{"id":80041,"date":"2024-03-07T09:41:34","date_gmt":"2024-03-07T09:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/blogmaldito.com\/?p=80041"},"modified":"2025-03-14T07:46:28","modified_gmt":"2025-03-14T06:46:28","slug":"guia-animador-acompanante-marato-supporter-barcelona-marathon-animarato-metro-calles-cortadas-trafico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2024\/03\/07\/guia-animador-acompanante-marato-supporter-barcelona-marathon-animarato-metro-calles-cortadas-trafico\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda del animador y acompa\u00f1ante de la Marat\u00f3 de Barcelona: AniMarat\u00f3"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/03\/11\/que-saber-marato-barcelona-marathon-debut-recorrido-recorregut-route-tips-consejos\/marato-barcelona-marathon-donde-ver-tips-seguimiento-app-fotos-photos-results-clasificacion\/\" rel=\"attachment wp-att-91036\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"91036\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/03\/03\/que-saber-marato-barcelona-marathon-debut-recorrido-recorregut-route-tips-consejos\/marato-barcelona-marathon-donde-ver-tips-seguimiento-app-fotos-photos-results-clasificacion\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?fit=3413%2C1920&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"3413,1920\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"MARATO BARCELONA MARATHON DONDE VER TIPS SEGUIMIENTO APP FOTOS PHOTOS RESULTS CLASIFICACION\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?fit=676%2C380&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-91036\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=676%2C380&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"380\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?w=3413&amp;ssl=1 3413w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=150%2C84&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=2048%2C1152&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?resize=676%2C380&amp;ssl=1 676w, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-DONDE-VER-TIPS-SEGUIMIENTO-APP-FOTOS-PHOTOS-RESULTS-CLASIFICACION.jpg?w=1352&amp;ssl=1 1352w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ellos ponen las piernas, el sacrificio y la lucha, t\u00fa puedes ser quien los acabe de llevar en volandas, quien les de el \u00faltimo empuj\u00f3n para llegar a meta, quien les insufla las energ\u00edas necesarias en los momentos cr\u00edticos con un grito de apoyo. Ya lo has visto, tu papel es vital, tanto que merece que inauguremos una <strong>nueva edici\u00f3n de la gu\u00eda del animador, aficionado y\/o acompa\u00f1ante<\/strong> de la <strong><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/marato-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Marat\u00f3 de Barcelona<\/a><\/strong>, donde te explico los<strong> mejores lugares del recorrido<\/strong> para verlos, c\u00f3mo funciona la <strong>app<\/strong>, qu\u00e9 <strong>transporte p\u00fablico<\/strong> usar, cu\u00e1les son los<strong> cortes de tr\u00e1fico&#8230;<\/strong><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #000000;\">Y si os gusta lo que hago y quer\u00e9is estar al d\u00eda de los an\u00e1lisis de <strong>recorridos<\/strong>, <strong>calendarios<\/strong> de carreras, <strong>fotos<\/strong>, <strong>consejos<\/strong>, notas de <strong>humor<\/strong>&#8230; Pues ya sab\u00e9is, ten\u00e9is la opci\u00f3n de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.<\/span><\/p>\n\n\n\t\t<form class=\"pum_sub_form  block default pum-sub-form pum-form pum-sub-form--provider- pum-form--layout-block pum-form--style-default pum-form--alignment-center\" data-settings=\"{&quot;closepopup&quot;:null,&quot;closedelay&quot;:&quot;0&quot;,&quot;openpopup&quot;:null,&quot;openpopup_id&quot;:&quot;0&quot;,&quot;redirect_enabled&quot;:null,&quot;redirect&quot;:&quot;&quot;}\" action=\"\">\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pum-form__field  pum-form__field--email  pum-sub-form-field  pum-sub-form-field--email\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<label class=\"pum-form__label  pum-sub-form-label\">Correo electr\u00f3nico<\/label>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" required placeholder=\"Correo electr\u00f3nico\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"provider\" value=\"\" \/>\n\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pum-form__field  pum-form__field--submit  pum-sub-form-field  pum-sub-form-field--submit\">\n\t\t\t\t<button class=\"pum-form__submit  pum-sub-form-submit\">Suscribir \u00b7 Subscriure \u00b7 Subscribe<\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"trp-form-language\" value=\"ca\"\/><\/form>\n\n\t\t\n<h6 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #e01955;\"><strong><a style=\"color: #e01955;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/blogmaldito\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">INSTAGRAM<\/a><\/strong>\u00a0<\/span>\u00b7 \u00a0<span style=\"color: #000000;\"><strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Blogmaldito\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #3366ff;\">FACEBOOK<\/span><\/a><\/strong><\/span> \u00b7\u00a0<span style=\"color: #000080;\"><strong><a style=\"color: #000080;\" href=\"https:\/\/t.me\/blogmaldito\">TELEGRAM<\/a><\/strong><\/span> \u00b7\u00a0<span style=\"color: #339966;\"><strong><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029Va8QAEf8PgsGnMrupi1r\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">WHATSAPP<\/a><\/strong><\/span><\/h6>\n<\/blockquote>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><em>* \u00abEh! \u00bf y qu\u00e9 \u00a0pasa conmigo? Que yo soy el que la corre&#8230;\u00bb. Bufff, ya veo que aparece esa t\u00edpica irritaci\u00f3n premaratoniana.\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/marato-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Para ti tienes todas estas entradas y art\u00edculos sobre la Marat\u00f3 de Barcelona<\/strong><\/a>.<\/em><\/p>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2b07 <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-nC9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">An\u00e1lisis <span style=\"color: #ff0000;\">del recorrido<\/span> de la Marat\u00f3<\/a> <\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-kOh\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\udb40\udc65\udb40\udc73\udb40\udc63AN\u00c0LISI DEL RECORREGUT (<span style=\"color: #ff0000;\">CATAL\u00c0<\/span>)<\/strong><\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-nC9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>AN\u00c1LISIS DEL RECORRIDO (<span style=\"color: #ff0000;\">CASTELLANO<\/span>)<\/strong><\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-jVy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ANALYSIS OF THE ROUTE (<span style=\"color: #ff0000;\">ENGLISH<\/span>)<\/strong><\/a><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-nC9\" rel=\"attachment wp-att-90898 noopener\" target=\"_blank\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"90898\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/03\/13\/guia-marato-barcelona-analisis-del-recorrido-calle-a-calle-y-km-a-km-con-mapas-y-consejos\/03-maraton-bcn-barcelona-marathon-mapa-circuito-circuito-recorregut-recorrido-course-route-2025\/\" 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CORREDOR<\/strong><\/span><\/a> con todo lo que necesitas saber de la Marat\u00f3 Barcelona.<\/p>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2b07\u00a0<\/span><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/03\/13\/guia-corredor-marato-barcelona-marathon-guide-racebook-course-recorrido-recorregut-course-consejos-tips-resultados-results-photos-fotos-ultimas-instrucciones\/\"><span style=\"color: #ff0000;\">Gu\u00eda del corredor<\/span> Marat\u00f3 Barcelona<\/a><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/03\/13\/guia-corredor-marato-barcelona-marathon-guide-racebook-course-recorrido-recorregut-course-consejos-tips-resultados-results-photos-fotos-ultimas-instrucciones\/\" rel=\"attachment wp-att-91180\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"91180\" 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data-image-title=\"MARATO BARCELONA MARATHON RACEBOOK COURSE RECORRIDO COURE ROUTE FOTOS PHOTOS RESULTS\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-RACEBOOK-COURSE-RECORRIDO-COURE-ROUTE-FOTOS-PHOTOS-RESULTS.jpg?fit=676%2C380&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-91180 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-RACEBOOK-COURSE-RECORRIDO-COURE-ROUTE-FOTOS-PHOTOS-RESULTS.jpg?resize=676%2C380&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"380\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/MARATO-BARCELONA-MARATHON-RACEBOOK-COURSE-RECORRIDO-COURE-ROUTE-FOTOS-PHOTOS-RESULTS.jpg?w=3413&amp;ssl=1 3413w, 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que debes saber <span style=\"color: #e66e6e;\">si vas a por marca<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-nFV\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lo que debes saber si <span style=\"color: #e66e6e;\">debutas en un marat\u00f3n<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/wp.me\/pNuBu-kKV\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lo que debes saber si <span style=\"color: #e66e6e;\">es<\/span> <span style=\"color: #e66e6e;\">tu primera en BCN<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/03\/06\/errores-marato-barcelona-marathon-estrategia-guia-consejos-recorrido-course-tips\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">25 errores a evitar en la Marat\u00f3<\/a><\/span><\/strong><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/03\/06\/guia-popular-de-la-marato-de-barcelona-ese-momento-de-bajon\/\">Pautas mentales para encarar el marat\u00f3n<\/a><\/strong><\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2014\/08\/17\/cuando-debes-abandonar-una-maraton-y-cuando-no\/\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Cu\u00e1ndo abandonar y cu\u00e1ndo no en un marat\u00f3n<\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"dh4319iiEh\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/maraton\/marato-barcelona\/\">MARAT\u00d3 BARCELONA<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00abMARAT\u00d3 BARCELONA\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/maraton\/marato-barcelona\/embed\/#?secret=vBRjQQPcdl#?secret=dh4319iiEh\" data-secret=\"dh4319iiEh\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><em>\u00cdNDICE<\/em><\/span><\/h4>\n<ol>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#TRANSPORTE\">TRANSPORTE (C\u00d3MO MOVERSE)<\/a><\/span><\/em><\/li>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#DONDE-FALTA\">\u00bfD\u00d3NDE HACES FALTA? (LUGARES PARA SEGUIR LA MARAT\u00d3)<\/a><\/span><\/em><\/li>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#RUTA\">LAS RUTAS (A METRO Y A PIE)<\/a><\/span><\/em><\/li>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#APP\">SEGUIMIENTO CORREDORES: APP Y RUT\u00d2METRE<\/a><\/span><\/em><\/li>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#PORQUE\">MOTIVOS PARA SALIR A ANIMAR<\/a><\/span><\/em><\/li>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#ANIMADOR\">TIPOS DE ANIMADORES<\/a><\/span><\/em><\/li>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#PROCEDIMIENTO\">PROCEDIMIENTO PARA ANIMAR<\/a><\/span><\/em><\/li>\n<li><em><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"#AYUDA\">C\u00d3MO AYUDAR (EN CASO DE EMERGENCIA)<\/a><\/span><\/em><em><span style=\"color: #000000;\"><br \/>\n<\/span><\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"TRANSPORTE\"><span style=\"color: #ff0000;\">1. <span style=\"color: #000000;\">TRANSPORTE PARA MOVERSE<\/span><\/span><\/h2>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"28875\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/animarato-transporte-marato-barcelona\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-transporte-marato-barcelona.jpg?fit=800%2C555&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,555\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"ANIMARATO TRANSPORTE MARATO BARCELONA\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-transporte-marato-barcelona.jpg?fit=676%2C469&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-28875 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-transporte-marato-barcelona.jpg?resize=676%2C469&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"469\" title=\"\"><\/p>\n<p>La Marat\u00f3 se patea media Barcelona as\u00ed que incidir\u00e1, <a href=\"https:\/\/www.zurichmaratobarcelona.es\/recorrido\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">y de qu\u00e9 manera<\/a>, en el tr\u00e1nsito de veh\u00edculos y transporte p\u00fablico. Eso significa que a la hora de ir a animar a los corredores tenemos que tener muy presente qu\u00e9 transporte es el m\u00e1s id\u00f3neo para desplazarnos a lo largo del recorrido.<\/p>\n<p>Hace unos a\u00f1os que se supone que se reforz\u00f3 la frecuencia del transporte p\u00fablico a primera hora para asumir con normalidad la riada de corredores, curiosos y acompa\u00f1antes que van a pasarse gran parte de la jornada recorriendo la ciudad casi de punta a punta. Este a\u00f1o apuesto (bueno, eso espero) que ser\u00e1 igual.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>ATENCI\u00d3N:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Por su parte, l&#8217;Ajuntament ha puesto en marcha un nuevo servicio de recomendaci\u00f3n de rutas denominado <a href=\"https:\/\/www.tmb.cat\/ca\/barcelona\/vull-anar#iss=https%3A%2F%2Fauth.tmb.cat%2Fauth%2Frealms%2Ftmb\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>VULL ANAR<\/strong><\/span><\/a>\u00a0que te indica el trayecto \u00f3ptimo, ya sea con cualquiera de los transportes p\u00fablicos de la ciudad o a pie, para ir de un punto a otro de Barcelona. Te resultar\u00e1 tremendamente \u00fatil para la Marat\u00f3.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6143\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/logo-metro-pie\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-metro-pie.jpg?fit=500%2C250&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,250\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"logo Metro Pie\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-metro-pie.jpg?fit=500%2C250&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-6143\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-metro-pie.jpg?resize=350%2C175\" alt=\"logo Metro Pie\" width=\"350\" height=\"175\" title=\"\"><\/p>\n<p>Y si me preguntas por qu\u00e9 medio de transporte apuesto para moverte y seguir a tus corredores ya te digo que<span style=\"color: #000000;\"><strong> yo abogo por caminar y, si quieres sumar puntos lejanos, combinarlo con Metro<\/strong><\/span> donde a pocos metros de cada parada te sit\u00faas en otro punto del recorrido.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed te explico los pros y contra de cada medio de transporte:<\/p>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #008000;\">\u2705 <\/span>A PIE<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-caminar.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6137\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/logo-caminar\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-caminar.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"241,207\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"logo caminar\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-caminar.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6137\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-caminar.jpg?resize=150%2C128\" alt=\"logo caminar\" width=\"150\" height=\"128\" title=\"\"><\/a>Con el circuito estrenado en 2024 y remodelado en 2025 ir a pie se convierte casi en la mejor opci\u00f3n (y si le a\u00f1ades metro a\u00fan mejor).<\/strong> Hay muchas zonas del recorrido que te permiten dar cuatro pasos y avanzar varios km del recorrido (Gran Via, Arag\u00f3, Val\u00e8ncia y Mallorca haciendo una recta las tienes a tiro de piedra y si combinas Marina y Pamplona los ves en la ida y en la vuelta varias veces). Para estos casos, y tambi\u00e9n para desplazarse unos cientos de metros en los puntos m\u00e1s atestados del circuito en busca de un emplazamiento donde se nos pueda ver con m\u00e1s claridad, ir caminando es el medio m\u00e1s efectivo y r\u00e1pido.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #008000;\">\u2705 <\/span>METRO<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-metro.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6140\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/logo-metro\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-metro.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"241,207\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"logo Metro\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-metro.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6140\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-metro.jpg?resize=150%2C128\" alt=\"logo Metro\" width=\"150\" height=\"128\" title=\"\"><\/a>Metro, buena opci\u00f3n para los puntos m\u00e1s lejanos<\/strong>. Seguimos con el mismo problema: faltar\u00eda aumentar la frecuencia para adecuarse al desembarco de corredores y seguidores (contin\u00faa el efecto<em> lata de sardinas<\/em> en algunos momentos de la jornada), si tienes que apostar por un medio de transporte que te asegure llegar a casi todos los rincones del circuito (o dejarte muy cerca, a unos minutos caminando: todos los puntos claves del recorrido tienen una boca de metro relativamente cerca) y que, salvo sorpresa, no se vea afectado por alg\u00fan tipo de restricci\u00f3n y paro, este es sin duda el metro.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2611\ufe0f\u00a0 BICI<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-ciclista.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6134\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/logo-ciclista\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-ciclista.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"241,207\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"logo ciclista\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-ciclista.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6134\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-ciclista.jpg?resize=150%2C128\" alt=\"logo ciclista\" width=\"150\" height=\"128\" title=\"\"><\/a>\u00bfEs la bici un transporte id\u00f3neo?<\/strong>\u00a0La bici te permitir\u00e1 moverte con cierta soltura y libertad en paralelo al recorrido (no te metas por dentro, est\u00e1 prohibido) pero si lo vas a combinar con el metro va a ser un engorro al tener que cargar con ella (y si encima llevas mochilas, pancartas, etc. ni te cuento); adem\u00e1s hay zonas que te impedir\u00e1n seguir de cerca a los corredores a no ser que invadas algunas aceras que estar\u00e1n llenas de gente paseando o animando. Otra alternativa, en el caso que sepas controlarlos (no es cuesti\u00f3n de ir perdiendo dientes de forma gratuita, es ir en <strong><em>longboard<\/em>,\u00a0<em>skate<\/em>\u00a0y derivados que son mucho m\u00e1s manejables<\/strong> y transportables (Gracias a Albert Nav\u00e0s por la aportaci\u00f3n)<br \/>\n<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>IMPORTANTE<\/strong><\/span>: NO PUEDES SEGUIR A LOS CORREDORES EN BICI DENTRO DEL CIRCUITO.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u274c COCHE \/ MOTO<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-coche.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6138\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/logo-coche\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-coche.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"241,207\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Logo coche\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-coche.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6138\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-coche.jpg?resize=150%2C128\" alt=\"Logo coche\" width=\"150\" height=\"128\" title=\"\"><\/a>\u00bfPor qu\u00e9 es imposible moverse con coche\/moto?<\/strong> F\u00e1cil, si ya Barcelona tiene algunas \u00a0dificultades para la circulaci\u00f3n diaria y, sobre todo, el aparcamiento de veh\u00edculos privados (incluso apoquinando), ni te cuento el d\u00eda de actos: calles cerradas y posibles atascos en las zonas por las que nos hagan desviarnos. Totalmente descartado.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u274c AUTOBUS<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-bus1.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6141\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/logo-bus-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-bus1.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"241,207\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Logo Bus\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-bus1.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6141\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-bus1.jpg?resize=150%2C128\" alt=\"Logo Bus\" width=\"150\" height=\"128\" title=\"\"><\/a>\u00bfPor qu\u00e9 hay que evitar el Bus?<\/strong> Porque es el medio de transporte m\u00e1s afectado por los cortes de tr\u00e1fico: decenas de l\u00edneas que pasan por el centro de Barcelona ver\u00e1n interrumpida o parcialmente modificada su actividad por el paso de la caravana de la Marat\u00f3 de Barcelona. Para llegar a la zona de salida s\u00ed que es muy recomendable porque a\u00fan no est\u00e1n cerradas la mayor\u00eda de calles. <\/span><a style=\"background-color: #ffffff; font-family: Lato, sans-serif;\" href=\"https:\/\/www.zurichmaratobarcelona.es\/ca\/afectacions-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Entre hoy y ma\u00f1ana se publicar\u00e1 el listado de las l\u00edneas de bus que ven afectado su trayecto y las afectaciones al tr\u00e1fico<\/a><span style=\"background-color: #ffffff; color: #444444; font-family: Lato, sans-serif;\"> para el d\u00eda de la carrera.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">\u274c TRAM<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><strong><span style=\"color: #000000;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-tram.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6136\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/logo-tram\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-tram.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"241,207\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"logo Tram\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-tram.jpg?fit=241%2C207&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6136\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/logo-tram.jpg?resize=150%2C128\" alt=\"logo Tram\" width=\"150\" height=\"128\" title=\"\"><\/a>Del Trambaix i el TramBes\u00f2s ni hablamos<\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\">. <\/span>Apenas tocan el recorrido y el \u00fanico tranv\u00eda que a\u00fan nos podr\u00eda ser algo \u00fatil como enganche, el Trambes\u00f2s, se ver\u00e1 afectado por el paso de la propia Marat\u00f3. No es una opci\u00f3n viable .<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"DONDE-FALTA\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">2.<\/span> D\u00d3NDE HACES FALTA<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2016\/03\/09\/ani-marato-de-barcelona-2014\/animarato-barcelona-03\/\" rel=\"attachment wp-att-28885\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"28885\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/animarato-barcelona-03\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-03.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1332669733&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"ANIMARATO BARCELONA 03\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-03.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-28885\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-03.jpg?resize=676%2C450&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"450\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>Como queremos evitar a toda costa una escena a <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7zb_QltbR3w\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lo boda de Lolita<\/a>\u00a0(seguro que m\u00e1s de un salido <em>clika<\/em> esperando encontrarse a rusas con una especial habilidad para el contorsionismo l\u00e9sbico&#8230; lo siento, aqu\u00ed lo m\u00e1s sexy es el acento de <em>la Faraona<\/em>) tenemos que evitar todas aquellas calles donde presumamos que van a estar atestadas de gente. No hace falta que sumemos al bulto si ya hay animaci\u00f3n suficiente, adem\u00e1s es dif\u00edcil que nuestro corredor nos localice. Por lo tanto las zona bonitas y c\u00e9ntricas de Barcelona no son la ubicaci\u00f3n ideal para hacer de mochilero de alg\u00fan corredor.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53600\" rel=\"attachment wp-att-53600\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53600\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53600\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53600\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?resize=300%2C3&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"3\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1qUhcyEYinCWxJCBph2rVga_J9od9GuI&amp;ehbc=2E312F\" width=\"800\" height=\"600\" data-mce-fragment=\"1\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><\/iframe><\/p>\n<h6><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/edit?mid=1qUhcyEYinCWxJCBph2rVga_J9od9GuI&amp;ll=41.37889729842702%2C2.104281078957384&amp;z=13\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Enlace directo al mapa<\/em><\/a><\/h6>\n<hr \/>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008000;\">D\u00f3nde se os ver\u00e1<\/span><\/h2>\n<p>De todas las se\u00f1aladas, por conexi\u00f3n de metro y\/o utilidad para tu corredor (y el resto de los que pasan, no te cortes), \u00a0para m\u00ed estas son las mejores:<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #008000;\">\u2705 \u00a0<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>MARINA con DIAGONAL \/ VAL\u00c8NCIA \/ SAGRADA FAMILIA<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 1,8\u00a0 \/ km 8 \/ Km 14<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Parada Monumental de la L2 (o caminado un rato). \u00bfPor qu\u00e9 elijo comenzar aqu\u00ed y no en otro punto m\u00e1s cercano a meta? porque no tendr\u00e1s que cruzar el circuito en Arag\u00f3 y podr\u00e1s conectar m\u00e1s f\u00e1cil con el paso de los corredores en Mallorca (km 8) y luego subir a Sagrada Familia que tendr\u00e1s otra parada de la L2 para volver al centro.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #008000;\">\u2705\u00a0<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>RAMBLA CATALUNYA\u00a0 con ARAG\u00d3 \/ DIAGONAL \/ MALLORCA<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 0 \/ Km 3,7 \/ km 6,2 \/ km 15,7<\/strong><\/span><\/h6>\n<p><span style=\"color: #003366;\">\u00a0<\/span>Si os quer\u00e9is quedar cerca de la zona de salida para verlos cuando se de el pistoletazo, una buena opci\u00f3n es evitar Paseo de Gr\u00e0cia (que probablemente est\u00e9 a atestar) y probar de ir subiendo por la paralela de Rambla Catalunya. Eso si, mucho cuidado al cruzar, Hazlo solo cuando haya pasado cada tanda de salida.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #008000;\">\u2705\u00a0<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>MERIDIANA con VAL\u00c8NCIA y MALLORCA<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 9,5 \/ Km 12,6<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Una manera \u00fatil de ver a tu corredor en dos puntos sin tener que cruzar las calles por donde pasan los corredores es pillar metro (L1, Catalunya o L2, Paseo de Gr\u00e0cia) hasta Clot y en solo una manzana los ver\u00e1s dos veces antes de volver al centro (L1, Pl. Universitat) o Marina (L1, Marina) para volver a reencontrarte con \u00e9l.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #008000;\">\u2705 <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>Pl. UNIVERSITAT<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 18,5 \/ km 19,5<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Todos aquellos que inteligentemente se quedar\u00e1n en la zona de salida y con una boca de metro\u00a0 de la L1 (Universitat) o L4 (Passeig de Gr\u00e0cia) podr\u00e1n ver pasar a sus corredores tanto en Gran Via como, poco despu\u00e9s, en Ronda Sant Pere. El a\u00f1o pasado se vio que era un tramo de poca gente (yo pensaba lo contrario).<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #008000;\">\u2705 <\/span><strong>COMTE URGELL con GRAN VIA \/ SEP\u00daLVEDA \/ FLORIDABLANCA <\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 17,9 \/ km 20,1 \/ km 21,3<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>M\u00e1s a mano est\u00e1 Pl. Universitat, pero seguramente haya mucha gente all\u00ed, as\u00ed que abogo por acercarnos caminando a la parada de Urgell de la L1 del metro.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2705\u00a0<strong style=\"font-size: 22px;\">MARINA cerca de HOTEL ARTS<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 26,7 a 27<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Cuanto m\u00e1s cerca de las Torre Mafre y el Hotel Arts, mejor. Y es que antes presumiblemente est\u00e9 bastante lleno de gente y ten\u00e9is la L4 del metro para dirigiros a Selva de Mar, donde si os da tiempo los podr\u00e9is ver en el km 31 y 35.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2705\u00a0<\/span><strong style=\"color: #000000;\">EL LITORAL<\/strong><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 28<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Este a\u00f1o queda en un punto complicado porque, m\u00e1s all\u00e1 de la parada de Vila Ol\u00edmpica (l\u00ednea amarilla, L4) que te deja en las Torres Mafre, cualquier otro punto te deja lejos de cualquier estaci\u00f3n de metro. Yo, como mucho tirar\u00eda a Arquitecte Sert porque conectas luego subiendo con el cruce de Pamplona y Llull (km 37,7) y de Marina (km 39,3).<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2705 \u00a0<strong>DIAGONAL MAR en SELVA DE MAR<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 30,7-35,5<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Como de siempre, cuanto m\u00e1s cerca de la boca del metro, m\u00e1s gente, as\u00ed que subir\u00eda un par de calles.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2705\u00a0<strong>DIAGONAL MAR en GL\u00d2RIES<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 33<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Igual que antes, para verlos mejor habr\u00e1 que bajar unos metros, pero sin dejar muy lejos la parada de metro porque la L1 es el m\u00e9todo m\u00e1s directo de llegar a la zona de meta.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2705 <strong>PALLARS con PAMPLONA<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 37,7<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>La zona probablemente m\u00e1s desangelada del circuito tiene un punto ideal para ver a los corredores porque tiene una parada de metro cercana (Bogatell de la L4) y conecta en tan solo 3 manzanas el km 37,7 con el 39,9.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2705\u00a0<strong>MARINA con MERIDIANA y ALMOG\u00c0VERS<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 39,9<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Con la parada de metro de Marina justo al lado no habr\u00e1 tanta gente como cuando esta avenida coinciden los que van a iniciar el bucle del litoral y los que ya est\u00e1n de vuelta. Aun as\u00ed, has de tener en cuenta, que casi seguro que no llegar\u00edas a tiempo para verlo cruzar la meta (pero quiz\u00e1 eres m\u00e1s \u00fatil a nivel an\u00edmico aqu\u00ed).<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\">\u2705 AUSI\u00c0 MARC <strong>RONDA SANT PERE<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 41 hasta 42<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>El a\u00f1o pasado qued\u00f3 comprobado que la gente prefiere Roger de Flor porque queda a una sola manzana caminando de Arc de Triomf y Ronda Sant Pere y Ausi\u00e0s Marc no hab\u00eda apenas gente y este a\u00f1o no creo que cambie. Aseguras el tiro si te sit\u00faas lo m\u00e1s\u00a0 cerca posible de Bruc, peor cuanto m\u00e1s cerca de Arc de Triomf, pero no preveo problemas de espacio. Si te sit\u00faas en la intersecci\u00f3n con Bail\u00e9n o Girona, hasta puedes verlos dos veces si vas r\u00e1pido.es un buen lugar para si vas r\u00e1pido<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53600\" rel=\"attachment wp-att-53600\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53600\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53600\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53600\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?resize=300%2C3&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"3\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff6600;\">D\u00f3nde es dif\u00edcil que se os vea<\/span><\/h2>\n<h4><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\ud83d\udfe7 <span style=\"color: #000000;\">SALIDA\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>hasta km o,5<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Comienza la carrera, 27000 corredores partir\u00e1n desde Passeig de Gr\u00e0cia y cientos de aficionados que se agolpan en los laterales. Misi\u00f3n casi imposible.<\/p>\n<hr \/>\n<h4>\ud83d\udfe7 <span style=\"color: #000000;\"><strong>PSG. GR\u00c0CIA con ARAG\u00d3 \/ VAL\u00c8NCIA \/ MALLORCA<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 3,5\u00a0 \/ km 6,4 \/ km 15,2<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Parece lo f\u00e1cil y lo ser\u00eda si no fuera porque a\/ todo el mundo pensar\u00e1 lo mismo y b\/ hay que cruzar las calles llenas de corredores y el dispositivo que se ha preparado es que ser\u00e1n los que est\u00e1n de control de paso los que dar\u00e1n acceso (ya te digo lo que va a pasar, la mayor\u00eda se lo pasar\u00e1 por el pito del sereno).\u00a0 Mucha gente y momentos que preveo que ser\u00e1n de alta tensi\u00f3n. Ev\u00edtalo yendo a calles paralelas de paseo de Gr\u00e0cia.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\ud83d\udfe7 <span style=\"color: #000000;\">VAL\u00c9NCIA \/ SAGRADA FAMILIA<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 7,8 \/ KM 13,8<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>En Sagrada Familia el problema es&#8230; Turistas <em>everywhere<\/em>. Es una zona bonita pero poco pr\u00e1ctica a no ser que te coloques unos metros antes o despu\u00e9s del m\u00edtico e inacabable monumento. Eso s\u00ed, tienes una buena parada de metro con la \u00fatil L2. Antes, en Val\u00e8ncia, tambi\u00e9n los puedes ver, pero buscar\u00eda un punto de esa calle que no quede tan cerca de Sagrada Familia (a un par de manzanas arriba o abajo) para que se te vea mejor.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\ud83d\udfe7\u00a0 <span style=\"color: #000000;\">PUJADES \/<\/span> <\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>MARINA<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 26 a 26,5 y 39,2 A 39,7<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>El tramo de ida y vuelta, cuanto m\u00e1s cerca de Pujades y Ciutadella, m\u00e1s atestada de gente. Como he comentado antes, mi consejos es que vayas bajando hacia las Torres Mafre porque ir\u00e1s encontrando m\u00e1s espacio libre para ser visto.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\ud83d\udfe7\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>ROGER DE FLOR con VILANOVA<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 40,6<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Estar\u00e1 a petar de gente porque a una manzana tienes la recta de meta, pero si bajas unos metros hasta Almog\u00e0vers o subes a Ali Beli tendr\u00e1s m\u00e1s espacio.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\ud83d\udfe7\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>ARC DE TRIOMF<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>km 42<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>El a\u00f1o pasado estaba reventad\u00edsimo a causa de que el km 40,7 est\u00e1 a una sola calle y es una manera para ver a tu corredor dos veces justo a final de carrera.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53600\" rel=\"attachment wp-att-53600\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53600\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53600\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53600\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-2.jpg?resize=300%2C3&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"3\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">D\u00f3nde seguro que no se os ver\u00e1<\/span><\/h2>\n<p>En la cama, lavando el coche o tomando el sol en la playa (esc\u00e1pate un ratito de la arena, que ya ver\u00e1s como merece la pena ver pasar y aplaudir por ah\u00ed a esa pandilla de valientes). Toda la animaci\u00f3n en el Litoral, Diagonal Mar y Poblenou ser\u00e1 muy BIENVENIDA porque son de las zonas m\u00e1s desasistidas y en un momento clave (km 27 al 38).<\/p>\n<p>Ahora, si te quedas en casa, que sepas que \u00a0podr\u00e1s seguir la retransmisi\u00f3n de la Marat\u00f3 por <span style=\"color: #000000;\"><strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.ccma.cat\/tv3\/programacio\/canal-tv3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TV3<\/a><\/strong><\/span><span style=\"color: #444444;\"> (a partir de las 8.15 y hasta las 11.15) y, posiblemente en alguna plataforma <\/span><span style=\"color: #444444;\">(ya os confirmar\u00e9). Una l\u00e1stima que no emitan por Betev\u00e9, que hacen una cobertura excelente del primer al \u00faltimo corredor.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"RUTA\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span>\u00a0LAS RUTAS<\/span><\/h2>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"16713\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/ruta-3-b1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ruta-3-b1.jpg?fit=1358%2C496&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1358,496\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"ruta-3-b1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ruta-3-b1.jpg?fit=676%2C247&amp;ssl=1\" class=\"alignnone size-full wp-image-16713\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ruta-3-b1.jpg?resize=676%2C247&#038;ssl=1\" alt=\"ruta-3-b1\" width=\"676\" height=\"247\" title=\"\"><\/p>\n<p><span style=\"color: #444444;\">Como al final todos acabamos tirando por lo seguro, he apostado por 3 rutas\u00a0 que den menos dolores de cabeza en transbordos y l\u00edos con los mapas y las horas de paso. Tambi\u00e9n os digo que con el nuevo circuito las posibilidades son infinitas y que estas son unas rutas propuestas que no tienen por qu\u00e9 ser las mejores (yo fallo igual que cualquier otro). Son rutas simplificadas al m\u00e1ximo a las que luego t\u00fa, si quieres, le puedas a\u00f1adir alg\u00fan extra m\u00e1s.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>RUTA 1<\/strong><\/span>: Primando caminar<\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #ff0000;\">RUTA 2<\/span><\/strong>: Primando el metro<\/li>\n<li><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>RUTA 3<\/strong><\/span>: Pensando en los ni\u00f1os<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">RUTA 1<\/span><span style=\"color: #000000;\">: CAMINANDO<\/span><\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1zEv81E84k2RHrP5eQECEYhK0OOWEB20&amp;ehbc=2E312F\" width=\"800\" height=\"600\" data-mce-fragment=\"1\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><\/iframe><\/p>\n<h6><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/edit?mid=1zEv81E84k2RHrP5eQECEYhK0OOWEB20&amp;ll=41.40970534290882%2C2.1738119242476017&amp;z=14\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Enlace directo al mapa<\/em><\/a><\/h6>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong>1\u00b7 MARINA: (km 1,8)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\">METRO: L2 (Monumental)<br \/>\n<span style=\"color: #333333;\">a <span style=\"color: #008000;\">pie: 1,5 km<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>En lugar de quedarnos en la zona de salida podemos optar a ver a nuestro corredor en la primera subida del d\u00eda en Marina (km 1,5 aprox.). Hay una prada de la <strong><span style=\"color: #3f54cc;\">L2<\/span><\/strong> de metro (Monumental), pero se puede ir andando antes de que comience tu corredor a correr. Ah\u00ed nos ver\u00e1n bien f\u00e1cil.\u00a0Y subimos luego caminando por Marina a Val\u00e8ncia unos 300 metros.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong>2\u00b7 VAL\u00c8NCIA (km 7,9)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A PIE: unos 300 m<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Aqu\u00ed puedes ver a tu corredor pasar por el km 7,9 y tienes a tiro de piedra Mallorca,a solo una manzana,<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong><span style=\"color: #000000;\">3\u00b7 MALLORCA<\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0(km 13,8)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie: 150 m<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>S\u00ed que nos toca cruzar Val\u00e8ncia para llegar a Mallorca (\u00fanico momento marronero), pero si vas con cuidado, merece la pena porque ver\u00e1s a tus corredores en el km 14 con la Sagrada Familia de fondo. Luego, esos s\u00ed nos queda una buena pateada.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong><span style=\"color: #000000;\">4\u00b7 MARINA (km 26,3)<\/span><\/strong><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie:\u00a0 unos 1,6 km<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>La caminata m\u00e1s larga, pero que te dar\u00e1 tiempo de sobra porque ya ser\u00eda el kil\u00f3metro el paso por el Km 26 de tu corredor. Adem\u00e1s es en bajada.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong><span style=\"color: #000000;\">5\u00b7 PALLARS (km 37,7)<\/span><\/strong><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie: unos 350 m<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Muy cerca de Marina tenemos este paso en el que seguro que te agradecer\u00e1n los corredores que est\u00e9s ah\u00ed porque es de los m\u00e1s insulsos y mentalmente agotadores de la Marat\u00f3 de Barcelona.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong><span style=\"color: #000000;\">6\u00b7 MARINA \/ ALMOG\u00c0VERS<\/span><\/strong><strong><span style=\"color: #000000;\">\u00a0(km 39,9 a 40,6)<\/span><\/strong><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie: 400 m a 1 km<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Volvemos a donde antes, pero ahora vemos a nuestro corredor con cara de pedir la hora, pero a su vez ya con el convencimiento de que la Marat\u00f3 es suya. Mi consejo: depende lo r\u00e1pido o lento que vay\u00e1is (y vaya vuestro corredor), decidir si os sale m\u00e1s a cuenta la esquina de Marina con Almog\u00e0vers (39,9) o la de Almog\u00e0vers con Roger de Flor (40,6).<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong><span style=\"color: #000000;\">7\u00b7 ARC DE TRIOMF (<\/span><\/strong><strong><span style=\"color: #000000;\">km 42)<\/span><\/strong><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie: De 100 a 900 m<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Depende de donde te sit\u00faes (si lo haces ya tocando Roger de Flor no hay problema, si es m\u00e1s cerca de marina lo tienes m\u00e1s dif\u00edcil) ser\u00eda ir muy justo, pero si vas trotando o caminando r\u00e1pido deber\u00edas llegar antes de que tu corredor aparezca antes de que finiquite Ronda Sant Pere. Yo me la jugar\u00eda.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong><span style=\"color: #000000;\">8\u00b7 PUNTO DE ENCUENTRO (<\/span><\/strong><strong><span style=\"color: #000000;\">km 42)<\/span><\/strong><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie: 400 m<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Llegues o no a Arc de Triomf, el lugar de quedada tras la carrera deber\u00eda ser en Pujades.<\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">RUTA 2<\/span>: EL M\u00c1XIMO DE PUNTOS EN METRO<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1ak0lvC1oaj_Vpg6gpcYV213dgFqHaII&amp;ehbc=2E312F\" width=\"800\" height=\"600\" data-mce-fragment=\"1\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><\/iframe><\/p>\n<h6><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/edit?mid=1ak0lvC1oaj_Vpg6gpcYV213dgFqHaII&amp;ll=41.39866578047392%2C2.1843759500000104&amp;z=14\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Enlace directo al mapa<\/em><\/a><\/h6>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1\u00b7<\/span> TETU\u00c1N (Km 1)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\">A<span style=\"color: #008000;\"> piE::<\/span><span style=\"color: #008000;\">\u00a01 km<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Pasado un kil\u00f3metro de la salida seguro que no hay tanta gente y nos podr\u00e1n divisar bien. Adem\u00e1s, tenemos parada de metro al lado (la boca est\u00e1 en el lado mar y es la L2, Tetu\u00e1n) para luego dirigirnos con este transporte a Clot.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2\u00b7<\/span> INICIO: MERIDIANA (km 9,5 y 12,6)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\">METRO: L2 (CLOT)<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Bajando en la parada de Clot de la<strong><span style=\"color: #3f54cc;\"> L2<\/span><\/strong>, tendremos dos puntos donde ver pasar a\u00a0 los corredores.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Km 9,5<\/strong>: Val\u00e8ncia con Meridiana<\/li>\n<li><strong>Km 12,6<\/strong>: Meridiana con Mallorca<\/li>\n<\/ul>\n<p>Luego ser\u00e1 volver de nuevo a la estaci\u00f3n de CLOT, pero con la idea de pillar la <span style=\"color: #ff0000;\"><strong>L1<\/strong><\/span>.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3\u00b7<\/span> PL. UNIVERSITAT (k<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>m 18,5 y 19,6)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">METRO: L1 (UNIVERSITAT)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Otro de esos momentos que sin apenas caminar los podr\u00e1s ver en dos puntos distintos.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Km 18,5<\/strong>: Gran Via con pl. Universitat<\/li>\n<li><strong>Km 19,6<\/strong>: Ronda Sant Pere con pl. Universitat<\/li>\n<\/ul>\n<p>Luego, de vuelta a la misma parada de metro para pillar nuevamente la<span style=\"color: #ff0000;\"><strong> L1<\/strong><\/span>.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">4\u00b7<\/span> MARINA (k<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>m 26,3)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">METRO: L1 (MARINA)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Bajamos en la estaci\u00f3n <span style=\"color: #ff0000;\"><strong>L1<\/strong><\/span> de Marina y caminamos unos 400 metros hasta el cruce con Pujades que es el km 26 de la carrera. Y luego de vuelta a la misma parada para ir a Gl\u00f2ries.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">5\u00b7<\/span> DIAGONAL MAR (k<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>m 33)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">METRO: L1 (GL\u00d2RIES)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Solo una parada de metro y ya estamos en Gl\u00f2ries. Desde all\u00ed hay que caminar unos 500 metros por Diagonal Mar hasta el extremo del circuito de la Marat\u00f3, que es el km 33 aprox.. La idea es bajar un poco m\u00e1s para que nos vean mejor, pero si alejarse mucho porque luego hay que volver a la misma estaci\u00f3n de la<span style=\"color: #ff0000;\"><strong> L1<\/strong><\/span>.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">6a<\/span> \u00b7 ARC DE TRIOMF (k<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>m 40,7 y 42)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">METRO: L1 (ARC DE TRIOMF)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Yo abogo porque cuando os ape\u00e9is en la parada de\u00a0 Arc de Triomf de la L1, vay\u00e1is a Roger de Flor o Almog\u00e0vers (km 40,5 a 40,9 aprox.) para dar el pe\u00faltimo \u00e1nimo (el \u00faltimo, si hay suerte, es en la entrada a Arc de Triomf) a tu corredora o corredor. Y luego ya a la zona de meta que est\u00e1 a tiro de piedra.<\/p>\n<p>Si eliges esta opci\u00f3n el punto de encuentro ser\u00eda ah\u00ed mismo (que adem\u00e1s ya os hab\u00e9is visto).<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">6b<\/span> \u00b7 ARC DE TRIOMF (k<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>m 41,5)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">METRO: L1 (ARC DE TRIOMF)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Yo abogo porque cuando os ape\u00e9is en la parada de\u00a0 Arc de Triomf de la L1, vay\u00e1is a Roger de Flor o Almog\u00e0vers (km 40,5 a 40,9 aprox.) para dar el pen\u00faltimo \u00e1nimo a tu corredora o corredor. Y luego ya a la zona de meta que est\u00e1 a tiro de piedra (aunque estar\u00e1 a petar). Si eliges esta opci\u00f3n el punto de encuentro ser\u00eda ah\u00ed mismo (que adem\u00e1s ya os hab\u00e9is visto).<\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">RUTA 3<\/span>: CON NI\u00d1OS (O MOVILIDAD REDUCIDA)<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1wHeUeFEA73dhbZyNe0ReB74x0HMULUE&amp;ehbc=2E312F\" width=\"800\" height=\"600\" data-mce-fragment=\"1\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><\/iframe><\/p>\n<h6><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/edit?mid=1ak0lvC1oaj_Vpg6gpcYV213dgFqHaII&amp;ll=41.39866578047392%2C2.1843759500000104&amp;z=14\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Enlace directo al mapa<\/em><\/a><\/h6>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1\u00b7<\/span> ZONA DE SALIDA (km 0 a 0,5)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>A PIe<\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Buscar un hueco cerca de la salida y en lado monta\u00f1a para luego poder subir a Arag\u00f3 y volver a ver a tus corredores.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2\u00b7<\/span> ARAG\u00d3: (km 3,5)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie: 350 metros<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Subimos por paseo de Gr\u00e0cia o alguna de las calles paralelas (Pau Claris o Rambla Catalunya) para poder volver a verlos.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3\u00b7<\/span> PL. UNIVERSITAT<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>: (km 18,5 y 19,6)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">A pie: 1 km aprox.<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Otro de esos momentos que sin apenas caminar los podr\u00e1s ver en dos puntos distintos. Desde Arag\u00f3 tendremos un paseo hasta pl. Universitat (depende de d\u00f3nde partamos ser\u00e1 un kil\u00f3metro o algo m\u00e1s), pero con bastante margen de tiempo como para ir tranquilos<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Km 18,5<\/strong>: Gran Via con pl. Universitat<\/li>\n<li><strong>Km 19,6<\/strong>: Ronda Sant Pere con pl. Universitat<\/li>\n<\/ul>\n<p>Luego, vamos a la parada de metro de la<span style=\"color: #ff0000;\"><strong> L1<\/strong><\/span> de Universitat que est\u00e1 ah\u00ed mismo.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">4\u00b7<\/span> MARINA<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0(km 26,4)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong>METRO: <span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">L1 (MARINA)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Bajamos en la estaci\u00f3n <span style=\"color: #ff0000;\"><strong>L1<\/strong><\/span> de Marina y caminamos unos 400 metros hasta el cruce con Pujades que es el km 26 de la carrera. Y luego de vuelta a la misma parada para ir a Gl\u00f2ries.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">5\u00b7<\/span> DIAGONAL MAR<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>: Km 33<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">METRO: L1 (GL\u00d2RIES)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Solo una parada de metro y ya estamos en Gl\u00f2ries. Desde all\u00ed hay que caminar unos 500 metros por Diagonal Mar hasta el extremo del circuito de la Marat\u00f3, que es el km 33 aprox.. La idea es bajar un poco m\u00e1s para que nos vean mejor, pero si alejarse mucho porque luego hay que volver a la misma estaci\u00f3n de la<span style=\"color: #ff0000;\"><strong> L1<\/strong><\/span>.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">6a<\/span> \u00b7 ARC DE TRIOMF (k<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>m 40,7 y 42)<\/strong><\/span><\/h4>\n<h6><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"color: #3f54cc;\"><span style=\"color: #ff0000;\">METRO: L1 (ARC DE TRIOMF)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<p>Yo abogo porque cuando os ape\u00e9is en la parada de\u00a0 Arc de Triomf de la L1, vay\u00e1is a Roger de Flor o Almog\u00e0vers (km 40,5 a 40,9 aprox.) para dar el pen\u00faltimo \u00e1nimo a tu corredora o corredor. Y luego ya a la zona de meta que est\u00e1 a tiro de piedra (aunque estar\u00e1 a petar). Si eliges esta opci\u00f3n el punto de encuentro ser\u00eda ah\u00ed mismo (que adem\u00e1s ya os hab\u00e9is visto).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"APP\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">4\u00b7<\/span> A QU\u00c9 HORA PASAN LOS TUYOS?<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2016\/03\/09\/ani-marato-de-barcelona-2014\/animarato-barcelona-05\/\" rel=\"attachment wp-att-28886\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"28886\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/animarato-barcelona-05\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-05.jpg?fit=500%2C280&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,280\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1332669733&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"ANIMARATO BARCELONA 05\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-05.jpg?fit=500%2C280&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-28886\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-05.jpg?resize=676%2C379&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"379\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>Se puede hacer el seguimiento a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n oficial, pero ya os digo que hay a\u00f1os que funciona moderadamente bien y otros que se colapsa ante tantas peticiones. Aun as\u00ed, bastante \u00fatil cuando va bien para saber el paso de los participantes en la Marat\u00f3 el d\u00eda de la carrera:<\/p>\n<hr \/>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #000000;\">La APP: Seguimiento online<br \/>\n<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Porque una cosa es lo que hay\u00e1is planeado y otra muy distinta c\u00f3mo salgan las cosas el d\u00eda de actos, no hay nada mejor que tener informaci\u00f3n al instante de la situaci\u00f3n de tu querido\/a corredor\/a.<\/p>\n<p>Es por eso que este a\u00f1o de nuevo hay la opci\u00f3n de seguir las evoluciones de los corredores por la APP que facilita la organizaci\u00f3n (que adem\u00e1s tiene las opciones m\u00e1s comunes: mapa del circuito, redes sociales, fotos y v\u00eddeos, idioma&#8230;) y que te puedes descargar para Android e iPhone.<\/p>\n<div class=\"tiled-gallery type-rectangular tiled-gallery-unresized\" data-original-width=\"676\" 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03\" alt=\"APP 03\" style=\"width: 164px; height: 295px;\" \/> <\/a> <\/div> <\/div> <!-- close group --> <div class=\"gallery-group images-1\" style=\"width: 169px; height: 299px;\" data-original-width=\"169\" data-original-height=\"299\" > <div class=\"tiled-gallery-item tiled-gallery-item-small\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"> <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2021\/11\/05\/consejos-expres-marato-de-barcelona-4\/app-04-2\/\" border=\"0\" itemprop=\"url\"> <meta itemprop=\"width\" content=\"165\"> <meta itemprop=\"height\" content=\"295\"> <img decoding=\"async\" class=\"\" data-attachment-id=\"64335\" data-orig-file=\"https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/app-04-1.jpg\" data-orig-size=\"799,1428\" data-comments-opened=\"1\" 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title=\"APP 04\" alt=\"APP 04\" style=\"width: 165px; height: 295px;\" \/> <\/a> <\/div> <\/div> <!-- close group --> <\/div> <!-- close row --> <div class=\"gallery-row\" style=\"width: 676px; height: 599px;\" data-original-width=\"676\" data-original-height=\"599\" > <div class=\"gallery-group images-1\" style=\"width: 337px; height: 599px;\" data-original-width=\"337\" data-original-height=\"599\" > <div class=\"tiled-gallery-item tiled-gallery-item-large\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"> <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2021\/11\/05\/consejos-expres-marato-de-barcelona-4\/app-05\/\" border=\"0\" itemprop=\"url\"> <meta itemprop=\"width\" content=\"333\"> <meta itemprop=\"height\" content=\"595\"> <img decoding=\"async\" class=\"\" data-attachment-id=\"64336\" data-orig-file=\"https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/app-05.jpg\" data-orig-size=\"795,1420\" data-comments-opened=\"1\" 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05\" alt=\"APP 05\" style=\"width: 333px; height: 595px;\" \/> <\/a> <\/div> <\/div> <!-- close group --> <div class=\"gallery-group images-1\" style=\"width: 339px; height: 599px;\" data-original-width=\"339\" data-original-height=\"599\" > <div class=\"tiled-gallery-item tiled-gallery-item-large\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"> <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2021\/11\/05\/consejos-expres-marato-de-barcelona-4\/app-06\/\" border=\"0\" itemprop=\"url\"> <meta itemprop=\"width\" content=\"335\"> <meta itemprop=\"height\" content=\"595\"> <img decoding=\"async\" class=\"\" data-attachment-id=\"64337\" data-orig-file=\"https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/app-06.jpg\" data-orig-size=\"800,1420\" data-comments-opened=\"1\" 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06\" alt=\"APP 06\" style=\"width: 335px; height: 595px;\" \/> <\/a> <\/div> <\/div> <!-- close group --> <\/div> <!-- close row --> <\/div>\n<p>La <span style=\"color: #000000;\"><strong>APP oficial<\/strong><\/span> para seguir a los corredores aqu\u00ed tienes los enlaces para descargarla en tu m\u00f3vil:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.sportmaniac_live_app_android.marato_bcn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Android<\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/zurich-marat%C3%B3-barcelona-2021\/id1591905002\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Apple<\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>C\u00f3mo funciona?<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Abres la APP<\/strong><\/span> en tu m\u00f3vil (imagen 1)<\/li>\n<li>Clikas en\u00a0<span style=\"color: #000000;\"> <strong>Classificaci\u00f3 en viu \/ Classificaciones en vivo<\/strong><\/span><\/li>\n<li>Clika en <span style=\"color: #000000;\"><strong>Favorits \/ Favoritos <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">(imagen 2)<\/span><\/li>\n<li>Clikas en <span style=\"color: #000000;\"><strong>Atletes \/Atletas<\/strong><\/span> (imagen 4) e indicas en la parte superior o el <span style=\"color: #000000;\"><strong>n\u00famero de dorsal<\/strong> o el <strong>nombre de tu corredor<\/strong><\/span> y luego le das al <span style=\"color: #000000;\"><strong>bot\u00f3n + para a\u00f1adirlo en Favoritos<\/strong><\/span>.<\/li>\n<li>Vuelve atr\u00e1s y tendr\u00e1s <span style=\"color: #000000;\"><strong>el mapa donde ya saldr\u00e1 el icono de tu favorito<\/strong><\/span> donde podr\u00e1s hacer un seguimiento seg\u00fan una estimaci\u00f3n de tiempo (imagen 5) y si pulsas pulsa en <span style=\"color: #000000;\"><strong>Classificacions en viu \/ Resultados en vivo <\/strong><\/span>(imagen 6) podr\u00e1s seguirlo en los diferentes pasos de control.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"PORQUE\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">5.<\/span> POR QU\u00c9 SALIR A ANIMAR?<\/span><\/h2>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"28884\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/animadores-marato-barcelona\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animadores-marato-barcelona.jpg?fit=500%2C334&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,334\" data-comments-opened=\"1\" 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cuesti\u00f3n: en principio los protagonistas van a ser ellos pero&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>T\u00fa puedes <span style=\"color: #000000;\"><strong>jugar un papel fundamental para que lleguen a buen puerto en sus objetivos con tus \u00e1nimos<\/strong><\/span> que siempre suponen dar br\u00edo en los momentos de crisis.<\/li>\n<li>No es solo una carrera: <strong><span style=\"color: #000000;\">es una manera de ganar la ciudad para los ciudadanos.<\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\"> En ese punto, t\u00fa eres la Marat\u00f3.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2025\/03\/12\/guia-animador-acompanante-marato-barcelona-marathon-donde-seguir-ver-mover-app-calles-cortadas-trafico\/mapa-hotspots\/\" rel=\"attachment wp-att-91131\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"91131\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/03\/13\/guia-animador-acompanante-marato-barcelona-marathon-donde-seguir-ver-mover-app-calles-cortadas-trafico\/mapa-hotspots\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Mapa-Hotspots.jpg?fit=2000%2C1558&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2000,1558\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Mapa-Hotspots\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Mapa-Hotspots.jpg?fit=676%2C527&amp;ssl=1\" 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class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"JcNyUKX2yg\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2017\/03\/09\/ey-barcelona-esta-es-tambien-tu-marato\/\">Ey, Barcelona! \u00e9sta es tambi\u00e9n tu Marat\u00f3<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00abEy, Barcelona! \u00e9sta es tambi\u00e9n tu Marat\u00f3\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2017\/03\/09\/ey-barcelona-esta-es-tambien-tu-marato\/embed\/#?secret=2j8fQUWAXl#?secret=JcNyUKX2yg\" data-secret=\"JcNyUKX2yg\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/12\/16\/vale-la-pena-vivir-un-maraton\/\">\u00bfVale la pena vivir un marat\u00f3n?<\/a><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Seguro que te preguntar\u00e1s que es lo que mueve a un corredor a enfrascarse en el reto deportivo de cubrir la nada desde\u00f1osa distancia de 42,195 km. Y probablemente esa es una cuesti\u00f3n que no se resuelve sin haber vivido la experiencia.<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"jsBT1oXT54\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2024\/12\/02\/vale-la-pena-vivir-un-maraton\/\">\u00bfVale la pena vivir un marat\u00f3n?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00ab\u00bfVale la pena vivir un marat\u00f3n?\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2024\/12\/02\/vale-la-pena-vivir-un-maraton\/embed\/#?secret=9Hc04QKkNe#?secret=jsBT1oXT54\" data-secret=\"jsBT1oXT54\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2017\/03\/01\/el-km-1-de-la-maraton\/\"><span style=\"color: #000000;\">El km 1 de la Marat\u00f3n<\/span><\/a><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">O en esta otra entrada donde te hablo de los sacrificios que supone llegar a la salida de una Marat\u00f3n (muchos seguro que compartidos con vosotros, que ser\u00e9is de los m\u00e1s afectados) y por q\u00e9 una Marat\u00f3n debe ser motivo de orgullo, fiesta y alegr\u00eda.<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"jsBT1oXT54\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2024\/12\/02\/vale-la-pena-vivir-un-maraton\/\">\u00bfVale la pena vivir un marat\u00f3n?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00ab\u00bfVale la pena vivir un marat\u00f3n?\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2024\/12\/02\/vale-la-pena-vivir-un-maraton\/embed\/#?secret=9Hc04QKkNe#?secret=jsBT1oXT54\" data-secret=\"jsBT1oXT54\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"ANIMADOR\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">6.<\/span> TIPOS DE ANIMADORES<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=16684\" rel=\"attachment wp-att-16684\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"16684\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=16684\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animar.jpg?fit=750%2C453&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"750,453\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Picasa&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"animar\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animar.jpg?fit=676%2C408&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-16684 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animar.jpg?resize=676%2C408&#038;ssl=1\" alt=\"animar\" width=\"676\" height=\"408\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #ff6600;\"><strong><span style=\"color: #003366;\"><span style=\"color: #000000;\">CURIOSO<br \/>\n<\/span><\/span><\/strong><\/span>Turista o vecino que baja a la calle \u00aba ver que est\u00e1 pasando\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #000000;\">CURIOSO SEMI ACTIVO<br \/>\n<\/span><\/span><\/strong>Aplaude si alguien m\u00e1s lo hace o si un corredor lo pide. Vamos, que anima por simple contagio.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">CURIOSO TROLL<br \/>\n<\/span><\/strong>Se peta de tu cara, hace chistes cansinos sobre la contradicci\u00f3n de disfrutar sufriendo, te intenta tirar bajar la autoestima&#8230; A esas horas, el muy&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">CURIOSO BORRACHO<br \/>\n<\/span><\/strong>Sale de after con mucha fiesta y poco control de si mismo. Ojo, que son impredecibles: pueden ir del amor y admiraci\u00f3n m\u00e1xima a la agresividad fruto de apenas terciar cuatro palabras con sentido gracias a su ahora limitado riego sangu\u00edneo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">ACOMPA\u00d1ANTE FOCALIZADO<br \/>\n<\/span><\/strong>Enfoca sus gritos de aliento en una \u00fanica persona, y si le sobra tiempo puede animar a algunos m\u00e1s, pero en baja intensidad, vaya a ser que se queden sin fuerzas despu\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">ANIMADOR FINISHER<br \/>\n<\/span><\/strong>Aquellos que ya han cruzado la meta y a\u00fan les queda aliento y subid\u00f3n para compartir con los que van llegando. Por desgracia, no son muchos. Pero, oye, que puedes ser t\u00fa uno de ellos!<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">ANIMADOR CORPORATIVISTA<br \/>\n<\/span><\/strong>Va con su equipo pero como est\u00e1 metido en el mundillo seguro que conoce a un mont\u00f3n de corredores y tambi\u00e9n los empuja a seguir adelante.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">ANIMADOR CONSEJERO<br \/>\n<\/span><\/strong>Da informaci\u00f3n de la propia carrera (lo que est\u00e1 a\u00fan por llegar) y si ve que alg\u00fan corredor est\u00e1 sufriendo le ofrece alg\u00fan consejo para hacerle menos tortuosa su experiencia. Suele ser gente que se conoce el marat\u00f3n de arriba a abajo aunque en esta ocasi\u00f3n no la disputen.<\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #000000;\">ANIMADOR TOTAL<\/span><br \/>\n<\/span><\/strong>No hay distinci\u00f3n de colores, se dedica a animar a todos los corredores con la misma dedicaci\u00f3n y fuerza.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2 id=\"PROCEDIMIENTO\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">7.<\/span> PROCEDIMIENTO PARA ANIMAR CON \u00c9XITO<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2016\/03\/09\/ani-marato-de-barcelona-2014\/animarato-barcelona-04\/\" rel=\"attachment wp-att-28888\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"28888\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/animarato-barcelona-04\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-04.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1332669733&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"ANIMARATO BARCELONA 04\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-04.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-28888\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-04.jpg?resize=676%2C450&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"450\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>Pues s\u00ed, esto de la animaci\u00f3n es todo un arte en el que algunos son capaces de demostrar su vena m\u00e1s inspirada. Algunos consejos para que llev\u00e9is a buen puerto vuestra misi\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong> <span style=\"color: #000000;\">Pacta de antemano todos los lugares donde os vais a <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/img_4578.jpg\"><br \/>\n<\/a>encontrar<\/span><\/strong><\/span>\u00a0(sobre todo si ten\u00e9is el encargo de hacerles de avituallamiento) siempre siendo conscientes de que puede que en algunos fall\u00e9is por causas externas.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Gu\u00e1rdate alguna sorpresa para \u00faltima hora<\/span><\/strong><\/span>, que \u00e9l\/ella no sea consciente hasta que lo vea en directo. Eso siempre es un subid\u00f3n del \u00e1nimo.<\/li>\n<li><span style=\"color: #003366;\"><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/img_4578.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"10385\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=10385\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/img_4578.jpg?fit=1292%2C862&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1292,862\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Picasa&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"IMG_4578\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/img_4578.jpg?fit=676%2C451&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-10385\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/img_4578.jpg?resize=250%2C167&#038;ssl=1\" alt=\"IMG_4578\" width=\"250\" height=\"167\" title=\"\"><\/a><span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #000000;\">Cualquiera puede ser animador<\/span><\/span><\/strong><\/span><span style=\"color: #333399;\">,<\/span> s\u00f3lo hace falta ganas de disfrutar de un d\u00eda irrepetible y empat\u00eda con aquello que se quiere apoyar. As\u00ed que si encima <span style=\"color: #003366;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">te\u00a0<\/span><a style=\"color: #003366;\" href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-Bp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #000000;\">empapas de la psicolog\u00eda de los que bailan el asfalto<\/span><\/a><\/strong><\/span>, sus dudas y temores, seguro que encontrar\u00e1s el grito\/enunciado\/slogan adecuado a cada momento de la prueba.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Precauci\u00f3n<\/span><\/strong> <\/span>amigo animador:<span style=\"color: #000000;\"> <strong>Cruzar la calle es un arte y un desaf\u00edo<\/strong> <\/span>que se puede tornar en un nido de insultos, reproches y empujones si no estamos atentos. As\u00ed que antes de dar el paso preg\u00fantate:<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>\u00bfTienes la necesidad de cruzar?<\/li>\n<li>\u00bfTe has parado a mirar si hay alg\u00fan medio alternativo que te permita no tener que cruzar la calle invadiendo el recorrido?<\/li>\n<li>\u00bfHas mirado si hay alg\u00fan voluntario o guardia urbano cerca de tu posici\u00f3n que est\u00e9 regulando el paso de los viandantes?<\/li>\n<li>\u00bfTe est\u00e1s fijando en cuando es el momento correcto de cruzar sin molestar a ninguno de los corredores?<\/li>\n<li>\u00bfS\u00ed? \u00a1Ahora!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Animar no desgasta<\/strong><\/span><span style=\"color: #444444;\">\u00a0(bueno, si chillas mucho quiz\u00e1 al d\u00eda siguiente est\u00e9s afectado por una afon\u00eda; dichosa afon\u00eda, por cierto), as\u00ed que no escatimes energ\u00edas y personalices s\u00f3lo en los tuyos tus elogios. Esto no es un Bar\u00e7a- Madrid, en las carreras populares el objetivo no es machacar al contrario porque aqu\u00ed no existe el rival sino el compa\u00f1ero de fatigas.<br \/>\n<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Pancartas<\/span>.<\/strong><\/span> S\u00e9 que somos una generaci\u00f3n que ha sido duramente golpeada por el concepto \u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-18q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ART ATTACK<\/a>\u00a0(y ya ni te cuento con lo de\u00a0<a href=\"http:\/\/weknowmemes.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/instagram-me.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">los filtros de Instagram<\/a>), pero hay algunas tipograf\u00edas y colores que a los corredores nos resulta\u00a0dif\u00edcilmente\u00a0interpretables cuando se comienza a acumular el cansancio. Ap\u00fantate esta ecuaci\u00f3n: a m\u00e1s kil\u00f3metros, m\u00e1s grados de miop\u00eda. <span style=\"color: #000000;\"><strong>Frases cortas, concisas y llenas de contenido, chicha y emoci\u00f3n<\/strong><\/span> (la s\u00edntesis es tu amiga), y colores contrapuestos (claro, oscuro) entre fondo y letra. Algunas veces incluso una imagen es m\u00e1s motivadora que una frase.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2016\/03\/09\/ani-marato-de-barcelona-2014\/animarato-barcelona-02\/\" rel=\"attachment wp-att-28887\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"28887\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/03\/17\/marato-barcelona-marathon-guia-acompanante-supporter-guide-como-seguir-corredor-metro\/animarato-barcelona-02\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-02.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1332669733&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"ANIMARATO BARCELONA 02\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-02.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-28887\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/animarato-barcelona-02.jpg?resize=250%2C167&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"167\" title=\"\"><\/a><span style=\"color: #000000;\">Cada corredor es un mundo y cada cual corre a su manera<\/span>.<\/strong> <\/span>Que tenga una forma diferente de pisar, dar zancadas, mover la cabeza, bracear o respirar no lo convierte en raro sino en \u00fanico. Lo digo porque algunas posturas pueden parecer muy c\u00f3micas para el que no est\u00e1 habituado al arte de pasarlas canutas en pantal\u00f3n corto y yo s\u00f3lo te voy a poner un ejemplo para desmentirlo: mira a la gran\u00a0<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=DiMAh8xIEyc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Paula Radcliffe<\/a>\u00a0(de mayor quiero ser como ella). <span style=\"color: #333333;\">El plasticismo<\/span> en el rodaje \u00a0lo dejamos para los anuncios de las marcas deportivas y los influencers que llevan encima un equipo de imagen y sonido que ni James Cameron.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">C\u00edtales por su nombre<\/span>.<\/strong><\/span> No te olvides que corre m\u00e1s gente, <span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>ad\u00f3ptalos por sus apodos<\/strong>. <\/span><strong><span style=\"color: #000000;\">F\u00edjate en los dorsales de los corredores<\/span>,<\/strong><\/span> si personalizas tu mensaje de apoyo al nombre que viene impreso el resultado es el doble de efectivo para el que lo recibe. Es un chute de energ\u00eda y motivaci\u00f3n \u00a0inigualable que alguien que no conoces\u2026 conf\u00ede en ti.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Mensajes y estilo<\/span>.<\/strong> <\/span>\u00a0Se que los corredores pecamos de quisquillosos pero <span style=\"color: #003366;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>se agradecen mucho m\u00e1s los mensajes en clave positiva que los retadores<\/strong><\/span>.<\/span> No tengo la necesidad de saber donde est\u00e1n los l\u00edmites (de mi paciencia), prefiero que me digas que vale mucho la pena lo que estoy haciendo, llegue antes o despu\u00e9s.<\/li>\n<li><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Citas que hunden<\/span>.<\/strong><\/span>\u00a0Y s\u00ed, existe <strong>un cat\u00e1logo de frases que no deber\u00edas soltar a un corredor<\/strong> en los momentos cr\u00edticos, pero esto viene explicado mil veces mejor en el, muy lamentablemente, difunto blog de Sosaku Runner. As\u00ed que<span style=\"color: #000000;\">\u00a0<strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/running.es\/freaky-run\/las-cosas-que-nunca-debes-decirle-un-maratoniano#.WqDq2FTOWUk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">os paso el link directamente<\/a><\/strong><\/span>\u00a0para que pod\u00e1is disfrutarlo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Porque animar ya te digo que es una experiencia que llena tanto como correr, ves pasar miles de historias con patas martirizadas y t\u00fa aportas tu granito de arena en cada una de ellas. Aqu\u00ed te lo explico:<\/p>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/12\/10\/vente-a-animar-al-ultimo-kilometro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Vente a animar al \u00faltimo km<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"rWuklBfWBY\"><p><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/12\/10\/vente-a-animar-al-ultimo-kilometro\/\">Vente a animar al \u00faltimo kil\u00f3metro<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00abVente a animar al \u00faltimo kil\u00f3metro\u00bb \u2014 BLOGMALDITO\" src=\"https:\/\/blogmaldito.com\/2015\/12\/10\/vente-a-animar-al-ultimo-kilometro\/embed\/#?secret=AT0GQhXq8e#?secret=rWuklBfWBY\" data-secret=\"rWuklBfWBY\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<hr \/>\n<h2><a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" rel=\"attachment wp-att-7973\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7973\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=7973\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=800%2C22&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,22\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"SEPARADOR 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?fit=676%2C19&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/separador-2.jpg?resize=500%2C14&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"14\" title=\"\"><\/a><\/h2>\n<h2 id=\"AYUDA\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\">8.<\/span> C\u00d3MO AYUDAR (EMERGENCIAS)<\/span><\/h2>\n<p>No es del agrado de nadie pero son im\u00e1genes que se repiten cada a\u00f1o en un marat\u00f3n, y m\u00e1s ahora que somos un porr\u00f3n corriendo: <strong>gente que llega tan extenuada<\/strong> que al final acaba arrastr\u00e1ndose hasta meta o, directamente, <strong>derrumb\u00e1ndose<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo puedes ayudar? Pues poniendo tu la cabeza fr\u00eda que en ese momento nos hace falta a algunos corredores.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Yendo a buscar a las asistencias m\u00e1s pr\u00f3ximas<\/strong> que encuentres si ves que su estado es realmente preocupante. Si sois dos, que uno se quede con el corredor y el otro se movilice.<\/li>\n<li><strong>Llevando el m\u00f3vil para llamar a esas\u00a0asistencias<\/strong> o al 112.<\/li>\n<li><strong>Llevando una botella de agua encima<\/strong> por si necesita bajar la temperatura (echarle un poco en el cuello y las mu\u00f1ecas mientras esperas a las asistencias).<\/li>\n<li>A los que se han derrumbado <strong>NO LOS ANIMES a seguir<\/strong>, aunque insistan si recuperan algo el conocimiento. Maratones hay muchas y seguidas, vidas solo una; a veces los corredores no somos consciente de ello y nos empecinamos a seguir sin pensar en las consecuencias: lo primero es la salud y la gente que te rodea. Por eso es necesario que alguien con la mente fr\u00eda nos lo haga saber.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>*Si has llegado hasta aqu\u00ed solo me queda agradecerte que te hayas tragado todo este pedazo de tocho (que se las trae, lo s\u00e9, no tengo remedio). Y dar las <span style=\"color: #000000;\"><strong>gracias a Marat\u00f3 Barcelona y Carlos S\u00e1nchez por varias fotos.<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/09\/02\/asi-estan-las-carreras-populares-de-barcelona-con-el-covid-2\/attachment\/53604\/\" rel=\"attachment wp-att-53604\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53604\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/?attachment_id=53604\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"300,3\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?fit=300%2C3&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-53604\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/separador-3-4.jpg?resize=500%2C5&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"5\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Blogmaldito es un blog con filosof\u00eda \u2018Non Profit\u2019. \u00bfQu\u00e9 significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son tuyos a condici\u00f3n de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos. Lo que hago lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular para el resto de corredores y amigos que me encuentro en las carreras. Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr. No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para m\u00ed ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las monta\u00f1as.<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ellos ponen las piernas, el sacrificio y la lucha, t\u00fa puedes ser quien los acabe de llevar en volandas, quien les de el \u00faltimo empuj\u00f3n para llegar a meta, quien les insufla las energ\u00edas necesarias en los momentos cr\u00edticos con un grito de apoyo. Ya lo has visto, tu papel es vital, tanto que merece &hellip; <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2024\/03\/07\/guia-animador-acompanante-marato-supporter-barcelona-marathon-animarato-metro-calles-cortadas-trafico\/\" class=\"more-link\">Continua la lectura de <span class=\"screen-reader-text\">Gu\u00eda del animador y acompa\u00f1ante de la Marat\u00f3 de Barcelona: AniMarat\u00f3<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5492619,"featured_media":80112,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[17424824,35884323],"tags":[218020603,335350045,749965544,15063513,82495720,119814795],"class_list":["post-80041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-marato-barcelona","category-maraton-2","tag-animarato","tag-consejos-marato-barcelona-2015","tag-marato-barcelona","tag-marato-de-barcelona","tag-zurich-marato-barcelona","tag-zurich-marato-de-barcelona"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/ANIMARATO-GUIA-ANIMADOR-ACOMPANANTE-SUPPORTER-ZURICH-MARATO-BARCELONA.jpg?fit=1200%2C770&ssl=1","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pNuBu-kOZ","jetpack-related-posts":[{"id":100553,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/03\/12\/marato-barcelona-course-guide-all-languages\/","url_meta":{"origin":80041,"position":0},"title":"Marat\u00f3 Barcelona 2026: Course Analysis &#038; Strategy (ES | CAT | EN | FR | IT)","author":"David Blogmaldito","date":"mar\u00e7 12, 2026","format":false,"excerpt":"\ud83c\udf0d Disponibile en: Castellano (original) | Catal\u00e0 | English | Fran\u00e7ais | Italiano El an\u00e1lisis del recorrido Marat\u00f3 Barcelona km a km, calle a calle y en 5 idiomas: Catal\u00e0,\u00a0 Castellano, Ingl\u00e9s, Frances\u00a0e Italiano. 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