{"id":1854,"date":"2014-12-31T10:36:17","date_gmt":"2014-12-31T10:36:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=1854"},"modified":"2014-12-31T10:35:49","modified_gmt":"2014-12-31T10:35:49","slug":"catalogo-de-excusas-para-una-san-silvestre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2014\/12\/31\/catalogo-de-excusas-para-una-san-silvestre\/","title":{"rendered":"Cat\u00e1logo de excusas para una San Silvestre"},"content":{"rendered":"

\"SAN<\/a><\/p>\n

*Imagen creada gracias a la ayuda de WallPapersOnly<\/a>, \u00a0Freepik<\/a> from www.flaticon.com<\/a> is licensed by CC BY 3.0<\/a>\u00a0y Pixabay<\/a>.<\/em><\/h6>\n

El estr\u00e9s, el caos y los berrinches infantiles de los centros comerciales. Las listas musicales llenas de trolls y talifanes. Los pu\u00f1eteros remixes makineros de villancicos que te persiguen all\u00e1 donde vayas. Ese ‘amigo’ que insiste una y otra vez con el sobad\u00edsimo \u00bfchiste? de \u00abnos vemos \u00a0dentro de un a\u00f1o\u00bb (Doctrina Parot, no merece menos).<\/p>\n

<\/p>\n

Los refritos de noticias de ‘el a\u00f1o fue esto’ que te tratan como si fueras un amn\u00e9sico retrasado. Esa familia lejana que te viene a visitar y no hay manera educada de esquivarla. El\u00a0\u00abcalla co\u00f1o, \u00a0que me descuentas\u00bb mientras te sumerges en est\u00e9riles\u00a0debates sobre si \u00a0las uvas deben ser de bote o de racimo o si se nota o no la diferencia entre el marisco fresco y el congelado.<\/p>\n

El pu\u00f1etero traje hortera de nochevieja que no entra ni con palanca. El previsible y et\u00edlico desenlace en el que acabas por liarte con la d\u00e9cimosexta persona de tu lista de prioridades (que justamente ten\u00edas marcada en rojo con un \u00abcon est@ NUNCA\u00bb). La de promesas que dejaremos de atender nada m\u00e1s pisemos el\u00a0s\u00f3rdido\u00a0mundo de la vida real con un despertador taladrando tus sue\u00f1os por en\u00e9sima vez… S\u00edntomas inequ\u00edvocos de que estamos mandando, por fin, a tomar por culo a otro a\u00f1o m\u00e1s.<\/p>\n

Es por eso que resulta de lo m\u00e1s l\u00f3gico que al final miles de afectados por este tipo de atentados contra los derechos humanos decidan huir organizadamente en cualquier San Silvestre que se dispute en alg\u00fan punto de la pen\u00ednsula. \u00a0De las archifamosas\u00a0Cursa dels Nassos<\/a><\/strong>\u00a0 o la\u00a0San Silvestre Vallecana<\/strong><\/a> a otras igual de l\u00fadicas que se celebran por toda\u00a0la faz mundial, cientos de actos de atletismo popular para acabar un a\u00f1o con un mejor sabor de boca que el que nos ha dejado un 2014 que recordaremos porque se abortaron<\/em> todos los planes de tener una vida medio digna. Un drama. Pero, ojo, esta f\u00f3rmula para derrotar el hartazgo social (ai, si toda esa gente se echase a la calle con el mismo \u00edmpetu otro gallo cantar\u00eda), de huir hac\u00eda adelante y de compensar un annus horribilis<\/em> con una buena marca se puede acabar volviendo en nuestra contra.Todos los retos que se dejan para \u00faltima hora suelen llevar marcado a fuego en la frente la palabra fracaso. He aqu\u00ed un cat\u00e1logo de excusas que al menos enmascarar\u00e1n nuestro patinazo durante esas pocas horas en que a\u00fan mantenemos la lucidez, el decoro y la dignidad, esas que se finiquitan con el descorchado de la primera botella de cava.<\/p>\n

La comida de Navidad me ha pasado factura<\/strong><\/em><\/h2>\n

La excusa m\u00e1s manida pero tambi\u00e9n una de las m\u00e1s coherentes. Se puede decir \u00abNO\u00bb a muchas cosas pero jam\u00e1s, JAM\u00c1S, se puede rechazar la comida que una madre ha preparado con esmero, amor y sufrimiento para los d\u00edas de Navidad. Eso ser\u00eda de una crueldad s\u00f3lo comparable a hacer un grafiti con la cara de Mahoma en el muro de las lamentaciones. Las marcas son ef\u00edmeras, el cari\u00f1o de tu madre es eterno por muy cal\u00f3rico que sea el convite y por muchos quilos y nuevas agarraderas te comiencen a aparecer alrededor de tu ombligo.<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 9\/10<\/strong><\/span><\/h4>\n

—-<\/p>\n

Me puse tanta ropa que al final parec\u00eda que corr\u00eda en Kenia<\/strong><\/em><\/h2>\n

Y eso sucede porque cometemos el error de usar como baremo el fr\u00edo que hace cuando estamos quietos. La mejor manera de acertar con las capas que necesitamos de tela extra est\u00e1 en correr y estirar un rato antes de empezar la carrera y notar si nos sobra o nos falta algo de abrigo. Yo abogo con empezar con un poco de fr\u00edo, porque es dar cuatro pasos acelerados y entrar en calor. Caso a parte son aquellos que se toman este tipo de pruebas como una pasarela\u00a0fashion<\/em>\u00a0donde mostrar sus \u00faltimas adquisiciones de temporada; ah\u00ed hay poco que decir, encuentro l\u00f3gico que uno tenga que chulear por los 200 lereles que le han clavado por un trozo de pl\u00e1stico agujereado (eso s\u00ed, con un logo bien grande y bonito).<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 7\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

Los nervios por los preparativos de fin de a\u00f1o\u00a0me condicionaron<\/strong><\/em><\/h2>\n

Vale, es cierto que a la hora que se celebran la\u00a0mayor\u00eda\u00a0de las\u00a0san silvestres<\/em>\u00a0nos\u00a0pilla con el estr\u00e9s de tenerlo todo a punto para el\u00a0no-se-sa-be-por-qu\u00e9<\/em>\u00a0trascendental cambio de calendario.\u00a0\u00a0Lo ideal ser\u00eda que por una vez\u00a0rompi\u00e9ramos\u00a0con esa tradici\u00f3n tan nuestra de dejarlo todo para \u00faltima hora y\u00a0cumplir\u00a0con esos plazos que a un mes vista nos parecieron totalmente coherentes. Pero eso es\u00a0una\u00a0entelequia.\u00a0Est\u00e1 demostrado que el ser humano s\u00f3lo acomete sus objetivos con previsi\u00f3n cuando hay sexo, dinero o cad\u00e1veres de por medio, tambi\u00e9n cuando est\u00e1 enfrascado en cualquier actividad que ha transmutado de hobby a vicio malsano (como salir a correr).\u00a0Tenerlo todo preparado con d\u00edas de antelaci\u00f3n (a excepci\u00f3n, claro, de la comida; tampoco es cuesti\u00f3n de jugar con el est\u00f3mago de nuestros invitados) nos ayudar\u00e1 a estar mucho m\u00e1s tranquilos y centrar todos nuestros sentidos en batir esa dichosa marca.<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 6\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

El almuerzo me ha sentado como una patada en el est\u00f3mago<\/strong><\/em><\/h2>\n

Y no es una cuesti\u00f3n balad\u00ed. Si uno acostumbra a correr por las ma\u00f1anas o por las noches, las salidas de tarde le pueden dejar fuera de juego por el simple motivo de no haberse alimentado correctamente. Mi recomendaci\u00f3n es que\u00a0var\u00edes\u00a0poco o nada tus h\u00e1bitos alimenticios. La energ\u00eda no se gana en un d\u00eda sino durante toda la semana previa a la carrera. Come a la hora que te toca y pica antes de que suene el hormigueo del hambre. Un consejo es que si no est\u00e1s habituado a correr a las horas que se disputan este tipo de carreras,\u00a0prueba semanas antes con alguna salida para saber como reacciona tu cuerpo y actuar en consecuencia. El hombre de mazo siempre merodea amenazante cada vez que a un descerebrado se le ocurre hacer un hueco en su est\u00f3mago para los langostinos de la cena de fin de a\u00f1o.<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 6\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

Era la \u00faltima del a\u00f1o y me puse demasiada presi\u00f3n<\/em><\/strong><\/h2>\n

Las\u00a0san silvestres<\/em>\u00a0suelen ser por norma general carreras r\u00e1pidas. Es por eso que vamos como locos a apuntarnos. Hay excepciones (la vallecana tiene un final ciertamente jodido), pero se procura disputar en circuitos llanos y sin demasiadas complicaciones que permiten a uno volver a casa lo suficientemente entero para que pueda dejar el camino del deporte y tomar con orgullo el sendero de la perdici\u00f3n y la mala vida que llega tras las uvas. Si a eso le a\u00f1adimos que nos tragamos a pies juntillas lo de que estamos en una \u00e9poca especial donde los sue\u00f1os se pueden hacer realidad, luego pasa lo que pasa… Objetivos razonables, chic@s. Si durante todo el a\u00f1o no te has acercado ni de lejos a tus mejores registros no esperes que el milagro de la Navidad se materialice en una marca estratosf\u00e9rica. Pap\u00e1 Noel no congenia con el mundo del running, s\u00f3lo hay que ver lo orondo que luce.<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 6\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

Con tanta gente, imposible correr<\/strong><\/em><\/h2>\n

Si la prueba est\u00e1 bien organizada ese no deber\u00eda ser un problema pero es totalmente cierto que se corre mucho m\u00e1s c\u00f3modo cuando menos gente aparece por alrededor dando la murga (NOTA: que puede ser que los que estorbemos seamos nosotros, pi\u00e9nsalo antes de ponerte a gritar como un sargento chusquero). Hay una diferencia sensible entre pasear por un IKEA el s\u00e1bado siguiente tras recibir el cat\u00e1logo de la nueva temporada que por la secci\u00f3n de casetes de polca de cualquier tienda de discos en pleno 2012. Eso es as\u00ed de simple y claro. Con unas barquetas bien distribuidas que no den la sensaci\u00f3n de aborregamiento, varias salidas distanciadas en el tiempo y recorridos anchos capaces de asimilar el gent\u00edo que se presenta a hacer sus pinitos en el mundo del running, deber\u00eda ser suficiente para que uno pudiera correr con relativa tranquilidad. Pero si una prueba no cumple ninguna de estas tres directrices entonces puedes agarrarte a esta excusa barata como si te fuera la vida en ello.<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 5\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

Es que hace un fr\u00edo que pela<\/strong><\/em><\/h2>\n

Lo siento, pero en este caso esto no te vale como excusa a no ser que corras con -10\u00baC . Las mejores marcas suelen hacerse con temperaturas suaves tirando a bajas. Contando que estamos en medio de un cambio clim\u00e1tico que ha hecho del invierno aguachirri y de los mu\u00f1ecos de nieve un concepto de ciencia ficci\u00f3n situado en la misma\u00a0estanter\u00eda\u00a0que Alf o el \u00e9xito de Pablo Albor\u00e1n, ir soltando este tipo de argumentos lo \u00fanico que va a conseguir es que se nos r\u00edan en la cara.<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 2\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

Me han faltado d\u00edas de entrenamiento<\/strong><\/em><\/h2>\n

Esta frase as\u00ed, suelta, sin un contexto que le de algo de propiedad, queda\u00a0t\u00f3 reshulona<\/em>, ya que puede dar a entender que: a) eres una persona de \u00e9xito superocupad\u00edsima (tambi\u00e9n un matao que debe hacer el doble de horas para cuadrar las cuentas), o b) est\u00e1s saliendo de una lesi\u00f3n que un poco m\u00e1s y rompe tu carrera deportiva, la felicidad de tus cong\u00e9neres y la paz mundial. No abro el mel\u00f3n de la sabidur\u00eda si digo que da m\u00e1s pereza salir a entrenar que salir a competir, pero me juego mi colecci\u00f3n de roscos acad\u00e9micos que en el 90% de los casos el motivo principal por el que uno no ha entrenado es por ese vagueo culpable de mantita y telefilme. Que si hac\u00eda fr\u00edo (vuelve a repasarte la excusa anterior), que si hoy tocaba tuitear sobre el nuevo programa de Chicote, que si con el almuerzo te ha entrado la modorra. Desde el \u00abHemos vivido por encima de nuestras posibilidades\u00bb no hab\u00eda escuchado una frase tan falsa, irritante y c\u00f3mica como \u00abMa\u00f1ana me pongo en serio\u00bb.<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 2\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

En definitiva, esh una fiesssta<\/a><\/em><\/strong><\/h2>\n

Para que lo vamos a negar,\u00a0las san silvestres<\/em> son pruebas en la que a veces vence lo festivo a lo competitivo. No alcanza el despiporre an\u00e1rquico de una Cursa El Corte Ingl\u00e9s<\/a> pero mucha gente empapada (algunos literalmente borrachos) de esp\u00edritu navide\u00f1o se toman la carrera m\u00e1s como un ensayo para lo que se avecina unas horas m\u00e1s tarde\u00a0que otra cosa. Pero ojo, esta excusa solo te valdr\u00e1 si no les\u00a0has contado a nadie tus objetivos de carrera. \u00a1Ah! Y es incompatible tambi\u00e9n con seg\u00fan que cara de desencajado cruces la meta. Y a\u00fan menos con salir a tope desde el km 1!<\/p>\n

Nivel de credibilidad: 1\/10<\/span><\/strong><\/h4>\n

—-<\/p>\n

EXTRA: EXCUSAS ‘A ver si cuela’<\/h3>\n

– Es una 10k mal medida, mi GPS indica que es 65 cm m\u00e1s larga.<\/em><\/p>\n

– Fui a hacer de liebre de otro compa\u00f1ero que casualmente t\u00fa no conoces y que por causas que desconozco no sale en el registro de inscritos de la carrera.<\/em><\/p>\n

– Me lo tom\u00e9 como un entrenamiento; mi objetivo est\u00e1 en la pr\u00f3xima carrera (tambi\u00e9n conocida como \u00abhoy no se f\u00eda, ma\u00f1ana s\u00ed\u00bb).<\/em><\/p>\n

– Fui a probar las bambas y, s\u00ed, cuando llevas unos km comienzan a molestar mucho.<\/em><\/p>\n

– Yo voy a las carreras a ligar. Es m\u00e1s, tengo el tel\u00e9fono de una que iba de amarillo fosforito y me atendi\u00f3 mientras me pon\u00eda la sonda en la UVI M\u00f3vil camino del hospital.<\/em><\/p>\n

– A \u00faltima hora pens\u00e9 que me motivar\u00eda m\u00e1s que \u00e9ste sea uno de mis prop\u00f3sitos para el nuevo a\u00f1o.<\/em> ________________________________________________________<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

*Imagen creada gracias a la ayuda de WallPapersOnly, \u00a0Freepik from http:\/\/www.flaticon.com<\/a> is licensed by CC BY 3.0\u00a0y Pixabay. El estr\u00e9s, el caos y los berrinches infantiles de los centros comerciales. Las listas musicales llenas de trolls y talifanes. Los pu\u00f1eteros remixes makineros de villancicos que te persiguen all\u00e1 donde vayas. Ese ‘amigo’ que insiste una … Continua la lectura de Cat\u00e1logo de excusas para una San Silvestre<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5492619,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1675],"tags":[13949,1730210,171276,15144554,372186,34909620,716999,3863671],"class_list":["post-1854","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-running","tag-barcelona","tag-carreras-populares","tag-correr","tag-cursa-dels-nassos","tag-runner","tag-running-2","tag-san-silvestre","tag-san-silvestre-vallecana"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pNuBu-tU","jetpack-related-posts":[{"id":104811,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/05\/27\/guia-cursa-km-contra-el-cancer-barcelona\/","url_meta":{"origin":1854,"position":0},"title":"Guia Cursa Km Contra el C\u00e0ncer: as\u00ed es el nuevo recorrido y consejos para correrla","author":"David Blogmaldito","date":"maig 27, 2026","format":false,"excerpt":"La Km Contra el C\u00e0ncer vuelve con una gran novedad este a\u00f1o: el traslado de la carrera del F\u00f2rum al Port de Barcelona con un nuevo recorrido que partir\u00e1 de Drassanes y dar\u00e1 una vuelta por la barceloneta y el Maremagnum. 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