{"id":5658,"date":"2014-02-16T14:32:35","date_gmt":"2014-02-16T14:32:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=5658"},"modified":"2015-02-10T09:49:03","modified_gmt":"2015-02-10T09:49:03","slug":"a-examen-mitja-marato-de-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2014\/02\/16\/a-examen-mitja-marato-de-barcelona\/","title":{"rendered":"A examen: Mitja Marat\u00f3 de Barcelona 2014"},"content":{"rendered":"

\"A<\/a><\/p>\n

Para algunos la 24 edici\u00f3n (ojo, 2015 va de cumple, a ver si reservan alguna sorpresa) de la\u00a0Mitja Marat\u00f3 de Barcelona<\/a><\/strong>\u00a0ser\u00e1 recordada porque una espl\u00e9ndida\u00a0Florence Kiplagat bati\u00f3 el r\u00e9cord femenino<\/a> (aunque curiosamente en la previa de la salida al locutor le parec\u00eda m\u00e1s importante que en hombres se pudiese bajar de la hora, lo que hacen los titulares…). Para los que la corrimos ser\u00e1 recordada porque nos dejamos los sesos, las g\u00f3nadas y los isquios en cada cent\u00edmetro del asfalto barcelon\u00e9s en una lucha personal por conseguir nuestro particular objetivo, tan humilde como espl\u00e9ndidamente merecido.
\n<\/a><\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

– Lugar: Barcelona.<\/p>\n

– Fecha: 16 de febrero (8:45).<\/p>\n

– Precio: de 24 a 30 euros dependiendo plazo y disponibilidad de chip.<\/p>\n

– Participaci\u00f3n: 14.500 corredores.<\/p>\n

– Tipo: Asfalto.<\/p>\n

– Distancia: 21,097 km.<\/p>\n

– Servicios: Guardarropa. Carpa que hace de vestuario. Servicio de fisios. Avituallamientos l\u00edquidos en carrera (cada 5km aprox., agua e isot\u00f3nica) y l\u00edquido y s\u00f3lido tras cruzar la meta (agua, isot\u00f3nica y fruta).<\/p>\n

– Obsequio: camiseta y medalla de finisher*.<\/p>\n

– \u00a0Circuito: Muy r\u00e1pido, c\u00e9ntrico y que discurre por calles anchas para absorber el total de corredores. Recorrido para ir de menos a m\u00e1s.<\/p>\n

Resultados: Aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n

*Que apoquinas con tu inscripci\u00f3n.<\/p>\n

\"Corredoras<\/a>LINK A LAS FOTOS\u00a0<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/em>DE LA MITJA MARAT\u00d3 DE BARCELONA<\/strong><\/em><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

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________<\/h4>\n

COSAS QUE EST\u00c1N BIEN<\/span><\/h3>\n

\"Globo<\/a>– Organizaci\u00f3n de carrera<\/strong><\/span>. Rozando la perfecci\u00f3n desde el control en el acceso a los cajones de salidas (vallados, con doble cinta separadora entre ellos y una gran labor de filtraci\u00f3n por parte de los voluntarios) y su identificaci\u00f3n (punto a favor esos globos de colores suspendidos en el aire). Esta vez, y a diferencia del a\u00f1o pasado<\/a>, el tr\u00e1fico no se abri\u00f3 con la carrera a\u00fan por finalizar sino en el momento que lleg\u00f3 la \u00faltima corredora (un detallazo la ovaci\u00f3n de los voluntarios en la meta<\/a>). La labor de los numeros\u00edsimos sanitarios, al menos en todos los casos que vi, fue r\u00e1pida y excelente. Los puntos kilom\u00e9tricos perfectamente visibles, y eso es todo un logro en un carrera con casi 15.000 corredores. Los avituallamientos, en mi caso bien con agua e isot\u00f3nica desde el principio (algunos comentarios me indican que tuvieron problemas por la acumulaci\u00f3n de corredores y falta de manos para servirles), pero, poni\u00e9ndome quisquilloso, se pod\u00edan haber alargado unos metros m\u00e1s y el del km 15 con m\u00e1s voluntarios (la que hab\u00eda trabaj\u00f3, como siempre, a destajo) en el lado del paseo central (demasiados corredores agolpados en la mesa). Una pega, faltaron m\u00e1s lavabos en carrera. Organizaci\u00f3n casi mod\u00e9lica.<\/p>\n

\"Florence<\/a>– Las modificaciones en el circuito.\u00a0<\/strong><\/span>M\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s ancho gracias a la inclusi\u00f3n del carrer Pallars y Bilbao (aunque ese repecho que conecta con Gran V\u00eda y que no inclu\u00ed en el Consejo expr\u00e9s -entono el mea culpa- hac\u00eda pupa), el desv\u00edo de Paral\u00b7lel perfectamente solucionado aprovechando la Diagonal. Por cierto, me pareci\u00f3 una gran idea colocar el escenario justo donde se corona esta \u00faltima avenida, evita as\u00ed uno de los mega recortes m\u00e1s conocidos; despu\u00e9s si ya cada uno decide subirse a la acera curva s\u00ed curva tambi\u00e9n es responsabilidad \u00fanica y exclusivamente suya. Y la salida sigo considerando que es un embudo pero haberla reducido a los carriles de la izquierda, junto a que se de escalonadamente en el tiempo, evita al menos que la primera curva sea un drama de empujones, vallas arrasadas y gente cruz\u00e1ndose por sorpresa. En definitiva, un circuito tan r\u00e1pido que permite hacer cosas tales como un r\u00e9cord mundial en un medio marat\u00f3n. Casi nada.<\/p>\n

\"Liebres<\/a>– Esta vez s\u00ed, las liebres se identifican de principio a fin.<\/strong><\/span> Recordemos: el a\u00f1o pasado se apost\u00f3 por globos gigantes y a m\u00ed me pareci\u00f3 una gran idea hasta que comprobamos a los pocos minutos como estos desaparec\u00edan al enredarse entre ellos o por que escapaban de su due\u00f1o, un fail<\/em> en toda regla. Esta vez, con la lecci\u00f3n aprendida, se ha apostado por las banderolas a la espalda y creo que ha funcionado mucho mejor. Aunque se pierde algo de altura se asegura que todas lleguen a meta y aun as\u00ed sean visibles en la lejan\u00eda. Y para facilitar la localizaci\u00f3n de la que t\u00fa realmente quieres seguir ven\u00edan coloreadas seg\u00fan el caj\u00f3n al que por ritmo deber\u00edan pertenecer. Muy a favor.<\/p>\n

Sobre la labor de las liebres, como siempre hay opiniones para todos los gustos, a algunos corredores les ha ido mejor que a otros. \u00bfQuieres saber cual te toc\u00f3 a ti? te dejo este post<\/a> para que lo decidas.<\/p>\n

– Gran y numeroso servicio de fisios.<\/strong><\/span> Mucho m\u00e1s proporcional que otras carreras populares masivas y con bastante espacio para que pudieran ejercer sin problemas todos los profesionales. Estas cosas son las que diferencian una buena carrera de una gran carrera.<\/p>\n

___<\/p>\n

COSAS A MEJORAR<\/span><\/h3>\n

\"Corredoras<\/a>– Lo de siempre, precio. <\/strong><\/span>No voy a insistir mucho: hay otras carreras que te ofrecen un nivel casi igual o superior en algunas cosas por un precio similar o inferior (la Mitja de Granollers<\/a>\u00a0es todo un ejemplo a seguir por organizaci\u00f3n, obsequios y, sobre todo, afici\u00f3n), hay otras que te ofrecen un precio muy inferior con unos resultados m\u00e1s que dignos (esa genial Mitja Marat\u00f3 Colomenca<\/a>)… y tambi\u00e9n hay algunas carreras con precios que no se correponden ni por asomo a su calidad (para mal). La de Barcelona, si nos centramos en lo que verdaderamente importa: correr, es una carrera mod\u00e9lica (al menos este a\u00f1o lo he percibido realmente as\u00ed), a partir de ah\u00ed podemos discutir si ese precio (que puede llegar a competir con el de las maratones baratas) le hace un favor al atletismo popular y de bolsillo ajustado. Debate abierto<\/p>\n

\"Entrada<\/a>– La estaci\u00f3 del Nord se queda peque\u00f1a. <\/strong><\/span>Y no por espacio interior (creo que hay de sobra) si no porque los accesos son demasiado peque\u00f1os para el c\u00famulo de corredores que cada a\u00f1o soporta la Mitja de Barcelona. Antes con menos de 10.000 hab\u00eda un pase pero ya estamos rozando los 15.000 y encontrarse colas al aire libre (suerte que no llovi\u00f3… ah, acert\u00e9!<\/a>) para dejar la mochila, acudir al fisio o cambiarse de ropa no es que sea la mejor carta de presentaci\u00f3n de una prueba popular. El problema es que no se me ocurre una mejor ubicaci\u00f3n para todo el off carrera<\/em> (dorsal, guardarropas…) cerca de la salida que no sea esa.<\/p>\n

– El tallaje de la camiseta es rid\u00edculo.<\/strong><\/span> Dejando al margen que te guste m\u00e1s o menos su dise\u00f1o (yo la prefiero a la del a\u00f1o pasado, a otros les parecer\u00e1 igual y algunos la considerar\u00e1n peor, esto es como los discos de Pearl Jam, las pelis de Tarantino o las series de HBO, no nos pondremos jam\u00e1s de acuerdo) y que la calidad es discutible (es la m\u00e1s barata de las tiendas de esa marca -tirando la casa por la ventana, vamos- \u00a0pero, caramba, se puede correr perfectamente con ella, que parece que a algunos les salga urticaria a la m\u00e1s m\u00ednima) el principal problema con la camiseta era que… no entrabas en ella a no ser que tu vocaci\u00f3n es acabar en una pasarela de moda comandada por Anna Tarr\u00e8s.<\/p>\n

___<\/p>\n

PREGUNTAS POPULARES \/ RESPUESTAS IMPOPULARES<\/em><\/span><\/h3>\n

Soy un principiante \u00bfes una carrera apta para mi?<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

Por supuesto. El circuito es d\u00f3cil, eso que llamas subida no pasa de falso llano, recorre todo el centro de Barna, est\u00e1 a tiro de transporte p\u00fablico y la \u00e9poca en que se celebra (dejando la posibilidad de lluvia) es meteorol\u00f3gicamente benevolente con el corredor. Muchos debutan aqu\u00ed, por lo que no te sentir\u00e1s empeque\u00f1ecido y escorado ante la enormidad del evento, y se intenta dar algo de calor a la carrera con los diferente puntos de animaci\u00f3n. Lo \u00fanico, claro, es el precio, esto te puede echar para atr\u00e1s.
\n<\/a><\/p>\n

\u00bfPuedo hacer marca?<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

S\u00ed, es m\u00e1s que probable.<\/strong> S\u00f3lo hay que tener una salida limpia (que no tengas colapso en los primeros metros, eso es dif\u00edcil pero no imposible) y saber adaptar un ritmo de crucero a las peque\u00f1as variaciones que se presentan en el recorrido. Es una carrera en la que\u00a0clar\u00edsimamente \u00a0hay que ir de menos a m\u00e1s y en la que muchos suelen hacer aqu\u00ed su marca del a\u00f1o, y encima las peque\u00f1as modificaciones del recorrido lo hacen a\u00fan m\u00e1s r\u00e1pido. Cuenta que la mayor\u00eda de corredores vendr\u00e1n rodad\u00edsimos por haber superado el ecuador de la temporada o estar prepar\u00e1ndose para asaltar a su hermana mayor: la Marat\u00f3<\/a>.<\/p>\n

___<\/p>\n

RELACI\u00d3N CALIDAD\/PRECIO<\/span>:\u00a07<\/span><\/h3>\n

MI NOTA*<\/span>:\u00a08<\/span><\/h3>\n

*POR SUPUESTO, SUBJETIVA A M\u00c1S NO PODER Y VARIANDO SEG\u00daN LA OPINI\u00d3N DE TODOS VOSOTROS.<\/em><\/h3>\n

_______________________________________________________<\/p>\n

LINK A LAS FOTOS\u00a0<\/strong><\/em>DE LA MITJA MARAT\u00d3 DE BARCELONA<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n

– Consejos expr\u00e9s para la Mitja Marat\u00f3 de Barcelona<\/a><\/strong><\/p>\n

M\u00e1s\u00a0A examen<\/em><\/a><\/strong>:<\/p>\n

2014:<\/p>\n

<\/em>Punk Trail Castellbell i el Vilar<\/a>,\u00a0<\/em>Mitja Marat\u00f3 Colomenca<\/a>,\u00a0<\/em>Mitja Marat\u00f3 de Granollers<\/a>,\u00a0Mitja Marat\u00f3 de Terrassa,\u00a0Cursa de Sant Antoni<\/a>,\u00a0Cursa popular de Poliny\u00e0<\/a>,\u00a0Mitja de Sitges<\/a><\/em>.<\/p>\n

2013:<\/p>\n

Cursa dels Nassos<\/a>,\u00a0La Sansi Viladecans<\/a>,\u00a0Cursa La Sagrera<\/a>,\u00a0Cros 3 Turons<\/a>,\u00a0Jean Bouin<\/a>,\u00a0La Navarclina<\/a>,\u00a0Punk Trail Manresa<\/a>,\u00a0Cros de Sants<\/a>,\u00a0Cursa de l\u2019Amistat<\/a>,\u00a0Correbarri<\/a>,\u00a0Punk Trail Vilomara<\/a>,\u00a0Cursa popular Ciutat de Cornell\u00e0<\/a>,\u00a0Cursa Llu\u00eds Companys<\/a>,\u00a0Mitja y 5k de Sant Cugat<\/a>,\u00a0Mitja y 5k de Sant Joan Desp\u00ed<\/a>,\u00a0Cursa de la Merc\u00e8<\/a>,\u00a0Cursa del Poble Nou,<\/a>\u00a0<\/em>Punk Trail Calaf<\/a>,\u00a0<\/em>Barcelona Midnight Trail<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa del Poble Sec<\/a>,\u00a0Cursa Vila Ol\u00edmpica<\/a>,\u00a0Cross Montju\u00efc per la diversitat<\/a>,\u00a0Cursa del Port de Barcelona<\/a>,\u00a0Barcelona Desigual Night Run<\/a>,\u00a0Cursa de la Maquinista<\/a>,\u00a0Cursa ecol\u00f2gica de Molins de Rei<\/a>,\u00a0Cursa Can Mercader<\/a>,\u00a0Punk Trail Fonollosa<\/a>,\u00a0Cursa Nocturna de L\u2019Hospitalet<\/a>,\u00a0Cursa dels Bombers<\/a>,\u00a0Cursa El Corte Ingl\u00e9s<\/a>,\u00a0Punk Trail Sallent<\/a>,\u00a0Marat\u00f3 de Barcelona<\/a>,\u00a0Mitja del Prat<\/a>,\u00a0<\/em>Maratest<\/a>,\u00a0<\/em>Mitja de Barcelona<\/a>,\u00a0<\/em>BDN Running<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de Sant Antoni<\/a>,\u00a0<\/em>Mitja de Sitges<\/a>.<\/em><\/p>\n

2012:<\/p>\n

Cursa dels Nassos<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de la Sagrera<\/a>,\u00a0<\/em>La Navarclina<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa del Clot<\/a>,\u00a0<\/em>Cros Popular de Sants<\/a>,\u00a0<\/em>Marat\u00f3 del Mediterrani<\/a>,\u00a0<\/em>Correbarri<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de la Merc\u00e8<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa del Poble Nou<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa Vila Ol\u00edmpica<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa La Maquinista<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de Can Mercader<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa Delta Prat<\/a>,\u00a0<\/em>Punk Trail Fonollosa<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa dels Bombers\u00a0<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para algunos la 24 edici\u00f3n (ojo, 2015 va de cumple, a ver si reservan alguna sorpresa) de la\u00a0Mitja Marat\u00f3 de Barcelona\u00a0ser\u00e1 recordada porque una espl\u00e9ndida\u00a0Florence Kiplagat bati\u00f3 el r\u00e9cord femenino (aunque curiosamente en la previa de la salida al locutor le parec\u00eda m\u00e1s importante que en hombres se pudiese bajar de la hora, lo que … Continua la lectura de A examen: Mitja Marat\u00f3 de Barcelona 2014<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5492619,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_wpcom_ai_launchpad_first_post":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1675],"tags":[749965546,13949,192904539,444080,17353678,372186,34909620],"class_list":["post-5658","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-running","tag-a-examen","tag-barcelona","tag-lliga-championchip","tag-media-maraton","tag-mitja-marato-de-barcelona","tag-runner","tag-running-2"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pNuBu-1tg","jetpack-related-posts":[{"id":101603,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/03\/20\/guia-mitja-de-rams-recorrido\/","url_meta":{"origin":5658,"position":0},"title":"Guia Mitja de Rams: An\u00e0lisi del recorregut i consells per c\u00f3rrer","author":"David Blogmaldito","date":"mar\u00e7 20, 2026","format":false,"excerpt":"Qu\u00e8 genial que \u00e8s veure la bona salut de les curses a casa nostra i la Mitja de Rams de Vic \u00e9s bona mostra d'aix\u00f2 per aprtida doble: perqu\u00e8 suma un nou 21k al calendari catal\u00e0 (que ja us dic que tenim un grap\u00e0t de curses que fa goig) i\u2026","rel":"","context":"A "Gu\u00edas de carreras"","block_context":{"text":"Gu\u00edas de carreras","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/consejos-expres\/"},"img":{"alt_text":"MITJA DE RAMS VIC RECORRIDO RECORREGUT GUIA LLEBRES CALAIXOS DORSAL CONSELLS","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":76596,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2023\/09\/21\/analisis-recorregut-circuit-marato-barcelona-2024-quilometre-a-quilometre\/","url_meta":{"origin":5658,"position":1},"title":"El recorregut de la Marat\u00f3 Barcelona: quil\u00f2metre a quil\u00f2metre","author":"David Blogmaldito","date":"setembre 21, 2023","format":false,"excerpt":"En aquesta entrada t'he donat les explicacions del perqu\u00e8 de tots els canvis que tindrem a la Marat\u00f3 de Barcelona 2024 i quines s\u00f3n les novetats respecte a passades edicions (aquest any ser\u00e0 la seu del Campionat de Calunya de l'especialitat). 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