{"id":5267,"date":"2014-01-12T17:15:36","date_gmt":"2014-01-12T17:15:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=5267"},"modified":"2014-01-13T17:30:10","modified_gmt":"2014-01-13T17:30:10","slug":"a-examen-mitja-i-quart-de-sitges","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2014\/01\/12\/a-examen-mitja-i-quart-de-sitges\/","title":{"rendered":"A examen: Mitja i Quart de Sitges"},"content":{"rendered":"

\"Logo<\/a><\/p>\n

La mejor operaci\u00f3n bikini para un corredor est\u00e1 en atarse las bambas a principios de a\u00f1o y meterse entre pecho y espalda (o isquios y talones) toda una media marat\u00f3n. La m\u00e1s madrugadora de todas, la\u00a0Mitja i Quart de Sitges<\/strong><\/a>\u00a0se celebra justo en el momento que comienza a revolotear el sue\u00f1o<\/a> de esa Marat\u00f3 de Barcelona<\/strong><\/a> que est\u00e1 a la vuelta de la esquina en la cabeza de muchos corredores. Para otros tantos, ya cruzar la meta del Passeig Mar\u00edtim es un \u00e9xito en si mismo (e igual de grande, el tama\u00f1o no importa… o a eso nos aferramos).<\/p>\n

<\/p>\n

– Fecha: 12 de enero (9:00, Quart de marat\u00f3; 10:00 Mitja marat\u00f3).<\/p>\n

– Participaci\u00f3n: 3.500 inscritos (2.500 en la Mitja, 900 en el Quart).<\/p>\n

– Precio. Mitja: de 18 \u00a0a 21 euros seg\u00fan fecha de inscripci\u00f3n (+ 3 euros con chip de alquiler). Quart: de 13’50 a 15,50 seg\u00fan fecha de inscripci\u00f3n\u00a0(+ 3 euros con chip de alquiler).<\/p>\n

– Tipo: Asfalto.<\/p>\n

– Distancia: \u00a021,097 km (Mitja homologada); 10,503 (Quart homologado).<\/p>\n

– Servicios: \u00a0Guardarropas, duchas, masajes, ticket de Renfe, descuento de parking en zona azul, liebres, avituallamiento l\u00edquido en carrera cada 5 km (agua e isot\u00f3nica), y l\u00edquido y s\u00f3lido tras cruzar la meta (agua, isot\u00f3nica y fruta).<\/p>\n

– Obsequio: Camiseta y gafas.<\/p>\n

– Circuito: A doble vuelta y bastante llano a pesar de un par de repechos y algunos falsos llanos. Abandona la ciudad en un par de ocasiones pero se compensa haciendo una incursi\u00f3n por el Casc Antic. Es r\u00e1pido si se tiene piernas, si no es de los que se acaba sufriendo.<\/p>\n

*Que apoquinas con tu inscripci\u00f3n.<\/p>\n

– Resultados:\u00a0Mitja Marat\u00f3<\/a>, y Quart<\/a>.<\/p>\n

\"Corredors<\/a>LINK A LAS FOTOS DE LA MITJA MARAT\u00d3 i QUART DE SITGES 2013\u00a0<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

<\/h4>\n

________<\/h4>\n

COSAS QUE EST\u00c1N BIEN<\/span><\/h3>\n

\"Avituallameinto<\/a>– Organizaci\u00f3n.<\/strong>\u00a0<\/span>Y quiero hacer una menci\u00f3n especial a la sensible mejora en el reparto del dorsal. Si el a\u00f1o pasado se colaps\u00f3 de buenas a primeras, esta vez todo ha ido con una fluidez inusitada a pesar de que las colas daban a entender lo contrario. Chapeau.<\/p>\n

Y todo lo dem\u00e1s creo que raya a gran nivel: puntos kilom\u00e9tricos visibles a distancia (me salt\u00e9 un par pero seguro que es a causa de mi miop\u00eda), banderolas para identificar los cajones de salida reciclados de la Jean Bouin<\/a> (como los chalecos de los voluntarios; s\u00ed, el mismo organizador), avituallamientos a doble banda perfectamente servidos, control de chip en un punto estrat\u00e9gico (el campo de golf)\u00a0para evitar el megarecorte del a\u00f1o (que algunos ya practicaron previamente subi\u00e9ndose por la acera en el paso por el t\u00fanel), servicio de llegada a meta muy fluido, liebres que hicieron perfectamente su papel (l\u00e1stima que algunos de los globos no llegaran intactos \u00a0a final de carrera)…<\/p>\n

Ech\u00e9 en falta algo de control en el acceso a los cajones de salida, aunque, de todas formas, en un medio marat\u00f3n pocos son los valientes que se atreven a salir m\u00e1s adelante de lo que les toca. En general, m\u00e1s que satisfecho con la organizaci\u00f3n de la presente edici\u00f3n de esta Mitja de Sitges.<\/p>\n

\"Voluntaris<\/a>– El trabajo de los voluntarios.<\/strong><\/span> Y, claro, todos esto que he comentado antes no es posible sin la aportaci\u00f3n trascendental de los m\u00e1s de 200 voluntarios que se movilizaron para llevar a buen puerto una nueva edici\u00f3n, la treinta y uno ya, de la Mitja de Sitges. Algo que ya coment\u00e9 el a\u00f1o pasado y que en esta ocasi\u00f3n se ha vuelto a ver refrendado con el trabajo de muchos vecinos de la localidad que han aportado su grano de arena ya sea con alguna tarea espec\u00edfica o animando en la calle (premio para la chica del meg\u00e1fono, sea o no sea del pueblo, \u00a0y los que estaban disfrutando, y haci\u00e9ndonos salivar, del espect\u00e1culo con sus cervezas en el carrer Espadaler). Por cierto, genial el servicio del guardarropa con el plantel m\u00e1s juvenil que he visto en carrera alguna, y tambi\u00e9n quiero indicar que me parece fenomenal que las inscripciones tengan un precio especial si se adquieren en alguna de las tiendas de la localidad. Fer barri li diuen<\/em>.<\/p>\n

\"Corredora<\/a>– Que transite por el casco urbano.<\/strong><\/span>\u00a0Calles m\u00e1s estrechas, s\u00ed, y con algunas trampas en el suelo, tambi\u00e9n. Pero dejando eso al margen, creo que no me equivoco al afirmar que si se preguntase a los participantes cual es su zona preferida para mostrar sus curiosas dotes atl\u00e9ticas la mayor\u00eda responder\u00eda que el casco antiguo de la ciudad. M\u00e1s gente y m\u00e1s animaci\u00f3n (sobre todo, en la segunda vuelta), en calles bonitas y laber\u00ednticas que motivan para acabar de dar ese impulso final hacia la meta. Esa es la parte positiva de un circuito que por otro lado tiene tambi\u00e9n alg\u00fan punto en contra… Pasamos a comentarlo.<\/p>\n

___<\/p>\n

COSAS A MEJORAR<\/span><\/h3>\n

\"Corredors<\/a>– Los dos tramos de ida y vuelta.<\/span>\u00a0<\/strong>Y es que ya que se apuesta \u00a0por un circuito a doble vuelta esperas que el principal motivo sea el de poder aprovechar mejor las bondades de la zona que se recorre y eliminar de un plumazo los tramos m\u00e1s plomizos. Aqu\u00ed hab\u00eda dos de los \u00faltimos (la entrada a la carretera a la urbanizaci\u00f3n Rocamar y la incursi\u00f3n hasta el campo de golf) que al final son cuatro al tener que repetirlas una segunda vez. Puestos a pedir, \u00bfpor que no eliminar uno de ellos e intentar que la carrera se acerque m\u00e1s a la gente? Me relamo s\u00f3lo con pensar en lo bonito que ser\u00eda llegar a Aiguadol\u00e7 y desde ah\u00ed iniciar un camino de vuelta por la platja de Sant Sebasti\u00e1 y el Palau de Maricel para desembocar en el Passeig de la Ribera. Aunque supongo que por temas de tr\u00e1fico es algo bastante dif\u00edcil de conseguir.<\/p>\n

– Se echa de menos algo de s\u00f3lido en alg\u00fan avituallamiento de carrera.<\/strong><\/span>\u00a0Nada, s\u00f3lo un poco de fruta. Aunque tambi\u00e9n tengo que reconocer que \u00faltimamente son m\u00e1s las media maratones que no lo ofrecen que el caso contrario.<\/p>\n

– Faltan m\u00e1s lavabos.<\/strong><\/span> No me cansar\u00e9 de insistir: 3.500 corredores, diez lavabos. Las cuentas no salen por ning\u00fan lado. La situaci\u00f3n hubiera mejorado bastante con la inclusi\u00f3n de urinarios y as\u00ed dejar el servicio de las letrinas para las mujeres y hombres con aprietos. O lo que es lo mismo: menos gente, menos colas y menos suciedad. Y tambi\u00e9n nos ahorramos las im\u00e1genes de algunos corredores haciendo sus necesidades escondidos all\u00e1 donde pod\u00edan.<\/p>\n

– El billete de Renfe pocos lo pueden aprovechar como se merece.<\/span><\/strong> Y es algo que ya coment\u00e9 el a\u00f1o pasado<\/a> pero que contin\u00faa fallando. Hay que buscar una f\u00f3rmula para que los corredores puedan hacer un viaje de ida y vuelta ya con el ticket en la mano. Ojo, que de todas formas me parece un detallazo tal como est\u00e1n los precios del transporte p\u00fablico.<\/p>\n

___<\/p>\n

PREGUNTAS POPULARES \/ RESPUESTAS IMPOPULARES<\/em><\/span><\/h3>\n

Soy un principiante \u00bfes una carrera apta para mi?<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

Totalmente.<\/strong>\u00a0Me parece un prueba estupenda para debutar en el medio marat\u00f3n o para ir tanteando muy poco a poco de superar el l\u00edmite de la decena de km con el Quart. El circuito es bastante bonito en el momento que encara la ciudad (pero, claro, Sitges es preciosa), s\u00f3lo se vuelve mon\u00f3tono cuando salimos de ella. Hay la suficiente gente para no sentirte s\u00f3lo pero a la vez se corre con cierta tranquilidad y muy pocos empujones (casi ni en la salida te estorbas\/an). Ah, y adem\u00e1s no tiene grandes repechos, aunque cuando vayan pasando los kil\u00f3metros cualquier falso llano te parecer\u00e1 un muro.<\/p>\n

\u00bfPuedo hacer marca?<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

S\u00ed, siempre que hayas hecho los deberes en Navidad.\u00a0<\/strong>O sea, no haber dejado el sacrificio del entreno aparcado para tirarte a cochinear en cada una de las cenas navide\u00f1as a las que estabas invitado. El circuito se presta a ello (aunque algunos falsos llanos te pueden llevar a cierto punto de agon\u00eda), el volumen de corredores tambi\u00e9n (numeroso pero no denso), y la \u00e9poca del a\u00f1o en que se celebra (media temporada atl\u00e9tica) y la temperatura (empiezas con algo de fresco) son elementos que aqu\u00ed se encuentran en su punto ideal. Una buena oportunidad.<\/p>\n

RELACI\u00d3N CALIDAD\/PRECIO*:<\/span> 7<\/span><\/h3>\n

MI NOTA*:<\/span>\u00a08<\/span><\/h3>\n

*POR SUPUESTO, SUBJETIVA A M\u00c1S NO PODER Y VARIANDO SEG\u00daN LA OPINI\u00d3N DE TODOS VOSOTROS.<\/em><\/h3>\n

_______________________________________________________<\/p>\n

LINK A LAS FOTOS DE LA MITJA MARAT\u00d3 DE SITGES 2013\u00a0<\/span><\/a><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

–\u00a0Consejos expr\u00e9s para el Quart i la Mitja de Sitges<\/strong><\/a><\/p>\n

<\/strong><\/em>M\u00e1s\u00a0A examen<\/em><\/a><\/strong>:<\/p>\n

2013:<\/p>\n

<\/em>Cursa dels Nassos<\/a>,\u00a0La Sansi Viladecans<\/a>,\u00a0Cursa La Sagrera<\/a>,\u00a0Cros 3 Turons<\/a>,\u00a0Jean Bouin<\/a>,\u00a0La Navarclina<\/a>,\u00a0Punk Trail Manresa<\/a>,\u00a0Cros de Sants<\/a>,\u00a0Cursa de l\u2019Amistat<\/a>,\u00a0Correbarri<\/a>,\u00a0Punk Trail Vilomara<\/a>,\u00a0Cursa popular Ciutat de Cornell\u00e0<\/a>,\u00a0Cursa Llu\u00eds Companys<\/a>,\u00a0Mitja y 5k de Sant Cugat<\/a>,\u00a0Mitja y 5k de Sant Joan Desp\u00ed<\/a>,\u00a0Cursa de la Merc\u00e8<\/a>,\u00a0Cursa del Poble Nou,<\/a>\u00a0<\/em>Punk Trail Calaf<\/a>,\u00a0<\/em>Barcelona Midnight Trail<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa del Poble Sec<\/a>,\u00a0Cursa Vila Ol\u00edmpica<\/a>,\u00a0Cross Montju\u00efc per la diversitat<\/a>,\u00a0Cursa del Port de Barcelona<\/a>,\u00a0Barcelona Desigual Night Run<\/a>,\u00a0Cursa de la Maquinista<\/a>,\u00a0Cursa ecol\u00f2gica de Molins de Rei<\/a>,\u00a0Cursa Can Mercader<\/a>,\u00a0Punk Trail Fonollosa<\/a>,\u00a0Cursa Nocturna de L\u2019Hospitalet<\/a>,\u00a0Cursa dels Bombers<\/a>,\u00a0Cursa El Corte Ingl\u00e9s<\/a>,\u00a0Punk Trail Sallent<\/a>,\u00a0Marat\u00f3 de Barcelona<\/a>,\u00a0Mitja del Prat<\/a>,\u00a0<\/em>Maratest<\/a>,\u00a0<\/em>Mitja de Barcelona<\/a>,\u00a0<\/em>BDN Running<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de Sant Antoni<\/a>,\u00a0<\/em>Mitja de Sitges<\/a>.<\/em><\/p>\n

2012:<\/p>\n

Cursa dels Nassos<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de la Sagrera<\/a>,\u00a0<\/em>La Navarclina<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa del Clot<\/a>,\u00a0<\/em>Cros Popular de Sants<\/a>,\u00a0<\/em>Marat\u00f3 del Mediterrani<\/a>,\u00a0<\/em>Correbarri<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de la Merc\u00e8<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa del Poble Nou<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa Vila Ol\u00edmpica<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa La Maquinista<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa de Can Mercader<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa Delta Prat<\/a>,\u00a0<\/em>Punk Trail Fonollosa<\/a>,\u00a0<\/em>Cursa dels Bombers\u00a0<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La mejor operaci\u00f3n bikini para un corredor est\u00e1 en atarse las bambas a principios de a\u00f1o y meterse entre pecho y espalda (o isquios y talones) toda una media marat\u00f3n. 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