{"id":13005,"date":"2015-10-18T20:08:56","date_gmt":"2015-10-18T20:08:56","guid":{"rendered":"http:\/\/blogmaldito.com\/?p=13005"},"modified":"2015-10-20T18:57:34","modified_gmt":"2015-10-20T18:57:34","slug":"a-examen-mitja-del-castell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/","title":{"rendered":"A examen: Mitja del Castell"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13009\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/a-examen-mitja-del-castell\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=800%2C530&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,530\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"A EXAMEN MITJA DEL CASTELL\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=676%2C448&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13009\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=500%2C331&#038;ssl=1\" alt=\"A EXAMEN MITJA DEL CASTELL\" width=\"500\" height=\"331\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>Ten\u00eda la <strong><a href=\"http:\/\/www.mitjadelcastell.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mitja del Castell<\/a>\u00a0<\/strong>entre ceja y ceja tras caer yo a \u00faltima hora por lesi\u00f3n y perderme su primera edici\u00f3n. El boca a boca hab\u00eda sido genial (la misma tarde ya me estaban inundando el Facebook habl\u00e1ndome los colegas de lo bien que se lo hab\u00edan pasado y la fenomenal organizaci\u00f3n; dientes A\u00daN M\u00c1S largos)\u00a0y la idea de hacer un trail por Collserola realmente exigente motiva a los tontos como yo que nos encanta sufrir pagando. \u00a0Y&#8230; nada, que todo los adjetivos se quedan cortos ante una segunda edici\u00f3n aumentada y mejorada. Si te gusta darle a la zapa por el monte, el a\u00f1o que viene no te puedes perder esta maravilla de carrera.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Lugar<\/strong>: El Papiol\u00a0(Baix Llobregat).<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Fecha<\/strong>: 18 de octubre (9.00).<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Participaci\u00f3n<\/strong>: \u00a0500 inscritos<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Tipo<\/strong>: Trail (70% sendero\/corriol, 25% pista, 5% asfalto).<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Precio<\/strong>: De 20 a 25, seg\u00fan plazo de inscripci\u00f3n y opci\u00f3n de chip.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Obsequio:<\/strong> Camiseta.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Distancia<\/strong>: 23,6\u00a0km (D+ 1.000 m).<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Servicios<\/strong>: Guardarropa, masajes, lavabos, duchas, avituallamiento l\u00edquido y s\u00f3lido en carrera (agua, isot\u00f3nica, refresco, fruta, galletas, chocolate, frutos secos) y tras cruzar lo meta (a todo lo anterior hay que incluir la paella y cerveza).<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Circuito<\/strong>: Tremendamente rompepiernas, muy exigente y con algunas trialeras de entidad, recorre la parte m\u00e1s sure\u00f1a de Collserola, la que va de El Papiol a Valldoreix con una subida \u00e9pica al Puig Madrona.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0<strong>Clasificaciones<\/strong>: <a href=\"http:\/\/resultats.championchip.cat\/resultats\/2a-trail-mitja-del-castell-el-papiol#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<p>*Que apoquinas con tu inscripci\u00f3n.<\/p>\n<p><span style=\"color:#800080;\"><strong><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPikJDofKDb8j7B-qHlGzx87FYqLHcWgwftsm3-dEXmiGMZWhXearzK9Gs8nyb34w?key=eUFVYUZyc2FVTDNBX2xVbUQ5OHpoU0x2Y0Q0ZUtR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FOTOS DE LA MITJA DEL CASTELL\u00a0<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color:#008000;\">COSAS QUE EST\u00c1N BIEN<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/voluntarios.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13015\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/jpeg-17\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/voluntarios.jpg?fit=1000%2C783&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1000,783\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;T00J&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Jpeg&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1445176804&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;2.69&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0023&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Jpeg&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"Jpeg\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Jpeg&lt;\/p&gt;\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/voluntarios.jpg?fit=676%2C529&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-13015 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/voluntarios.jpg?resize=500%2C392&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"392\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#008000;\">&#8211; Del primer al \u00faltimo voluntario.\u00a0<\/span><\/strong>Como pasa con la <a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/01\/11\/a-examen-cinc-cims\/\" target=\"_blank\">Cinc Cims<\/a> o <a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2014\/11\/30\/a-examen-la-neorural\/\" target=\"_blank\">La Neorural<\/a>, cuando un pueblo se vuelca y considera una carrera como suya al final acaba sucediendo este tipo de cosas, que se presenten 150 voluntarios (para 500 corredores, ojo) y que se desvivan para que te lleves un recuerdo imborrable de lo que all\u00ed acontezca. Desde el primero al \u00faltimo, desde que los que te van indicando las plazas libres para aparcar, hasta el que te recibe en la l\u00ednea de meta d\u00e1ndote el avituallamiento, un trabajo encomiable, unos \u00e1nimos que te ayudan a dar ese paso de m\u00e1s que comienza a resistirse cuando aparecen los momentos realmente duros del circuito (que los tiene a patadas). En definitiva, un agradecimiento total a cada uno de ellos.<\/p>\n<p><span style=\"color:#008000;\"><strong><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8576.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13008\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/img_8576\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8576.jpg?fit=1920%2C1080&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1080\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SX510 HS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1445169724&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"IMG_8576\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8576.jpg?fit=676%2C380&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-13008\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8576.jpg?resize=300%2C169&#038;ssl=1\" alt=\"IMG_8576\" width=\"300\" height=\"169\" title=\"\"><\/a>&#8211; \u00bfVeis como en Collserola s\u00ed se puede?\u00a0<\/strong><\/span>Si rascas realmente te puedes sacar unos circuitos vistosos y exigentes, solo hace falta tiempo, un cari\u00f1o especial por Collserola (una serra a menudo infravalorada para hacer un trail <em>duro<\/em> por su poca altura y por estar cerca de la <em>megalopolis<\/em>) y ning\u00fan miedo por perderte por los <em>recorridos no establecidos<\/em>. Y es que si rascas puedes sacar unos repechos de \u00f3rdago, unas trialeras cojonudas con nombre propio (<em>Tubo<\/em>, <em>Contratubo<\/em>, <em>Mindundis<\/em>, <em>Ultra<\/em>, <em>Puig Madrona<\/em>), unas bajadas corrioleras r\u00e1pidas (e incluso alguna que requiere un poco de pericia t\u00e9cnica; son pocas, pero <em>haberlas, haylas<\/em>) y un circuito que en 23 km supera los 1.000 m de desnivel positivo, O-JO.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8302.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13013\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/img_8302\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8302.jpg?fit=1920%2C1080&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1080\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SX510 HS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1445167756&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;80&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"IMG_8302\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8302.jpg?fit=676%2C380&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-13013\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8302.jpg?resize=300%2C169&#038;ssl=1\" alt=\"IMG_8302\" width=\"300\" height=\"169\" title=\"\"><\/a>Un circuito que aquellos que hayan hecho la <a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/tag\/ultra-trail-collserola\/\" target=\"_blank\">Ultra Collserola<\/a> o la, creo que poco mentada y magn\u00edfica, <a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2013\/06\/02\/a-examen-cursa-ecologica-de-muntaya-a-molins-de-rei\/\" target=\"_blank\">Cursa Ecol\u00f2gica de Molins<\/a> les resultar\u00e1 en ciertos momentos familiar (comparten algunos tramos) pero que presenta con orgullo sus propias propuestas. Y todo eso sin afectar ni un solo instante en lo realmente importante: que invite a correr, que a su vez sea bonito, pero, sobre todo, que te lo pases de puta madre al mismo tiempo que vas maldiciendo a quien ha ideado semejante tortura a la que nosotros acabamos cayendo con sumo gusto. Un equilibrio perfecto entre los momentos de dureza y de descanso para volver de nuevo a meterse otro atrac\u00f3n de subes y bajas. Y encima con una ubicaci\u00f3n de la salida y meta (el castell del Papiol) de esas que convierten un circuito en ic\u00f3nico.\u00a0Genial.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8731.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13007\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/img_8731\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8731.jpg?fit=1920%2C1080&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1080\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SX510 HS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1445176921&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.465&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.001&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"IMG_8731\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8731.jpg?fit=676%2C380&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13007\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8731.jpg?resize=500%2C281&#038;ssl=1\" alt=\"IMG_8731\" width=\"500\" height=\"281\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#008000;\">&#8211; Esos peque\u00f1os grandes\u00a0detalles que rubrican una excelente organizaci\u00f3n.<\/span><\/strong>\u00a0Que nada m\u00e1s entrar te ayuden a buscar aparcamiento, carteles de puntos kilom\u00e9tricos, otros indicando la distancia y el porcentaje de desnivel de las principales trialeras, la paella, la chul\u00edsima camiseta, el castillo inflable para los peques&#8230; Pero muy especialmente me quedo con el detallazo de\u00a0todo el equipo organizativo, vecinos y voluntarios de esperar al \u00faltimo corredor (con el corte de tiempo ya pasado de largo) para hacerle el corrillo, agasajarlo y rendirle un homenaje tan grande como han ido recibiendo el resto de participantes. Momento de l\u00e1grima. De verdad, muy grande. Yo corro por estas cosas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8216.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13010\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/img_8216\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8216.jpg?fit=4000%2C3000&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4000,3000\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;3.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SX510 HS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1445156592&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.033333333333333&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"IMG_8216\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8216.jpg?fit=676%2C507&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-13010\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8216.jpg?resize=300%2C225&#038;ssl=1\" alt=\"IMG_8216\" width=\"300\" height=\"225\" title=\"\"><\/a>Ah, \u00bfla organizaci\u00f3n y servicios? A la altura de su gente y del circuito. Recogida del dorsal y guardarropas r\u00e1pidos y efectivos (el espacio, eso s\u00ed, es algo justo), control del tr\u00e1fico en la zona urbana\u00a0perfecto, cuatro avituallamientos que te permit\u00edan correr perfectamente sin cargar nada encima (yo mismo fui <em>a pelo<\/em>), duchas, masajes&#8230; Sin m\u00e1cula.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#008000;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8559.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13014\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/img_8559\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8559.jpg?fit=1080%2C1920&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1080,1920\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SX510 HS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1445169625&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;8.577&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"IMG_8559\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8559.jpg?fit=576%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-medium wp-image-13014\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/img_8559.jpg?resize=169%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"IMG_8559\" width=\"169\" height=\"300\" title=\"\"><\/a>&#8211; Hay que tener un talento especial para perderse en este circuito.<\/span>\u00a0<\/strong>Repasado la noche anterior y vuelto a repasar antes del inicio de la prueba, lo que indica la atenci\u00f3n que se ha puesto en este punto. Y es que a veces, un peque\u00f1o fallo de se\u00f1alizaci\u00f3n, pueden dar al traste una organizaci\u00f3n perfecta y al final solo acaba quedando el titular y ocultando las bondades.\u00a0Cinta visible, mucha tiza en el suelo y que no llevaba en ning\u00fan momento a confusi\u00f3n sino que te guiaba espl\u00e9ndidamente y con el refuerzo de un buen mont\u00f3n de voluntarios (y todos encima animando) en cualquier punto m\u00ednimamente conflictivo.<\/p>\n<p>Exist\u00eda un momento complicado que estaba situado en el avituallamiento de Puig Madrona y donde coincid\u00edan los que a\u00fan ten\u00eda que pasar la agon\u00eda de la subida m\u00e1s dura del d\u00eda (y sus largos tres kil\u00f3metros de aproximaci\u00f3n) y los afortunados que ya descend\u00edan de ella para dirigirse a meta; pues estaba todo tan bien marcado y dirigido\u00a0que era imposible liarse. Ni un momento de duda&#8230; Bueno, yo he tenido el m\u00edo justo en la cima de Puig Madrona pero porque no acababa de creerme que tras el megatute que nos hab\u00edan metido nos iban a dar 30 metros de tregua pistera&#8230;<\/p>\n<p>_<\/p>\n<h2><span style=\"color:#ff0000;\">A MEJORAR<\/span><\/h2>\n<p><strong><span style=\"color:#ff0000;\">&#8211; Por mi parte, ning\u00fan reproche, porque iba delante&#8230;<\/span><\/strong><span style=\"color:#ff0000;\"><span style=\"color:#333333;\">\u00a0Algunos que iban un poco m\u00e1s atr\u00e1s me han comentado, tras preguntarles yo, que <strong>en el primer corriol s\u00ed que han pillado un poco de tap\u00f3n<\/strong>\u00a0pero nada grave, digamos que entra dentro de la norma.\u00a0<\/span><\/span>En el avituallamiento final para los \u00faltimos adem\u00e1s de la paella (muy rica, la verdad), solo quedaba pl\u00e1tano. Y quiz\u00e1 la zona de recogida de dorsal y guardarropas es un poco angosta, pero a su favor hay que decir que lo tienes mucho m\u00e1s a mano de la meta y salida. Pero, vamos, solo son detalles para simplemente tomar nota el a\u00f1o que viene, la opini\u00f3n generalizada ha sido\u00a0muy positiva.<\/p>\n<p>_<\/p>\n<h3><span style=\"color:#000080;\">PREGUNTAS POPULARES \/ RESPUESTAS IMPOPULARES<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color:#000080;\"><strong><em>Soy un principiante \u00bfes una carrera apta para mi?<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#000000;\">No, para nada.<\/span>\u00a0<\/strong>Hay que tener un buen fondo en monta\u00f1a, algo (tampoco mucha) t\u00e9cnica para alguna bajada complicada, pero sobre todo hay que saber economizar fuerzas en un circuito rompepiernas que te pide que te exprimas hasta el \u00faltimo metro (esa subida final al Castell&#8230; Deu n&#8217;hi do). Antes de probar \u00e9sta te recomiendo que comiences con algo m\u00e1s light por la misma zona para llegar a punto a El Papiol: la corta de la Cursa Ecol\u00f2gica, la <a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/tag\/cros-can-caralleu\/\" target=\"_blank\">Can Carelleu<\/a>, la corta de la <a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/tag\/cursa-cec-collserola\/\" target=\"_blank\">CEC- Collserola<\/a>, las de la <a href=\"http:\/\/lligues.championchip.cat\/lliga\/lligatrail-2015\/calendari\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lliga Trail Chip<\/a> que se corren por la zona y creo que son m\u00e1s <em>suaves<\/em> (que no significa menos divertidas, para nada)&#8230;<\/p>\n<p><span style=\"color:#000080;\"><strong><em>\u00bfPuedo correrla con bambas de asfalto?<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:#000000;\"><strong>He visto a gente con mixtas&#8230; y no lo recomiendo.<\/strong><\/span>\u00a0Aunque no hay zonas excesivamente t\u00e9cnicas, cuando \u00e9stas aparecen te acordar\u00e1s mucho de no tener buenos tacos.<\/p>\n<p><span style=\"color:#000080;\"><strong><em>Preparando Ultra Collserola&#8230; \u00bfMe la recomedar\u00edas?<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:#000000;\"><strong>Por supuesto.<\/strong><\/span>\u00a0Esta Mitja del Castell y la Marat\u00f3 del Parc de Collserola son una oportunidad perfecta para familiarizarte con el terreno que en poco m\u00e1s de un mes te vas a encontrar en la <a href=\"http:\/\/blogmaldito.com\/ca\/tag\/ultra-trail-collserola\/\" target=\"_blank\">Ultra Collserola<\/a>. Muy recomendable.<\/p>\n<h3>RELACI\u00d3N CALIDAD\/PRECIO*:\u00a0<span style=\"color:#008000;\">8,5<\/span><\/h3>\n<h3>MI NOTA*: <span style=\"color:#008000;\">10<\/span><\/h3>\n<p><em>*POR SUPUESTO, SUBJETIVA A M\u00c1S NO PODER Y VARIANDO SEG\u00daN LA OPINI\u00d3N DE TODOS VOSOTROS.<\/em><\/p>\n<p>___<\/p>\n<h2><span style=\"color:#000080;\"><strong><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPikJDofKDb8j7B-qHlGzx87FYqLHcWgwftsm3-dEXmiGMZWhXearzK9Gs8nyb34w?key=eUFVYUZyc2FVTDNBX2xVbUQ5OHpoU0x2Y0Q0ZUtR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FOTOS MITJA DEL CASTELL<\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPikJDofKDb8j7B-qHlGzx87FYqLHcWgwftsm3-dEXmiGMZWhXearzK9Gs8nyb34w?key=eUFVYUZyc2FVTDNBX2xVbUQ5OHpoU0x2Y0Q0ZUtR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13018\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/fotos-mitja-castell\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/fotos-mitja-castell.jpg?fit=1000%2C658&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1000,658\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon PowerShot SX510 HS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1445167756&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;80&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"FOTOS MITJA CASTELL\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/fotos-mitja-castell.jpg?fit=676%2C445&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-13018 size-large\" style=\"margin-bottom:20px;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/fotos-mitja-castell.jpg?resize=660%2C434&#038;ssl=1\" alt=\"FOTOS MITJA CASTELL\" width=\"660\" height=\"434\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/plus.google.com\/u\/0\/101172467049359414848\/posts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13025\" data-permalink=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/imgres\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/imgres.jpg?fit=321%2C157&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"321,157\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"imgres\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/imgres.jpg?fit=321%2C157&amp;ssl=1\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-13025\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/imgres.jpg?resize=150%2C73&#038;ssl=1\" alt=\"imgres\" width=\"150\" height=\"73\" title=\"\"><\/a><a href=\"https:\/\/plus.google.com\/u\/0\/101172467049359414848\/posts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">*Por si te interesa, todas las fotos de carreras y cr\u00f3nicas, an\u00e1lisis de recorrido, consejos, frikadas, etc. las voy publicando en Google +<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ten\u00eda la Mitja del Castell\u00a0entre ceja y ceja tras caer yo a \u00faltima hora por lesi\u00f3n y perderme su primera edici\u00f3n. El boca a boca hab\u00eda sido genial (la misma tarde ya me estaban inundando el Facebook habl\u00e1ndome los colegas de lo bien que se lo hab\u00edan pasado y la fenomenal organizaci\u00f3n; dientes A\u00daN M\u00c1S &hellip; <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/10\/18\/a-examen-mitja-del-castell\/\" class=\"more-link\">Continua la lectura de <span class=\"screen-reader-text\">A examen: Mitja del Castell<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5492619,"featured_media":13009,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Sencillamente brutal: 'A examen: @mitjadelcastell' ...Y 500 fotos @LligaChip","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[44276150,16705],"tags":[749965546,192904539,290756088,749965535],"class_list":["post-13005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-examen","category-trail","tag-a-examen","tag-lliga-championchip","tag-mitja-del-castell","tag-trail"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=800%2C530&ssl=1","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pNuBu-3nL","jetpack-related-posts":[{"id":104931,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2026\/05\/29\/guia-vigia-trail-recorrido-consejos\/","url_meta":{"origin":13005,"position":0},"title":"Gu\u00eda Vig\u00eda Trail: An\u00e1lisis recorridos (23k y13k) y consejos para correr y disfrutar de la Serralda Marina","author":"David Blogmaldito","date":"maig 29, 2026","format":false,"excerpt":"No me voy a andar con medias tintas: la Vig\u00eda Trail est\u00e1, para m\u00ed,\u00a0 en el Top 3 de las mejores carreras de monta\u00f1a que se organizan al lado de casa (Barcelona y localidades colindantes). Estupendos servicios, trato al corredor exquisito, gran marcaje, avituallamientos que cumplen de sobra, ambiente popular,\u2026","rel":"","context":"A &quot;Running&quot;","block_context":{"text":"Running","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/running\/"},"img":{"alt_text":"guia-corredor-vigia-trail-2026","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/00-VIGIA-TRAIL-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/00-VIGIA-TRAIL-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/00-VIGIA-TRAIL-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/00-VIGIA-TRAIL-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/00-VIGIA-TRAIL-GUIA-CORREDOR-ANALISIS-CIRCUITO-RECORRIDO-CONSEJOS-EXPRES-FOTOS-CLASIFICACION-HORARIOS-DORSAL.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":48754,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2019\/10\/20\/fotos-mitja-del-castell\/","url_meta":{"origin":13005,"position":1},"title":"Fotos: Mitja del Castell","author":"David Blogmaldito","date":"octubre 20, 2019","format":false,"excerpt":"\u00bfQu\u00e9 puedo decir de la Mitja del Castell? Que es una carrera que se nota desde el momento que pisas El Papiol que est\u00e1 montada con un mimo exquisito y completamente volcada con el corredor, que adem\u00e1s mira de mejorar en cada edici\u00f3n (esa voluntad de hacerse sostenible aunque este\u2026","rel":"","context":"A &quot;A examen&quot;","block_context":{"text":"A examen","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/a-examen-2\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/fotos-mitja-del-castell-2019.jpg?fit=799%2C454&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/fotos-mitja-del-castell-2019.jpg?fit=799%2C454&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/fotos-mitja-del-castell-2019.jpg?fit=799%2C454&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/fotos-mitja-del-castell-2019.jpg?fit=799%2C454&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":33366,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2017\/10\/23\/recopilacion-de-fotos-y-cronicas-mitja-del-castell\/","url_meta":{"origin":13005,"position":2},"title":"Recopilaci\u00f3n de fotos y cr\u00f3nicas: Mitja del Castell","author":"David Blogmaldito","date":"octubre 23, 2017","format":false,"excerpt":"Por diferentes motivos no pude participar compitiendo en la Mitja del Castell\u00a0pero s\u00ed que pude acercarme a animar y tirar unas cutres fotos a los corredores por diferentes puntos del recorrido. Por lo que vi, creo que meter una versi\u00f3n corta ha sido todo un \u00e9xito ya que\u00a0abre el rango\u2026","rel":"","context":"A &quot;A examen&quot;","block_context":{"text":"A examen","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/a-examen-2\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/fotos-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C486&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/fotos-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C486&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/fotos-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C486&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/fotos-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C486&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":14622,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2015\/12\/14\/a-examen-la-neorural-2015\/","url_meta":{"origin":13005,"position":3},"title":"A examen: La Neorural 2015","author":"David Blogmaldito","date":"desembre 14, 2015","format":false,"excerpt":"Monta sorteos infinitos, contrata a \u00a0celebrities de esto del correr para que te suelte la t\u00edpica declaraci\u00f3n buenrollista para salir del paso, invierte m\u00e1s pasta en publicitarte que en la propia carrera... Todo para gozar de un \u00e9xito inmediato que si luego no los respaldas con lo que realmente importa,\u2026","rel":"","context":"A &quot;A examen&quot;","block_context":{"text":"A examen","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/a-examen-2\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/a-examen-neorural.jpg?fit=800%2C530&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/a-examen-neorural.jpg?fit=800%2C530&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/a-examen-neorural.jpg?fit=800%2C530&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/a-examen-neorural.jpg?fit=800%2C530&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":26892,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2017\/01\/10\/a-examen-cursa-del-castell\/","url_meta":{"origin":13005,"position":4},"title":"A examen: Cursa del Castell","author":"David Blogmaldito","date":"gener 10, 2017","format":false,"excerpt":"En muchas ocasiones para salir adelante no hace falta pegar codazos y repetir f\u00f3rmulas diferenci\u00e1ndote lo m\u00ednimo de\u00a0la competencia (la cultura del\u00a0pero el sombrero es nuevo)\u00a0sino que m\u00e1s bien\u00a0es una cuesti\u00f3n de pericia, de saber encontrar tu hueco y hacer tu camino sin pensar en el resto. Es lo que\u2026","rel":"","context":"A &quot;A examen&quot;","block_context":{"text":"A examen","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/a-examen-2\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/a-examen-cursa-del-castell.jpg?fit=800%2C374&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/a-examen-cursa-del-castell.jpg?fit=800%2C374&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/a-examen-cursa-del-castell.jpg?fit=800%2C374&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/a-examen-cursa-del-castell.jpg?fit=800%2C374&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":33284,"url":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/2017\/10\/21\/consejos-expres-mitja-del-castell-experience\/","url_meta":{"origin":13005,"position":5},"title":"Consejos expr\u00e9s: Mitja del Castell 2017","author":"David Blogmaldito","date":"octubre 21, 2017","format":false,"excerpt":"Hace dos a\u00f1os disput\u00e9 (bueno, m\u00e1s bien DISFRUT\u00c9) la segunda edici\u00f3n de la fabulosa\u00a0Mitja del Castell y sal\u00ed encantad\u00edsimo (aqu\u00ed te lo cuento). Una carrera de corredores para corredores, una carrera de un pueblo volcado con sus visitantes. Este a\u00f1o volvemos a una carrera que trae como principal novedad una\u2026","rel":"","context":"A &quot;Consejos expr\u00e9s&quot;","block_context":{"text":"Consejos expr\u00e9s","link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/consejos-expres\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/recorrido-consejos-expres-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C382&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/recorrido-consejos-expres-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C382&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/recorrido-consejos-expres-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C382&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/recorrido-consejos-expres-mitja-del-castell.jpg?fit=799%2C382&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]}],"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=800%2C530&ssl=1",800,530,false],"landscape":["https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg",800,530,false],"portraits":["https:\/\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg",800,530,false],"thumbnail":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=150%2C99&ssl=1",150,99,true],"medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=300%2C199&ssl=1",300,199,true],"large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=676%2C448&ssl=1",676,448,true],"1536x1536":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"2048x2048":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=18%2C12&ssl=1",18,12,true],"newspack-article-block-landscape-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"newspack-article-block-portrait-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"newspack-article-block-square-large":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"newspack-article-block-landscape-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"newspack-article-block-portrait-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=600%2C530&ssl=1",600,530,true],"newspack-article-block-square-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"newspack-article-block-landscape-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=600%2C450&ssl=1",600,450,true],"newspack-article-block-portrait-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=450%2C530&ssl=1",450,530,true],"newspack-article-block-square-intermediate":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=600%2C530&ssl=1",600,530,true],"newspack-article-block-landscape-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=400%2C300&ssl=1",400,300,true],"newspack-article-block-portrait-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=300%2C400&ssl=1",300,400,true],"newspack-article-block-square-small":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=400%2C400&ssl=1",400,400,true],"newspack-article-block-landscape-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=200%2C150&ssl=1",200,150,true],"newspack-article-block-portrait-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=150%2C200&ssl=1",150,200,true],"newspack-article-block-square-tiny":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=200%2C200&ssl=1",200,200,true],"newspack-article-block-uncropped":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=800%2C530&ssl=1",800,530,true],"hemingway-rewritten-featured":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?fit=676%2C448&ssl=1",676,448,true],"hemingway-rewritten-header":["https:\/\/i0.wp.com\/blogmaldito.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/a-examen-mitja-del-castell.jpg?resize=800%2C416&ssl=1",800,416,true]},"rttpg_author":{"display_name":"David Blogmaldito","author_link":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/author\/dabit\/"},"rttpg_comment":9,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/running\/a-examen\/\" rel=\"category tag\">A examen<\/a> <a href=\"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/category\/trail\/\" rel=\"category tag\">Trail<\/a>","rttpg_excerpt":"Ten\u00eda la Mitja del Castell\u00a0entre ceja y ceja tras caer yo a \u00faltima hora por lesi\u00f3n y perderme su primera edici\u00f3n. El boca a boca hab\u00eda sido genial (la misma tarde ya me estaban inundando el Facebook habl\u00e1ndome los colegas de lo bien que se lo hab\u00edan pasado y la fenomenal organizaci\u00f3n; dientes A\u00daN M\u00c1S&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5492619"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13005"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13091,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13005\/revisions\/13091"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmaldito.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}