{"id":50216,"date":"2019-12-13T08:14:10","date_gmt":"2019-12-13T08:14:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=50216"},"modified":"2021-12-14T11:31:38","modified_gmt":"2021-12-14T11:31:38","slug":"consejos-expres-mitja-y-quart-de-marato-de-vilanova-i-la-geltru-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2019\/12\/13\/consejos-expres-mitja-y-quart-de-marato-de-vilanova-i-la-geltru-3\/","title":{"rendered":"Consejos expr\u00e9s: Mitja y Quart de Marat\u00f3 de Vilanova i la Geltr\u00fa 2019"},"content":{"rendered":"

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La Mitja y Quart de Vilanova<\/strong><\/a><\/span> vuelve este a\u00f1o con una gran novedad: un flamante circuito que traslada su salida a la zona de las pistas de atletismo (all\u00ed se colocar\u00e1 la meta) y que busca suavizar desniveles, mantener todo su atractivo (ese paso por el centro hist\u00f3rico que es realmente precioso) y que mantiene ese planteamiento de a doble vuelta pero con algunas sorpresas entre una y otra.<\/p>\n

Aqu\u00ed te paso a detallar ese precioso recorrido (95% disfrutable), sus perfiles, sus dimes y diretes y algunos consejos para afrontarla tanto si la haces a doble vuelta o a una sola (novedad este a\u00f1o).<\/p>\n

Fotos<\/span> Isidre Campderr\u00f3s<\/strong><\/a>
\n<\/span>\u00c1lbum 1<\/span><\/a><\/p>\n

Fotos<\/span> Josep Joaqu\u00edn Cus\u00ed<\/a>
\n<\/strong>\u00c1lbum 1<\/a>
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TODAS LAS FOTOS RECOPILADAS EN EL GRUPO DE FACEBOOK<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h5>\n

Gracias a Francesc Vives<\/a>, Josep Jaipur y Mitja de Vilanova por varias de las fotos que ilustran la entrada y la ayuda aportada.<\/em><\/strong><\/p>\n

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