{"id":79477,"date":"2024-02-23T07:02:46","date_gmt":"2024-02-23T07:02:46","guid":{"rendered":"https:\/\/blogmaldito.com\/?p=79477"},"modified":"2025-02-28T18:08:12","modified_gmt":"2025-02-28T17:08:12","slug":"mitja-granollers-guia-analisis-recorregut-circuit-consejos-expres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2024\/02\/23\/mitja-granollers-guia-analisis-recorregut-circuit-consejos-expres\/","title":{"rendered":"Guia Mitja Granollers 2024: #ConsejosExpr\u00e9s i an\u00e0lisis del recorregut"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Si em diuen que expliqui qu\u00e8 representa en tota la seva extensi\u00f3 l’atletisme popular<\/a>, tinc clar que en algun moment de la xerrameca ha de caure el nom d’aquella cursa que realment fa caliu<\/em>,\u00a0 fa poble<\/em> y fa nt\u00e0stica<\/em> : la Mitja de Granollers<\/a><\/strong><\/span>.<\/p>\n

Perqu\u00e8 \u00e9s una cursa total: apta per a l’elit, per\u00f2 que no s’oblida del m\u00e9s popular i s’obre a tot tipus de ritmes i edats i aficions (curses d’adults, infantils, caminada i fins i tot una marxa de gegants), i perqu\u00e8 ha aconseguit que els ve\u00efns de la zona del Congost la sentin com a pr\u00f2pia i puguin reivindicar-la ja sigui de voluntaris, com a corredors o animant pels carrers, i que els que som de fora flipem amb aquesta entrega que en molt comptades ocasions es d\u00f3na en altres carreres.<\/p>\n

El 2023 va haver-hi a la dist\u00e0ncia de la Mitja un canvi suc\u00f3s al circuit (el tram de La Garriga es fa ara al rev\u00e9s) per fer-la una mica m\u00e9s r\u00e0pida (encara que com m’expliquen des de l’organitzaci\u00f3 al final les marques surten les edicions en qu\u00e8 el vent respecta al corredor).<\/p>\n

Anem amb la Guia de carrera<\/strong> que \u00e9s aquest #ConsejosExpr\u00e9s on us analitzo els recorreguts, us comento possibles estrat\u00e8gies de carrera i quatre pinzellades per moure’s en una cursa que sempre deixa empremta (aquest any amb medallad e finisher). Ja sabeu… \u00c9s quan corro que hi veig clar.<\/p>\n