El cambio climático puede derribar cualquier vaticinio meteorológico menos el de la Cursa barri de Sant Antoni: no hay año en el que no te peles de frío. Y no hay año en el que este frío no haya sido un aliado para que vuelen las marcas de aquellos que buscan derrotar al crono en este principio de año (ya me iréis contando vosotros pero yo he visto un buen montón de MMP). Una clásica que aún mantiene ese carácter vecinal y eso que se maneja con cifras de las carreras mayores.
Challenge BCN 10k
Consejos exprés: Cursa Barri de Sant Antoni 2016
Fiel a su cita anual (desde hace ya 38 ediciones) vuelve la carrera más madrugadora del calendario barcelonés, la Cursa barri de Sant Antoni, que es la primera piedra de toque para un año que se avecina intenso y cargadito de retos para muchos corredores. Pero antes de liarnos a contar batallitas vamos a centrarnos en hacer una competición medio digna por el centro de la ciudad, y para eso te dejo esta guía con consejos sobre estrategia, circuito, cajones de salida, recogida de dorsal… A empezar el año con buen pie.
Cursa Barri de Sant Antoni: el recorrido en 10 claves
Barcelona estrena cada año el calendario atlético con una clásica entre las clásicas, la Cursa Sant Antoni. La hermana mayor de todas las curses de barri es cita ineludible tanto para aquellos que quieren sacar el polvo a sus extremidades inferiores como para los que comienzan aquí a cumplir ese propósito tan habitual de «me pondré a hacer deporte de una puñetera vez» o aquellos que la tienen fija para asaltar el crono. Porque aquí se corre y mucho, ahora te paso a detallar en esta guía del recorrido todos los detalles que se esconden en sus 10.000 homologadísimos metros.
A examen: Cursa dels Nassos 2015

Acabamos 2015 corriendo y comenzamos 2016 hablando de ello, nada cambia en el mundillo de las carreras populares. Pero de eso se trata, ¿no? de darle a la zapatilla y socializarlo.
Y para dar carpetazo a este estrambótico 2015 nos metemos de lleno en una Cursa dels Nassos que tiene desde hace unos años (desde que dio el salto a las grandes ligas de las carreras masivas) una empresa harto difícil, tanto como la de conseguir la cuadratura del círculo: meter a 10.000 corredores en un circuito y que todos puedan correr dejándose la piel y sin torpezas. ¿Lo han conseguido? Digamos que a cada edición hay más empeño por aquí así sea. Y eso es algo muy a valorar.
Ah, Feliz 2016!
Cursa dels Nassos: el recorrido
La última del año siempre ha sido una forma festiva de comenzar a celebrar la vuelta de hoja del calendario, pero para muchos es también la gran oportunidad del año para atar en cortos esa marca que tanto ansiamos. La Cursa dels Nassos te lanza ese reto… Y ahora vamos a ver que esconde su circuito.
Consejos exprés para la Cursa Sant Martí 2015
Lo tiene (bueno, tenía, ahora el circuito es más legal y algo menos corto, cachis) casi todo: organización, época ideal, número justo de corredores, espacio para correr… Así que resulta lógico que para muchos la Cursa Popular Sant Martí sea la primera gran intentona de asaltar su crono. Solo faltan piernas y un poco de suerte. Y, quizá, algunos consejos para saberse los dimes y diretes de un recorrido rápido aunque toboganero y puñeteramente divertido. Continua llegint
Jean Bouin (5k): el recorrido
Tras desmenuzar el recorrido de la masiva Open 10k, ahora nos toca enfrentarnos con la prueba pequeña de la Jean Bouin abierta a a populares, el Open 5k, que este 2015 celebra su tercera edición. Mismo circuito pero diferente objetivo y estrategia, ya que en este caso es ideal para ir a buscar marca.
Cursa Popular Sant Martí: el recorrido en 10 claves
No, la Cursa Popular Sant Martí no es una carrera nueva dentro del calendario porque ya tiene tiene 36 mascas en su curriculo. Sencillamente se le ha girado el nombre para mejor: la conocida entre los corredores Cursa del Clot ha decidido resumir su nombre oficial a uno mucho más conciso ya que el anterior era el interminable Cursa Clot- Camp de l’Arpa – Verneda. La única gran novedad de una prueba muy bien organizada, que desde hace un par de años se supera con el diseño (¿A que el logo es de lo más chulo? pues la camiseta va a juego) y del que te paso a detallar su circuito.
Ah, aquí tienes los Consejos Exprés de la Cursa Sant Martí
A examen: 37 Cros de Sants
La diferencia real entre carrera pequeña y carrera grande es tan difusa que según el contexto pueden tener una definición totalmente diferente. El Cros de Sants es una carrera pequeña porque no tiene la ambición de acoger a un número ilimitado de corredores, pero es una gran carrera porque se desvive por los fieles que cada año están disfrutando de sus bondades. Y ya van 37. Continua llegint
Consejos exprés para el Cros de Sants
Volviendo a su mes de siempre (octubre), agotando de nuevo inscripciones a falta de varios días de su celebración y con la misma ilusión y entrega de cada año vuelve el Cros popular de Sants, una de las carreras populares más queridas de la ciudad. Y yo, como cada año, os vuelvo a dar la brasa con mis intento de consejos: circuito, estrategia de carrera, pequeños secretos… Espero que os ayuden. Continua llegint








