{"id":52693,"date":"2020-04-30T09:10:17","date_gmt":"2020-04-30T09:10:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=52693"},"modified":"2020-05-17T09:17:55","modified_gmt":"2020-05-17T09:17:55","slug":"yo-tambien-fui-un-novato-y-manana-lo-volvere-a-ser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/04\/30\/yo-tambien-fui-un-novato-y-manana-lo-volvere-a-ser\/","title":{"rendered":"Yo tambi\u00e9n fui un novato (y ma\u00f1ana lo volver\u00e9 a ser)"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Es m\u00e1s que probable que el s\u00e1bado, cuando despu\u00e9s de tanto tiempo de par\u00f3n (si no eres de los suertudos que de alg\u00fan modo u otro han podido sortear la situaci\u00f3n) salgas a correr por primera vez (a no ser que lo retrases unos d\u00edas por temor al barullo y a ser posible v\u00edctima de alg\u00fan instructor de la moral con m\u00f3vil en ristre), te acabes llevando m\u00e1s de una sorpresa.<\/p>\n

La primera es que las piernas no tirar\u00e1n para nada como te gustar\u00eda. Tocar\u00e1\u00a0 tener presente esto: Recuerda que correr siempre fue disfrutar ya fuese a 3′ o 6′ el km<\/em>.<\/p>\n

<\/p>\n

La segunda, descubrir dolores en los lugares m\u00e1s insospechados como cuando eras un novato. El mantra ser\u00e1 entonces: Te has pasado 50 d\u00edas sin poder correr, no seas tan cenutrio de salir a tope, joderte y pasarte 50 m\u00e1s sin volver a hacerlo<\/em>.<\/p>\n

La tercera, cruzarte con alg\u00fan conocido que, vaya t\u00fa qu\u00e9 curioso<\/em>, justamente ahora le ha dado por calzarse las bambas. Y aqu\u00ed, con esto \u00faltimo, es con lo que realmente hay que tener m\u00e1s cuidado.<\/p>\n

Ser\u00e1 un momento en que asaltar\u00e1 un dilema con susodicho personaje: \u00bfSe est\u00e1n aprovechando de la situaci\u00f3n o lo hace porque realmente est\u00e1 interesado en comenzar a practicar actividad f\u00edsica?<\/p>\n

Y quiz\u00e1 ser\u00e1 el momento de poner sobre la mesa si tanto tiempo de encierro severo nos ha agriado a casi todos el car\u00e1cter un poco cuando se trata de juzgar aquello que desconocemos. M\u00e1s tocados a nivel emocional, puede que estemos en una fase que saltamos a la m\u00e1s m\u00ednima cuando antes cont\u00e1bamos hasta cinco, diez o mil a la hora de responder. S\u00ed, tambi\u00e9n hab\u00eda el caso del que te dilapidaba sin mediar palabra antes incluso de haberse producido la supuesta hecatombe, a esos la \u00fanica forma de combatirlos es ignorarlos.<\/p>\n

Creo que costar\u00e1 su tiempo volver a destensarse… Yo me agarro a que el disfrutar del aire libre, notar los rayos del sol directamente en la cara y comenzar de nuevo a poder poner cara f\u00edsicamente a la gente que estimas ser\u00e1n, as\u00ed lo deseo, los mejores reparadores. Ser libres y volver a socializar como medida urgente para disfrutar de lo realmente importante.<\/p>\n

Y ah\u00ed espero tener presente que una vez todos fuimos novatos. A\u00fan ir\u00eda m\u00e1s all\u00e1: ser conscientes que en repetidas ocasiones hemos sido novatos y nos ha tocado volver a comenzar de cero.<\/p>\n

Porque ya no es solo el recuerdo de esas primeras veces que salimos con esa mezcla de miedo al qu\u00e9 dir\u00e1n<\/em> y la ingenuidad del esto est\u00e1 chupado<\/em>… y a los pocos minutos ya estaba semi infartando y girando la cabeza avergonzado por si alguien estaba contemplando la escena.<\/p>\n

Ser\u00e1 tambi\u00e9n el recuerdo cansino de tener que volver a desempolvar la caja de herramientas ya sabiendo el martirio que toca pasar al principio, ya que durante una buena temporada (semanas, meses, a\u00f1os) lo tuviste que dejar de lado porque los achaques f\u00edsicos, el preferir otro tipo de motivaciones\/emociones o las propias responsabilidades de la vida, te apartaron de algo que te encantaba (o sencillamente te beneficiaba), pero que, por diferentes circunstancias, o dej\u00f3 de ser preferente o no le pudiste hacer un hueco.<\/p>\n

Tambi\u00e9n habr\u00e1 que forzarse a asumir que nadie tiene patente de corso en esto de correr por m\u00e1s a\u00f1os que se lleve d\u00e1ndole a la zapa y la experiencia adquirida (con sus lagunas temporales, en mi caso es toda la vida). Que habr\u00e1 gente que, como siempre sucede, lo pruebe y lo deje y no tengo por qu\u00e9 se\u00f1alarlos con un Te lo dec\u00eda<\/em> porque yo tambi\u00e9n dej\u00e9 judo a la segunda clase por los palizones, guitarra a la tercera por mi bochornosa falta de coordinaci\u00f3n digital y poes\u00eda a la cuarta cuando me di cuenta que lo de ligar entre poco y nada. Y que aunque para algunos correr ser\u00e1 algo de suma importancia en su vida diaria, para otros no pasa de mero pasatiempo sin m\u00e1s trascendencia que la de que le permita una serie de beneficios a nivel f\u00edsico o mental. Y eso no significa que los primeros tengan m\u00e1s derechos a repartir carn\u00e9s.<\/p>\n

Y deberemos ser conscientes que aunque pueda ser cierto que alguno salga a partir del s\u00e1bado por el \u00fanico inter\u00e9s de aprovechar un vac\u00edo legal, el mismo nivel de aprovechados los tendremos dentro de nuestro gremio<\/em> con los que les pedir\u00e1n que limiten sus aventuras atl\u00e9ticas a una franja horaria y se lo pasaran por el forro, se les recomendar\u00e1 una distancia concreta y estirar\u00e1n el recorrido hasta dar la vuelta al globo o se les conminar\u00e1 a salir una vez al d\u00eda y desconectar\u00e1n el GPS para poder doblar sesiones.<\/p>\n

Y es que dar por hecho que el que comienza es m\u00e1s culpable que el que lleva toda la vida es dar a entender que correr es la liga de las buenas personas. Vamos, una ingenuidad.<\/p>\n

Lo que m\u00e1s necesita esa gente que este s\u00e1bado comienza a correr quiz\u00e1 ni es \u00e1nimo, quiz\u00e1 lo que m\u00e1s necesitan es que se les deje en paz, que no se les fiscalice y se d\u00e9 por hecho que son unos interesados. Que cada uno tiene en su casa sus propios problemas como para que se les vayas echando sal a la herida.<\/p>\n

Y aunque lo de ser interesado fuese real en alg\u00fan caso de los que se presenten, qu\u00e9 mejor que lo sea si al final hay la m\u00ednima posibilidad de que milagr\u00f3samente acabe convirtiendo esto de correr en algo que le marque de por vida. Bienvenido sea.<\/p>\n

Ojal\u00e1 sea siempre novato: ojal\u00e1 la primera vez con la incertidumbre del camino a recorrer, el respeto del primer dorsal, el empecinamiento en el primer error.<\/p>\n

Eres igual de corredor decidas salir o no a correr cuando hace mal tiempo, vayas al ritmo que vayas, lo hagas por un motivo que te llene o solo por un beneficio pr\u00e1ctico, te sacrifiques m\u00e1s o menos, o sientas una pasi\u00f3n mayor o menor al hacerlo. El resto son fantas\u00edas para marcar una l\u00ednea roja entre ‘corredores de verdad’ y los que no. Y es que nadie tiene la patente de corso en esto de correr. Bienvenidos todos los que lo intentan por 1\u00aa vez porque todos hemos tenido una primera vez y, si me apuras, un buen mont\u00f3n de primeras veces.<\/p>\n

Gracias a Karnaplosky<\/a> y Premarathon<\/a> por la inspiraci\u00f3n<\/em><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es m\u00e1s que probable que el s\u00e1bado, cuando despu\u00e9s de tanto tiempo de par\u00f3n (si no eres de los suertudos que de alg\u00fan modo u otro han podido sortear la situaci\u00f3n) salgas a correr por primera vez (a no ser que lo retrases unos d\u00edas por temor al barullo y a ser posible v\u00edctima de … Continua la lectura de Yo tambi\u00e9n fui un novato (y ma\u00f1ana lo volver\u00e9 a ser)<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5492619,"featured_media":52700,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_wpcom_ai_launchpad_first_post":false,"_jetpack_hide_featured_image":false,"_jetpack_featured_image_duplicate_dismissed":0,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[18350279,7774866],"tags":[749965545,749965542],"class_list":["post-52693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anti-running","category-confinamiento","tag-anti-running","tag-confinamiento","fallback-thumbnail"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pNuBu-dHT","jetpack-related-posts":[{"id":52344,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/04\/21\/volver-a-correr-pero-a-que-coste\/","url_meta":{"origin":52693,"position":0},"title":"Volver a correr, pero con qu\u00e9 coste","author":"David Blogmaldito","date":"abril 21, 2020","format":false,"excerpt":"Con el correr sucede lo mismo que con cualquier otro \u00e1mbito de la vida moderna: todos nos sentimos clase media, y dependiendo de si nos comparamos con los pros o con los que consideramos algo m\u00e1s lentos, entonces somos clase media alta o clase media baja (o totalmente denostados cuando\u2026","rel":"","context":"A "Anti Running"","block_context":{"text":"Anti Running","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/anti-running\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/correr-confinamiento.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/correr-confinamiento.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/correr-confinamiento.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/correr-confinamiento.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":52526,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/04\/07\/asi-es-una-multa-runner-si-te-saltas-el-confinamiento\/","url_meta":{"origin":52693,"position":1},"title":"As\u00ed es una multa runner (si te saltas el confinamiento)","author":"David Blogmaldito","date":"abril 7, 2020","format":false,"excerpt":"Que s\u00ed, que nos subimos por las paredes y de eso se ha hablado largo y tendido sobre hasta qu\u00e9 punto afecta el confinamiento al corredor\u00a0y sobre las ganas que tenemos todos de volver a la normalidad y a correr. Y... Ten\u00eda que pasar. Que son pocos y no representan\u2026","rel":"","context":"A "Confinamiento"","block_context":{"text":"Confinamiento","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/confinamiento\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/multa-runner-confinamiento-ok-1.jpg?fit=1200%2C874&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/multa-runner-confinamiento-ok-1.jpg?fit=1200%2C874&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/multa-runner-confinamiento-ok-1.jpg?fit=1200%2C874&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/multa-runner-confinamiento-ok-1.jpg?fit=1200%2C874&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/multa-runner-confinamiento-ok-1.jpg?fit=1200%2C874&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":52177,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/03\/22\/el-dia-que-volvamos-a-correr\/","url_meta":{"origin":52693,"position":2},"title":"El d\u00eda que volvamos a correr","author":"David Blogmaldito","date":"mar\u00e7 22, 2020","format":false,"excerpt":"El d\u00eda que volvamos a correr seguramente en lo que menos piense ser\u00e1 en ponerme a correr sino en las ganas que tengo de ver como todo en mi vida vuelve a tomar un cariz de cierta normalidad. Significar\u00e1 que lo peor, a nivel de coste humano, qued\u00f3 ya definitivamente\u2026","rel":"","context":"A "Anti Running"","block_context":{"text":"Anti Running","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/anti-running\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/el-dia-que-vuelva-a-correr-1-2.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/el-dia-que-vuelva-a-correr-1-2.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/el-dia-que-vuelva-a-correr-1-2.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/el-dia-que-vuelva-a-correr-1-2.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":52141,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/03\/19\/hasta-que-punto-afecta-el-confinamiento-a-los-corredores\/","url_meta":{"origin":52693,"position":3},"title":"Hasta qu\u00e9 punto afecta el confinamiento a los corredores","author":"David Blogmaldito","date":"mar\u00e7 19, 2020","format":false,"excerpt":"Es dif\u00edcil escribir y, en el momento en que te decides, hacerlo con el tono adecuado cuando toca vivir tan de cerca una situaci\u00f3n excepcional por su dramatismo e incerteza como es el de la expansi\u00f3n del coronavirus (de ah\u00ed que el quedarse en casa sea para m\u00ed la mejor\u2026","rel":"","context":"A "Anti Running"","block_context":{"text":"Anti Running","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/anti-running\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/corredor-coronavirus-1.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/corredor-coronavirus-1.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/corredor-coronavirus-1.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/corredor-coronavirus-1.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":52274,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/04\/11\/ocho-tipo-de-corredores-que-han-surgido-durante-el-confinamiento\/","url_meta":{"origin":52693,"position":4},"title":"Ocho tipo de corredores que han surgido durante el confinamiento","author":"David Blogmaldito","date":"abril 11, 2020","format":false,"excerpt":"Que el tener que quedarse encerrado en casa ha hecho destacar nuestro ingenio como mostrar nuestras debilidades, el generar nuevas maneras de interactuar entre nosotros e, incluso, ser origen de nuevos roles, es algo que ha quedado presente estos d\u00edas. En el mundillo del deporte popular (el de corredores de\u2026","rel":"","context":"A "Anti Running"","block_context":{"text":"Anti Running","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/anti-running\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corredores-confinados.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corredores-confinados.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corredores-confinados.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corredores-confinados.jpg?fit=800%2C400&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":52669,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2020\/05\/04\/las-fases-de-la-desescalada-para-corredores-runners-y-campeones-de-rellano\/","url_meta":{"origin":52693,"position":5},"title":"Las fases de la desescalada (para corredores, runners y campeones de rellano)","author":"David Blogmaldito","date":"maig 4, 2020","format":false,"excerpt":"Ah\u00ed andamos, m\u00e1s que corremos, los ruiners del palo, comenzando a vivir esa amalgama de sensaciones de volver a calzarse unas bambas: la felicidad de la primera zancada, el sufrimiento de la segunda, las putas agujetas tras la tercera. Ese va a ser el camino hasta alcanzar lo que se\u2026","rel":"","context":"A "Anti Running"","block_context":{"text":"Anti Running","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/anti-running\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fases-running-cabecera.jpg?fit=1200%2C480&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fases-running-cabecera.jpg?fit=1200%2C480&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fases-running-cabecera.jpg?fit=1200%2C480&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fases-running-cabecera.jpg?fit=1200%2C480&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fases-running-cabecera.jpg?fit=1200%2C480&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1","rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1",1024,576,false],"landscape":["https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg",1024,576,false],"portraits":["https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg",1024,576,false],"thumbnail":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=150%2C84&ssl=1",150,84,true],"medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=300%2C169&ssl=1",300,169,true],"large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=676%2C380&ssl=1",676,380,true],"1536x1536":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1",1024,576,true],"2048x2048":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1",1024,576,true],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=18%2C10&ssl=1",18,10,true],"smart-post-landscape":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=870%2C570&ssl=1",870,570,true],"smart-post-portrait":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=600%2C576&ssl=1",600,576,true],"newspack-article-block-landscape-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=1024%2C576&ssl=1",1024,576,true],"newspack-article-block-portrait-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=900%2C576&ssl=1",900,576,true],"newspack-article-block-square-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=1024%2C576&ssl=1",1024,576,true],"newspack-article-block-landscape-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=800%2C576&ssl=1",800,576,true],"newspack-article-block-portrait-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=600%2C576&ssl=1",600,576,true],"newspack-article-block-square-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=800%2C576&ssl=1",800,576,true],"newspack-article-block-landscape-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=600%2C450&ssl=1",600,450,true],"newspack-article-block-portrait-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=450%2C576&ssl=1",450,576,true],"newspack-article-block-square-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=600%2C576&ssl=1",600,576,true],"newspack-article-block-landscape-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=400%2C300&ssl=1",400,300,true],"newspack-article-block-portrait-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=300%2C400&ssl=1",300,400,true],"newspack-article-block-square-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=400%2C400&ssl=1",400,400,true],"newspack-article-block-landscape-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=200%2C150&ssl=1",200,150,true],"newspack-article-block-portrait-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=150%2C200&ssl=1",150,200,true],"newspack-article-block-square-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=200%2C200&ssl=1",200,200,true],"newspack-article-block-uncropped":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1",1024,576,true],"hemingway-rewritten-featured":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?fit=676%2C380&ssl=1",676,380,true],"hemingway-rewritten-header":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/runners-si-no-novatos.jpg?resize=1024%2C416&ssl=1",1024,416,true]},"rttpg_author":{"display_name":"David Blogmaldito","author_link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/author\/dabit\/"},"rttpg_comment":2,"rttpg_category":"Anti Running<\/a> Confinamiento<\/a>","rttpg_excerpt":"Es m\u00e1s que probable que el s\u00e1bado, cuando despu\u00e9s de tanto tiempo de par\u00f3n (si no eres de los suertudos que de alg\u00fan modo u otro han podido sortear la situaci\u00f3n) salgas a correr por primera vez (a no ser que lo retrases unos d\u00edas por temor al barullo y a ser posible v\u00edctima de…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5492619"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52693"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52806,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52693\/revisions\/52806"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}