{"id":4677,"date":"2013-11-24T18:02:55","date_gmt":"2013-11-24T18:02:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=4677"},"modified":"2015-11-03T07:56:55","modified_gmt":"2015-11-03T07:56:55","slug":"a-examen-jean-bouin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/","title":{"rendered":"A examen: Jean Bouin 2013"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/a-examen-jean-bouin.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4678\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/a-examen-jean-bouin\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/a-examen-jean-bouin.jpg?fit=517%2C270&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"517,270\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"A EXAMEN JEAN BOUIN\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/a-examen-jean-bouin.jpg?fit=517%2C270&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4678\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/a-examen-jean-bouin.jpg?resize=500%2C261\" alt=\"A EXAMEN JEAN BOUIN\" width=\"500\" height=\"261\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<div>\n<p>Una matinal de las cl\u00e1sicas, carreras y corredores de todo tipo de g\u00e9nero, edad y condici\u00f3n en una \u00a0<strong><a href=\"http:\/\/jeanbouin.cat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jean Bouin<\/a>\u00a0<\/strong>que alcanza su noventa edici\u00f3n batiendo r\u00e9cords de participaci\u00f3n&#8230; y de coste de inscripci\u00f3n. Vamos a ver si el desembolso ha valido al pena<\/p>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&#8211; Lugar: Barcelona (Centro).<\/p>\n<p>&#8211; Fecha: 24 de noviembre.<\/p>\n<p>&#8211; Participaci\u00f3n: 17.000 corredores. (1.805 en el 5k, 13.430 en el 10k y 2.000 de las carreras de promoci\u00f3n)<\/p>\n<p>&#8211; Precio. 5k: 15 y 18 euros (con y sin chip amarillo); 10k: 17 y 20 euros\u00a0(con y sin chip amarillo).<\/p>\n<p>&#8211; Tipo: Asfalto.<\/p>\n<p>&#8211; Distancia: \u00a05 y 10 km.<\/p>\n<p>&#8211; Servicios: Guardarropas (m\u00f3vil en el caso del 5k). Avituallamiento l\u00edquido en carrera y l\u00edquido (agua e isot\u00f3nica) tras cruzar la meta. Masajes.<\/p>\n<p>&#8211; Obsequio: Camiseta*.<\/p>\n<p>&#8211; Circuito: Pr\u00e1cticamente llano y sin dificultades t\u00e9cnicas a excepci\u00f3n de una subida de medio kil\u00f3metro hacia el final de la carrera de 10k. Ambos circuitos comienzan En Rius i Taulet pero la versi\u00f3n corta acaba en Arc de Triomf y la larga en Av. Maria Cristina.<\/p>\n<p>*Que apoquinas con tu inscripci\u00f3n.<\/p>\n<p>&#8211; Resultados: <a href=\"http:\/\/resultats.championchip.cat\/resultats\/90-jean-bouin-open-5k\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">5k \u00a0aqu\u00ed\u00a0<\/a>y <a href=\"http:\/\/resultats.championchip.cat\/resultats\/90-jean-bouin-open\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">10k aqu\u00ed<\/a><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/plus.google.com\/photos\/101172467049359414848\/albums\/5949835232069008641\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4732\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/corredores-jean-bouin-10k-2013\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/corredores-jean-bouin-10k-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1385287221&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;55&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;}\" data-image-title=\"Corredores Jean Bouin 10k 2013\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/corredores-jean-bouin-10k-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"alignleft wp-image-4732\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/corredores-jean-bouin-10k-2013.jpg?resize=90%2C59\" alt=\"Corredores Jean Bouin 10k 2013\" width=\"90\" height=\"59\" title=\"\"><\/a><a href=\"https:\/\/plus.google.com\/photos\/101172467049359414848\/albums\/5949835232069008641\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color:#339966;\">FOTOS DE LA JEAN BOUIN<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>________<\/h4>\n<h4><span style=\"color:#0000ff;\"><strong>Cosas que est\u00e1n bien<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/cursa-promocion-benjamc3adn-jean-bouin-2013.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4730\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/cursa-promocion-benjamin-jean-bouin-2013\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/cursa-promocion-benjamc3adn-jean-bouin-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1385295726&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;51&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;}\" data-image-title=\"Cursa promocion Benjam\u00edn Jean Bouin 2013\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/cursa-promocion-benjamc3adn-jean-bouin-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-4730\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/cursa-promocion-benjamc3adn-jean-bouin-2013.jpg?resize=300%2C199\" alt=\"Cursa promocion Benjam\u00edn Jean Bouin 2013\" width=\"300\" height=\"199\" title=\"\"><\/a>&#8211;\u00a0<strong>Un d\u00eda de disfrute atl\u00e9tico total<\/strong>. Cantidad de carreras, para aficionados y profesionales, para enanos y talludos, para promesas del mundo del atletismo y estrellas consagradas, hasta carreras adaptadas. Que nadie se quede sin correr (bueno, s\u00ed, aquellos que van justos de pasta&#8230; pero de eso hablaremos m\u00e1s adelante).\u00a0Es una matinal a la antigua (a m\u00ed me viene el recuerdo de los cros escolares de la ciudad de mi infancia, Cornell\u00e0), de esas que se disfruta tanto ataviado en el disfraz de corredor como en el de espectador. Si no fuera por el fr\u00edo que congel\u00f3 (a\u00fan m\u00e1s) la alegr\u00eda de los pocos que se agolparon a los alrededores&#8230;\u00a0A ver si se nos comienza a inocular el virus de la animaci\u00f3n (habr\u00e1 que pedirles la receta a los vascos).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/camiseta-jean-bouin-2013.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4734\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/camiseta-jean-bouin-2013\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/camiseta-jean-bouin-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1385287734&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;48&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;3200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.002&quot;}\" data-image-title=\"Camiseta Jean Bouin 2013\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/camiseta-jean-bouin-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-4734\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/camiseta-jean-bouin-2013.jpg?resize=300%2C199\" alt=\"Camiseta Jean Bouin 2013\" width=\"300\" height=\"199\" title=\"\"><\/a>&#8211;\u00a0<strong>El dise\u00f1o de la camiseta.<\/strong>\u00a0Me gusta que haya cierta voluntad de renovaci\u00f3n y ganas de ofrecer un dise\u00f1o propio, de esos que se recuerdan y sit\u00faas al instante. Puede gustar m\u00e1s o menos pero hay que aplaudir que no se amodorren. Que sea fabricada por un nombre marca de prestigio para m\u00ed es lo de menos (al fin y al cabo est\u00e1s comprando m\u00e1s marca que calidad, que la tiene pero que hay algunas low cost de otras carreras que pueden mirar de t\u00fa a t\u00fa a \u00e9sta perfectamente). El \u00fanico <em>pero<\/em> que le pongo es que los corredores XXL se quedaron sin talla el s\u00e1bado por la ma\u00f1ana.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/listado-dorsal-jean-bouin.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4735\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/listado-dorsal-jean-bouin\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/listado-dorsal-jean-bouin.jpg?fit=500%2C748&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,748\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1385204636&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;}\" data-image-title=\"Listado dorsal Jean Bouin\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/listado-dorsal-jean-bouin.jpg?fit=500%2C748&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-4735\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/listado-dorsal-jean-bouin.jpg?resize=200%2C300\" alt=\"Listado dorsal Jean Bouin\" width=\"200\" height=\"300\" title=\"\"><\/a>&#8211; <strong>Peque\u00f1os\/grandes detalles<\/strong>. Puntos kilom\u00e9tricos \u00a0grandes, banderolas para los cajones muy visibles, listado de dorsales con las letras del abecedario para facilitar la localizaci\u00f3n de nuestro nombre, ambulancias rondando el circuito, control exhaustivo de las carreras de promoci\u00f3n y un palacio ferial donde resguardarse del fr\u00edo y cambiarse de muda (aunque un poco de intimidad y\/o comodidad (bancos) hubiera venido de perlas)&#8230; en todos esos puntos la organizaci\u00f3n ha estado m\u00e1s que correcta.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>5k y 10k como carreras separadas.<\/strong>\u00a0Cuando se anunci\u00f3 el alumbramiento de una nueva competici\u00f3n popular dentro de la Jean Bouin m\u00e1s de uno temi\u00f3 que \u00e9sta se incrustase dentro de su hermana mayor con lo que ello conlleva: m\u00e1s gente, m\u00e1s incomodidades. Pero aunque es cierto que comparten m\u00e9dula espinal ya que transcurren por el mismo recorrido,\u00a0la prueba de 5k y 10k tienen salidas espaciadas en el tiempo. No lo suficiente para que unos se encuentren con los otros (s\u00f3lo 20 minutos de diferencia tras un retraso previo de 10 minutos) pero con la voluntad de que la peque\u00f1a crezca con su propia personalidad (ideal para hacer marca y para los que quieren debutar). Aplaudo tambi\u00e9n que el avituallamiento de mitad de carrera del 10k \u00a0no fuera el mismo que el final del 5k sino que \u00e9ste estuviera situado pasado el tramo de \u00a0Arc de Triomf, aunque yo lo hubiera colocado en la calle siguiente, Passeig Picasso, que es m\u00e1s larga y puede ser vista por los corredores con m\u00e1s antelaci\u00f3n.<\/p>\n<p>_______<\/p>\n<h4><span style=\"color:#0000ff;\"><strong>Cosas a mejorar<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/corredores-jean-bouin-10k-2013.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4732\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/corredores-jean-bouin-10k-2013\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/corredores-jean-bouin-10k-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1385287221&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;55&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;}\" data-image-title=\"Corredores Jean Bouin 10k 2013\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/corredores-jean-bouin-10k-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-4732\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/corredores-jean-bouin-10k-2013.jpg?resize=300%2C199\" alt=\"Corredores Jean Bouin 10k 2013\" width=\"300\" height=\"199\" title=\"\"><\/a>&#8211; <strong>Relaci\u00f3n calidad\/precio.<\/strong>\u00a0Este a\u00f1o han vuelto a batir r\u00e9cord de participantes as\u00ed que lo tenga que decir yo se me puede contestar f\u00e1cilmente con n\u00fameros (aunque siempre he visto en ello un argumento muy triste). La gente paga y acude en masa, as\u00ed que chit\u00f3n por mi parte. Pero eso no quita que ya que se me exige m\u00e1s yo tambi\u00e9n pueda exigir unos servicios que est\u00e9n en consonancia a ese desembolso, y desgraciadamente tengo que decir que hay otras carreras con inscripciones a precios similares o m\u00e1s baratas de las que sales m\u00e1s satisfecho.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/recollida-dorsa-dissabte-diumenge-jean-bouin.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4736\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/recollida-dorsa-dissabte-diumenge-jean-bouin\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/recollida-dorsa-dissabte-diumenge-jean-bouin.jpg?fit=500%2C535&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,535\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"Recollida dorsa dissabte diumenge Jean Bouin\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/recollida-dorsa-dissabte-diumenge-jean-bouin.jpg?fit=500%2C535&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-4736\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/recollida-dorsa-dissabte-diumenge-jean-bouin.jpg?resize=280%2C300\" alt=\"Recollida dorsa dissabte diumenge Jean Bouin\" width=\"280\" height=\"300\" title=\"\"><\/a>Un viernes con colas kilom\u00e9tricas para recoger el dorsal (pero el s\u00e1bado fue bastante mejor, tambi\u00e9n hay que remacarlo), unos cajones insuficientes para m\u00e1s de 10.000 corredores (algunas barquetas eran de dorsales multicolor), un recorrido que quiere tirar de hist\u00f3rico (ese recuperado paso por Arc de Triomf) pero que en algunos momentos no da cabida a la cantidad de participantes que se avecina (Joaquin Blume como ejemplo palmario teniendo algunos que subirse por fuerza por la acera o frenar), la ausencia de liebres, un avituallamiento final de la carrera de 10k que estaba excesivamente alejado de la l\u00ednea de llegada (una pateada de narices tras haberse metido un tute) y que adem\u00e1s era muy escaso (recuerdo, nos hemos dejado 20 euros).\u00a0Si a eso le sumamos la incorporaci\u00f3n de una prueba de 5k que es seg\u00fan <a href=\"http:\/\/calaixsastremoncorrer.blogspot.com.es\/2013\/10\/a-voltes-sobre-el-preu-dels-dorsals-de.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cuenta Miquel Pucurull<\/a> una de las pruebas m\u00e1s caras por kil\u00f3metro recorrido sin que por ello te hayas llevado nada especial y novedoso respecto a otras carreras similares dan como resultado que la sensaci\u00f3n general sea de que su precio es excesivo.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Carrera de 5k mal planteada.<\/strong>\u00a01.800 corredores en la prueba peque\u00f1a y m\u00e1s de 13.000 en su hermana mayor. Algo falla, sin duda. Y eso que creo que la idea era bastante apetecible: circuito rapid\u00edsimo (tanto que el desnivel no da para homologar la marca si fu\u00e9ramos estrictos) para los corredores que quieren batir sus registros y lo suficientemente suave para aquellos que est\u00e1n haciendo sus pinitos en las carreras populares (un elevad\u00edsimo n\u00famero de mujeres). Pero a los primeros se les perjudica al negarles una salida sin cajones por tiempos (con uno yo creo que hubiera sido suficiente; aunque cabe decir que la salida fue m\u00e1s limpia de lo esperado), y a los segundos se les exige que corran la prueba en menos de 40 minutos, una marca muy dif\u00edcil para algunos\u00a0(algo que despu\u00e9s, con acertado criterio, no se tuvo en cuenta).\u00a0Si a eso le sumamos un precio desorbitad&#8230; pasa lo que pasa. Esperemos que el a\u00f1o que viene (si se mantiene la idea, no lo tengo yo tan claro) intenten subsanar estas deficiencias y la ofrezcan a un precio m\u00e1s competitivo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/banderolas-jean-bouin-2013.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4731\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/banderolas-jean-bouin-2013\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/banderolas-jean-bouin-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.5&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1385280422&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;18&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.033333333333333&quot;}\" data-image-title=\"Banderolas Jean Bouin 2013\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/banderolas-jean-bouin-2013.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-4731\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/banderolas-jean-bouin-2013.jpg?resize=300%2C199\" alt=\"Banderolas Jean Bouin 2013\" width=\"300\" height=\"199\" title=\"\"><\/a>&#8211;\u00a0<strong>Pocos cajones de salida en la de 10k<\/strong>: Aceptablemente repartido en los tres primeros cajones, aunque excesivamente peque\u00f1o el tercero para el n\u00famero de corredores que deb\u00edan incorporarse a \u00a0\u00e9l y con un cuarto que se pod\u00eda alargar desde el CosmoCaixa hasta el Estadi Ol\u00edmpic (s\u00ed, vengo de familia andaluza) con una abanico de tiempo en el que cab\u00edan potenciales sub48 con aquellos corredores que se pueden ir a la hora y cuarto larga. Demasiada gente para un s\u00f3lo caj\u00f3n: m\u00e1s de la mitad de los inscritos y demasiadas incomodidades entre aquellos que quer\u00edan ir r\u00e1pidos y deb\u00edan adelantar durante todo el recorrido a otros que no les importa tanto el ritmo.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Mucha publicidad pero poca comunicaci\u00f3n<\/strong>. La Jean Bouin tiene desde sus inicios a un grupo de comunicaci\u00f3n detr\u00e1s que ya se encarga de darle el suficiente bombo, as\u00ed que conocerla la conocemos todos. Pero en cuanto al\u00a0<em>feedback<\/em>\u00a0con los corredores \u00e9ste es m\u00e1s bien escaso. Es cierto que ofrecen una aplicaci\u00f3n que viene a ser la web en formato m\u00f3vil, se agradece el gesto pero no aporta nada especial. Yo he echado de menos que estuvieran m\u00e1s activos en las redes sociales. Sin Facebook y con un twitter con poca relevancia es muy dif\u00edcil llegar antes a la gente, informar mejor y atender con m\u00e1s celeridad las consultas y dudas<\/p>\n<p>_____<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#0000ff;\">NOTA AL MARGEN<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Esto va para todos aquellos que les puede tanto el ansia de batir marca o quedar delante de alguien que es capaz de subirse a las aceras, recortar curvas y empujar a otros corredores (hoy ha sido un d\u00eda para el recuerdo). Correr es algo m\u00e1s que ser el h\u00e9roe de tu escalera a cualquier precio. Correr es adquirir una serie de valores que despu\u00e9s te van a servir en tu vida diaria&#8230; como el compa\u00f1erismo. Aprendamos de los peques lo que olvidamos ya de adultos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/benjamines-jean-bouin.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4725\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/11\/24\/a-examen-jean-bouin\/benjamines-jean-bouin\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/benjamines-jean-bouin.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"500,333\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1385296061&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;55&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;}\" data-image-title=\"Benjamines Jean Bouin\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/benjamines-jean-bouin.jpg?fit=500%2C333&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4725\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/benjamines-jean-bouin.jpg?resize=500%2C333\" alt=\"Benjamines Jean Bouin\" width=\"500\" height=\"333\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>______<\/p>\n<h4><span style=\"color:#0000ff;\">Preguntas populares \/ Respuestas impopulares<\/span><\/h4>\n<p><strong><em>Soy un principiante \u00bfes una carrera apta para mi?<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>S\u00ed, si tu bolsillo se lo puede permitir.<\/strong>\u00a0Tanto el 5k como el 10k son pruebas que no tienen ninguna dificultad t\u00e9cnica digna de menci\u00f3n, el final de la larga se te puede hacer un poco cuesta arriba pero es perfectamente superable para cualquiera que se calce las zapatillas por primera vez en una carrera popular. Adem\u00e1s es masiva y el nivel medio te permite integrar tu ritmo perfectamente en el grupo. Tranquilo, no ser\u00e1s un paria dejado a su suerte en el furg\u00f3n de cola. Y adem\u00e1s la tienes a tiro de transporte p\u00fablico.<\/p>\n<p><strong><em>\u00bfPuedo hacer marca?<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>En el 5k sobrado, en el 10k te va a costar bastante m\u00e1s.\u00a0<\/strong>LA prueba corta y s\u00f3lo tiene un peque\u00f1o pero mortal inconveniente que esperemos se solucione la pr\u00f3xima edici\u00f3n. No hay barquetas de salida para casi 2.000 corredores. La Open10, en cambio, tiene su principal problema en que tras una primera parte sumamente favorable llegamos a una segunda que mira hac\u00eda arriba y que si no hemos sabido guardar lo suficiente antes, a la vez de reba\u00f1ar unos segundos, se nos puede atragantar. Ahora si est\u00e1s en plenitud f\u00edsica apretando los dientes tienes una buena oportunidad de rebajar crono. \u00a0Si adem\u00e1s eres un corredor que busca el sub 50 lo vas a tener crudo porque te encasillar\u00e1n en el \u00faltimo caj\u00f3n.<\/p>\n<h3>RELACI\u00d3N CALIDAD\/PRECIO*\u00a05k: <span style=\"color:#ff0000;\">4,5 &#8211;\u00a0<\/span>10k: <span style=\"color:#ff0000;\">5,5<\/span><\/h3>\n<h3>MI NOTA*: <span style=\"color:#ff0000;\">6,5<\/span><\/h3>\n<h3><em>*POR SUPUESTO, SUBJETIVA A M\u00c1S NO PODER Y VARIANDO SEG\u00daN LA OPINI\u00d3N DE TODOS VOSOTROS.<\/em><\/h3>\n<p><strong><span style=\"color:#993366;\"><em>*Gr\u00e1cias a gente como <a href=\"https:\/\/twitter.com\/jordirod7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@jordirod7<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/izinu83\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@izinu<\/a>\u00a0Jordi PC, <a href=\"https:\/\/twitter.com\/pitufogrunyon\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@pitufogrunyon<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/rodenasj\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@rodenasj<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/josepboubcn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@josepboubcn<\/a> y unos cuantos m\u00e1s \u00a0que me olvido por mejorar siempre esta entrada.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n<p>________________________________________________________<\/p>\n<p><em><strong><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-1cF\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Consejos expr\u00e9s para La Jean Bouin<\/a><br \/>\n<\/strong><\/em><\/p>\n<p>M\u00e1s\u00a0<strong><a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/tag\/a-examen\/\"><em>A examen<\/em><\/a><\/strong>:<\/p>\n<p>2013:<\/p>\n<p><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-1cN\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La Navarclina<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-1bG\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Punk Trail Manresa<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-1aG\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cros de Sants<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-1ae\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa de l\u2019Amistat<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-17e\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Correbarri<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-17b\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Punk Trail Vilomara<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-16q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa popular Ciutat de Cornell\u00e0<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-16e\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa Llu\u00eds Companys<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-14x\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mitja y 5k de Sant Cugat<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-141\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mitja y 5k de Sant Joan Desp\u00ed<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-135\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa de la Merc\u00e8<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-11R\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa del Poble Nou,<\/a>\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-11R\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Punk Trail Calaf<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-11A\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Barcelona Midnight Trail<\/a>,\u00a0<\/em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-Wb\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa del Poble Sec<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-UA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa Vila Ol\u00edmpica<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-Ux\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cross Montju\u00efc per la diversitat<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-TI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa del Port de Barcelona<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-T9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Barcelona Desigual Night Run<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-RR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa de la Maquinista<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-Ox\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa ecol\u00f2gica de Molins de Rei<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-O2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa Can Mercader<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-MV\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Punk Trail Fonollosa<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-Ko\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa Nocturna de L\u2019Hospitalet<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-Ib\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa dels Bombers<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-Hm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa El Corte Ingl\u00e9s<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-FY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Punk Trail Sallent<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-ET\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marat\u00f3 de Barcelona<\/a>,\u00a0<em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-B6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mitja del Prat<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-zC\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Maratest<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-yu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mitja de Barcelona<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-vK\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BDN Running<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-vu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa de Sant Antoni<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-vd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mitja de Sitges<\/a>.<\/em><\/p>\n<p>2012:<\/p>\n<p><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-uD\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa dels Nassos<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-tv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa de la Sagrera<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-sX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La Navarclina<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-s6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa del Clot<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-rP\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cros Popular de Sants<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-rA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marat\u00f3 del Mediterrani<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-rq\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Correbarri<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-q9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa de la Merc\u00e8<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-pO\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa del Poble Nou<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-ow\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa Vila Ol\u00edmpica<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-o7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa La Maquinista<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-nw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa de Can Mercader<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-mX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa Delta Prat<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-ma\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Punk Trail Fonollosa<\/a>,\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/wp.me\/pNuBu-k8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cursa dels Bombers 2012<\/a>\u00a0<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una matinal de las cl\u00e1sicas, carreras y corredores de todo tipo de g\u00e9nero, edad y condici\u00f3n en una \u00a0Jean Bouin\u00a0que alcanza su noventa edici\u00f3n batiendo r\u00e9cords de participaci\u00f3n&#8230; y de coste de inscripci\u00f3n. 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