{"id":2323,"date":"2013-03-11T23:28:25","date_gmt":"2013-03-11T23:28:25","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=2323"},"modified":"2013-04-26T07:08:51","modified_gmt":"2013-04-26T07:08:51","slug":"guia-popular-de-la-marato-de-barcelona-tabla-del-sufrimiento-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/03\/11\/guia-popular-de-la-marato-de-barcelona-tabla-del-sufrimiento-2013\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda popular de la Marat\u00f3 de Barcelona: Tabla del sufrimiento 2013"},"content":{"rendered":"

\"TABLA<\/a><\/p>\n

S\u00e9 que aunque lo diga por activa \u00a0(NO TE LA JUEGUES) o por pasiva (DISFR\u00daTALA) es muy dif\u00edcil retener el calent\u00f3n que nos da cuando nuestras piernas est\u00e1n s\u00faper. Pero como no sirven las buenas palabras para que uno premie la cabeza al instinto tendr\u00e9 que hacer servir la coacci\u00f3n, la amenaza y el miedo. Esto es lo que te va a ocurrir si no regulas.<\/p>\n

<\/p>\n

Sufrimiento en carrera si no regulas (equivalencia*):<\/em><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"TABLA<\/a>Nivel 5<\/strong>: Novi@s que llaman a tu comida favorita \u00abpicsa\u00bb.<\/p>\n

Nivel 10<\/strong>: Falete en ba\u00f1ador. Pipi en pelotas.<\/p>\n

Nivel 15<\/strong>: Tu madre te reclama por tu nombre y apellidos.<\/p>\n

Nivel 20<\/strong>: Salir de juerga con Iniesta y Karanka (eso s\u00ed, conduce Benzema).<\/p>\n

Nivel 21’097<\/strong>: Colegas que vienen a casa a cenar con 1 giga de fotos de su viaje de vacaciones.<\/p>\n

Nivel 25<\/strong>: \u00abEst\u00e1s demasiado cualificado para este puesto de trabajo\u00bb.<\/p>\n

Nivel 28<\/strong>: Llegar a casa y encontrar en la mesita de noche de \u00e9l o ella un tomo abierto de ’50 sombras de Grey'\u00bb.<\/p>\n

Nivel 30<\/strong>: Si no tuviste suficiente con Ramonc\u00edn<\/a>, Pitingo tambi\u00e9n se atreve a homenajar a Nirvana<\/a>.<\/p>\n

Nivel 32<\/strong>: A falta de una sola frase para acabar el trabajo se te cuelga el ordenador (y sin grabar).<\/p>\n

Nivel 34<\/strong>: Beso con lengua con la Duquesa de Alba.<\/p>\n

Nivel 36<\/strong>: Ver de una tirada todos los anuncios del Banc Sabadell.<\/p>\n

Nivel 38<\/strong>: Pierdes el bus, te toca volver a casa caminando y con el garraf\u00f3n atentando tu est\u00f3mago.<\/p>\n

Nivel 40<\/strong>: Anna Tarr\u00e8s te toma el \u00edndice de grasa corporal.<\/p>\n

Nivel 42,195<\/strong>: Preservativo roto (y no es tu pareja).<\/p>\n

Final<\/strong>: Se acab\u00f3. \u00bfCu\u00e1ndo repetimos?<\/p>\n

*Se aceptan sugerencias.<\/p>\n

Y si a\u00fan as\u00ed no te he convencido de llevar un ritmo c\u00f3modo y adecuado a tus cualidades f\u00edsicas, aqu\u00ed tienes la tabla de sufrimiento de 2012. No se cual de las dos es m\u00e1s dantesca y terror\u00edfica.<\/p>\n

\"TABLA<\/a><\/p>\n

*Como alguno me lo hab\u00eda pedido aqu\u00ed ten\u00e9is la tabla en formato jpeg (clika en la imagen).<\/h5>\n

\"TABLA<\/a><\/p>\n

_________________________<\/span><\/p>\n

Si no has tenido a\u00fan suficiente puedes dejarte las corneas en estos otros posts:<\/em><\/p>\n

Marat\u00f3 de Barcelona 2013<\/a><\/em><\/p>\n

Consejos expr\u00e9s para la Marat\u00f3 de Barcelona\u00a0<\/a><\/em><\/p>\n

Gu\u00eda popular de la Marat\u00f3: Sin miedo no hay aventura\u00a0<\/a><\/em><\/p>\n

Gu\u00eda popular de la Marat\u00f3: Los puntos claves del recorrido<\/em><\/a><\/p>\n

Gu\u00eda popular de la Marat\u00f3: El test preparatorio<\/em><\/a><\/p>\n

Gu\u00eda popular de la Marat\u00f3: Memoriza el recorrido<\/a><\/em><\/p>\n

Un marat\u00f3n por un principiante<\/a><\/em><\/p>\n

Consejos suicidas para novatos de la Marat\u00f3<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00e9 que aunque lo diga por activa \u00a0(NO TE LA JUEGUES) o por pasiva (DISFR\u00daTALA) es muy dif\u00edcil retener el calent\u00f3n que nos da cuando nuestras piernas est\u00e1n s\u00faper. Pero como no sirven las buenas palabras para que uno premie la cabeza al instinto tendr\u00e9 que hacer servir la coacci\u00f3n, la amenaza y el miedo. … Continua la lectura de Gu\u00eda popular de la Marat\u00f3 de Barcelona: Tabla del sufrimiento 2013<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5492619,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1675],"tags":[13949,206312,1730210,148919950,2565359,2465726,749965544,124560552,242695,6448944,1085924,372186],"class_list":["post-2323","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-running","tag-barcelona","tag-carreras","tag-carreras-populares","tag-guia-popular-de-la-marato","tag-mapoma","tag-marato","tag-marato-barcelona","tag-marato-barcelona-2013","tag-maraton","tag-maraton-madrid","tag-principiante","tag-runner"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pNuBu-Bt","jetpack-related-posts":[{"id":101603,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/03\/20\/guia-mitja-de-rams-recorrido\/","url_meta":{"origin":2323,"position":0},"title":"Guia Mitja de Rams: An\u00e0lisi del recorregut i consells per c\u00f3rrer","author":"David Blogmaldito","date":"mar\u00e7 20, 2026","format":false,"excerpt":"Qu\u00e8 genial que \u00e8s veure la bona salut de les curses a casa nostra i la Mitja de Rams de Vic \u00e9s bona mostra d'aix\u00f2 per aprtida doble: perqu\u00e8 suma un nou 21k al calendari catal\u00e0 (que ja us dic que tenim un grap\u00e0t de curses que fa goig) i\u2026","rel":"","context":"A "Gu\u00edas de carreras"","block_context":{"text":"Gu\u00edas de carreras","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/consejos-expres\/"},"img":{"alt_text":"MITJA DE RAMS VIC RECORRIDO RECORREGUT GUIA LLEBRES CALAIXOS DORSAL CONSELLS","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/00-MITJA-RAMS-VIC-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":104811,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/05\/27\/guia-cursa-km-contra-el-cancer-barcelona\/","url_meta":{"origin":2323,"position":1},"title":"Guia Cursa Km Contra el C\u00e0ncer: as\u00ed es el nuevo recorrido y consejos para correrla","author":"David Blogmaldito","date":"maig 27, 2026","format":false,"excerpt":"La Km Contra el C\u00e0ncer vuelve con una gran novedad este a\u00f1o: el traslado de la carrera del F\u00f2rum al Port de Barcelona con un nuevo recorrido que partir\u00e1 de Drassanes y dar\u00e1 una vuelta por la barceloneta y el Maremagnum. 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