{"id":91956,"date":"2025-04-16T12:23:54","date_gmt":"2025-04-16T10:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blogmaldito.com\/?p=91956"},"modified":"2026-04-06T08:08:43","modified_gmt":"2026-04-06T06:08:43","slug":"guia-rnr-running-series-maraton-madrid-42k-marathon-analisis-recorrido-estrategia-consejos-donde-ver-horarios-course-route","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/04\/16\/guia-rnr-running-series-maraton-madrid-42k-marathon-analisis-recorrido-estrategia-consejos-donde-ver-horarios-course-route\/","title":{"rendered":"As\u00ed es el nuevo recorrido del R’n’R Running Series Madrid Marat\u00f3n (42k): an\u00e1lisis km a km, consejos y lo que debes saber"},"content":{"rendered":"\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

Nuevo a\u00f1o para desafiar el tan duro como gratificante R&R Marat\u00f3n de Madrid<\/b><\/a><\/span> y, por supuesto, nuevo recorrido <\/strong>(del que aqu\u00ed te har\u00e9 el an\u00e1lisis completo) con el que liarte y disfrutar\/sufrir de sus constantes subes y bajas. Si quer\u00e9is mi opini\u00f3n: para m\u00ed, mejora el de las \u00faltimas ediciones.\u00a0<\/p>\r\n

Tras Barcelona<\/a>, Valencia<\/a>, M\u00e1laga<\/a> y Sevilla<\/a>, completo el ramillete de maratones de casa (paciencia, caer\u00e1n m\u00e1s y estar\u00e1n bien analizadas) a las que les he dedicado un #ConsejosExpr\u00e9s.<\/p>\r\n

\u00bfY qu\u00e9 es es un #Consejos Expr\u00e9s? Pues una completa\u00a0 gu\u00eda del corredor<\/strong> de la carrera con un an\u00e1lisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento dise\u00f1ar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y despu\u00e9s de competir, tips para novatos y para acompa\u00f1antes… Y m\u00e1s julandradas m\u00e1s made in Blogmaldito<\/em>. (o sea, de corredor popular a corredor popular).<\/p>\r\n

Ser\u00e1n tres entradas, en esta primera centrada en la distancia reina de la Marat\u00f3n y sus m\u00edticos 42,195 km<\/strong><\/a> Ya ten\u00e9is tambi\u00e9n el an\u00e1lisis del recorrido y gu\u00eda del <\/a>Medio Marat\u00f3n 21k\u00a0<\/strong> y luego caer\u00e1 el de la carrera de 10 km<\/strong> acompa\u00f1ado de gr\u00e1ficos el que he pedido la colaboraci\u00f3n a unos cuantos colegas porque siempre he cre\u00eddo que cuantos m\u00e1s gente aporte, m\u00e1s fidedigna ser\u00e1 la entrada..\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

Suerte, justicia a ese sacrificio y disfrutadla al m\u00e1ximo!<\/p>\r\n