{"id":3376,"date":"2015-08-10T11:04:36","date_gmt":"2015-08-10T11:04:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=3376"},"modified":"2015-08-10T11:10:55","modified_gmt":"2015-08-10T11:10:55","slug":"zonas-de-entrenamiento-para-kamikazes-la-playa-de-bcn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/08\/10\/zonas-de-entrenamiento-para-kamikazes-la-playa-de-bcn\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es tu zona de entrenamiento suicida?"},"content":{"rendered":"

\"Zonas<\/a><\/p>\n

Si m\u00e1s que un entrenamiento te ha salido una yimcana, una huida sin respiro de una prisi\u00f3n de m\u00e1xima seguridad o un circuito americano es porque seguramente estabas haciendo un\u00a0John McClaine<\/a>\u00a0(por favor Bruce, deja de destrozar la saga):\u00a0estar en el lugar equivocado en el momento equivocado.<\/p>\n

Tambi\u00e9n los corredores tenemos nuestros momentos de pel\u00edcula con giros de gui\u00f3n tan incre\u00edbles como absurdos y con villanos de post\u00edn enfundados en sus trajes de gente corriente que hacen cosas de gente corriente. No como nosotros…<\/p>\n

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A veces pillamos la rutina de un circuito que, analizado en fr\u00edo,\u00a0parece sacado de un cap\u00edtulo de American Gladiators<\/em> o de esas fugas de pelis palomiteras en las que los esbirros se tropiezan con todo los obst\u00e1culos humanos, y tambi\u00e9n turistas, que encuentran a su paso.<\/p>\n

Te persigue un malvado chihuhua de toda la jaur\u00eda de canes que revoluciona tu parque de recreo, todos los sem\u00e1foros de la avenida se te ponen en rojo, esa calle por la que debes transcurrir apesta m\u00e1s que un vertedero sin licencia, te salen unos sprints que ni Bolt puesto de anfetas cada vez que pisas una barriada propia de Callejeros<\/em>, pasas por las terrazas de la acera con la pluma y el parte de accidentes ya en la mano porque hoy te va a tocar cobrar el doble (sobre todo de hostias)…<\/p>\n

A veces por falta de tiempo, a veces por esa\u00a0rutina a la que inconscientemente nos vemos sumidos, elegimos circuitos que no est\u00e1n preparados\u00a0para correr y que nos entestamos en convertirlos en espectaculares pistas de entrenamiento. Pero ah\u00ed seguimos, reincidiendo.<\/p>\n

Los corredores, como animales de costumbres que somos, seguimos unos patrones preestablecidos. Uno de ellos es hacer coincidir nuestros entrenamientos a unas horas donde la temperatura sea \u00f3ptima. En verano est\u00e1 suele coincidir con la primera hora de la ma\u00f1ana<\/a> o justo despu\u00e9s de que caiga el sol.<\/p>\n

Te pongo un sencillo ejemplo de mi ciudad, Barcelona. \u00bfHas intentado salir a entrenar por el Passeig Mar\u00edtim un viernes o s\u00e1bado en una noche de verano? En caso afirmativo eres un valiente -a la par que inconsciente-, en caso negativo aqu\u00ed te dejo \u00a0un peque\u00f1o resumen de todo lo que deber\u00e1s sortear si partes desde el funesto y ruinoso Hotel Vela (aka\u00a0Posada Qatar<\/a>) hasta la altura del F\u00f3rum. Por cierto, la exageraci\u00f3n es marca de la casa.<\/p>\n

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