",800,600,true],"newspack-article-block-portrait-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=600%2C800&ssl=1",600,800,true],"newspack-article-block-square-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=800%2C800&ssl=1",800,800,true],"newspack-article-block-landscape-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=600%2C450&ssl=1",600,450,true],"newspack-article-block-portrait-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=450%2C600&ssl=1",450,600,true],"newspack-article-block-square-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=600%2C600&ssl=1",600,600,true],"newspack-article-block-landscape-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=400%2C300&ssl=1",400,300,true],"newspack-article-block-portrait-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=300%2C400&ssl=1",300,400,true],"newspack-article-block-square-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=400%2C400&ssl=1",400,400,true],"newspack-article-block-landscape-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=200%2C150&ssl=1",200,150,true],"newspack-article-block-portrait-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=150%2C200&ssl=1",150,200,true],"newspack-article-block-square-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=200%2C200&ssl=1",200,200,true],"newspack-article-block-uncropped":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1",1200,675,true],"hemingway-rewritten-featured":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=676%2C380&ssl=1",676,380,true],"hemingway-rewritten-header":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/00-CURSA-BOMBERS-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?resize=1280%2C416&ssl=1",1280,416,true]},"rttpg_author":{"display_name":"David Blogmaldito","author_link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/author\/dabit\/"},"rttpg_comment":5,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/cursa-dels-bombers\/\" rel=\"category tag\">Cursa dels Bombers<\/a> <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/consejos-expres\/\" rel=\"category tag\">Gu\u00edas de carreras<\/a>","rttpg_excerpt":"La Cursa Bombers (de la que aqu\u00ed tienes una gu\u00eda completa con el an\u00e1lisis del recorrido, servicios y todo lo que debes saber), volvi\u00f3 a sus or\u00edgenes en la pasada edici\u00f3n, trayendo de vuelta su circuito m\u00e1s m\u00edtico y, creo, aplaudido por los corredores. S\u00ed, el de acabar bajando por la Via Laietana. Un recorrido&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5492619"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96527"}],"version-history":[{"count":69,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110851,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96527\/revisions\/110851"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}